首页 >>  正文

韭菜的懒人吃法

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-29

作者:月落乌啼的厨房

夏天天气这么热,是不是懒得做菜啊?

晒晒我家的快手晚餐,2菜1汤,一共3个懒人快手菜,菌菇蚕豆汤、蘑菇炒牛肉,韭菜炒鸡蛋,从下班到家到上桌,只需30分钟,样样都好吃!

网友:色香味俱全,果然快手!

韭菜炒鸡蛋,又香又嫩,真是好吃,做起来更是快手,分分钟出锅!

建议用土鸡蛋炒,这颜色太漂亮了!

牛肉,是我家餐桌的常客。

提到牛肉,很多人肯定会想到卤牛肉,或者炖牛腩。

但是在我家,最多的吃法是炒牛肉,或者蒸牛肉片。因为炒着吃或蒸着吃的牛肉,特别松软鲜嫩,做起来又不费时间,又快手又好吃,特别适合上班族!

如果炖上一大锅,我们两个人一餐又吃不完,而且还要好几个小时,时间也不够,太麻烦了。

新鲜蚕豆煮汤,特别鲜美,现在正当季节,你一定要试试啊,太好吃了!

记得小时候,我爷爷最喜欢就是蚕豆汤,加一般笋干菜,哇塞,鲜美至极!

这菜我的蚕豆汤里,还加了点菌菇,鲜上加鲜了,夏天吃非常开胃!蚕豆吃起来粉粉的,我很喜欢!

做法都很简单,夏天的菜嘛,就是讲究一个鲜字,同时还要快。

否则这么热的天,烟熏火燎的,在厨房多待1秒钟都是罪过。

蚕豆汤的做法:笋干菜加水煮开,加入蚕豆和菌菇煮一会儿,加盐调味即可。

蘑菇炒牛肉粒的做法:

牛肉要取牛上脑,这个部位的牛肉最嫩,适合炒着吃。牛肉切小块,加盐、黑胡椒粉、酒、酱油腌制,再滴几滴油抓匀,蘑菇、青椒也切丁。

锅里加少许油,加入蘑菇先翻炒。

我家用的是不粘锅,用油比较少。把蘑菇划到一边,加入牛肉粒迅速翻炒。

加入青椒,少许水,尝一下看再决定是否加盐。

其实,这里最好用少许水淀粉代替水,这样炒好的菜亮晶晶的,包裹住牛肉,口感和卖相更好。

最后一个,韭菜炒鸡蛋就更简单了,纯懒人菜。

韭菜切碎,加鸡蛋、少许盐,搅拌均匀。

锅里加油烧热,加入韭菜鸡蛋液,迅速翻炒。

鸡蛋半凝固时,立即关火,利用余温翻炒凝固即可,这样炒的鸡蛋更嫩哦。

上桌,开吃!

瞧,你说快不快?

查看文章精彩评论,请前往什么值得买进行阅读互动

","gnid":"920cdecdf2f2da234","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019a1815ffaa2b1051.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c48b11e78d83e29e.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t017cddbd5291c447e7.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f46677ecffe87bae.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f102d22bf15c0019.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01434de9275fd8ea5c.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0172223e678fb62eea.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01568e6f9eef67f5c2.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01deb9a3b84116bcc1.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t015ca54607619f2486.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016d3efa85c3991d21.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t015a68acf65596d1d7.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010c5d96d898f42679.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0138427baa0de1bc43.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"800","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01c4d9251acfb85235.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1686194300000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/7b7ce15e353cdc3f04f16d04407cb1dd","redirect":0,"rptid":"daa7c5251f43d456","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"kfood_1:蚕豆","k":"蚕豆","u":""},{"clk":"kfood_1:韭菜炒鸡蛋","k":"韭菜炒鸡蛋","u":""},{"clk":"kfood_1:蘑菇","k":"蘑菇","u":""},{"clk":"kfood_1:牛肉","k":"牛肉","u":""}],"title":"夏天最爱懒人菜,30分钟3个菜,样样都好吃,网友:果然快手!

姬天侦1021有哪些家常菜好做又好吃
司蔡物17240527721 ______ 呵呵 简单又好做又和口味的 我的推荐: 蘑菇炒肉片 买的新鲜的蘑菇[平菇,小白蘑菇]都可以啊 ,肉片 少许油 先炒蘑菇,然后把蘑菇放边上再放点少许油 把肉下锅 放盐 放少许鸡精,少许葱 OK 很鲜嫩 口感很好 红烧肉 最简单的懒人做法 把五花...

姬天侦1021家常菜中有什么补肾的简单的菜肴? -
司蔡物17240527721 ______ 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜.含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效.适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可强壮身体增强性功能. 韭菜--韭菜又叫起阳草...

姬天侦1021韭菜三鲜馅水饺的做法,韭菜三鲜馅水饺怎么做 -
司蔡物17240527721 ______ 1斤鲜猪肉泥加入2只鸡蛋、胡椒、盐、一勺色拉油后往一个方向搅拌均匀(2分钟),再加入少许葱、姜末后往同一个方向搅拌均匀(1分钟) 再分别加入剁好的水发木耳粒、水发冬菇粒(可以依照自己口感喜好添加) 再将三者往同一个方向搅拌均匀,最后补足盐(由于用来做馅,咸味可以比平时略浓一些,那样饺子味道更恰当) 剩下的就是按照包饺子的程序包好即可.

姬天侦1021韭菜可以和牛奶一起吃吗 -
司蔡物17240527721 ______ 韭菜和牛奶起吃. 韭菜和牛奶不能一起吃.牛奶中含钙.钙是构成骨骼和牙齿的主要成分.牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会形成不溶的草酸钙,影响钙的吸收.牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质,营养专家提醒,健康饮奶...

姬天侦1021吃韭菜对人有啥好处 -
司蔡物17240527721 ______ 1、降低血脂 韭菜富含钾、维生素等元素,改进体内钾钠平衡,具有促进食欲和降低血脂的作用,抑制食物中胆固醇的吸收,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效.刺激排尿,去除体内过多的水分. 2、防治便秘 韭菜有“绿色蔬菜之王”美...

姬天侦1021鲅鱼韭菜水饺的做法,鲅鱼韭菜水饺怎么做好吃 -
司蔡物17240527721 ______ 用料 五花肉 6两 鲅鱼 1条 韭菜 半斤 葱、姜 适量 鸡蛋 1个 老抽、生抽、蚝油、料酒 适量 食用油、盐、鸡精 适量 清水 小半碗 饺子皮 适量 鲅鱼猪肉韭菜水饺的做法 鲅鱼剔除鱼皮、鱼骨取肉备用,五花肉洗净切块,葱姜切片 鱼肉打成鱼泥 五花...

姬天侦1021韭菜子泡水都有哪些功效 -
司蔡物17240527721 ______ 韭菜子泡水的功效有: 1、温阳补肾. 韭菜籽口感辛辣,服用后,具有补肾健脾的功效.所以,如果平时生活中出现男性早泄、阳萎或遗精的情况,可以通过吃韭菜籽达到治疗的目的. 2、行气理血. 服用韭菜籽后,可以起到激活血液和分散...

姬天侦1021韭菜和韭黄有什么区别 韭菜和韭黄的区别 -
司蔡物17240527721 ______ 韭菜,别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生.叶、花葶和花均...

姬天侦1021生吃茎叶很辣的植物 -
司蔡物17240527721 ______ 资料:葱,别名青葱、大葱、叶葱、胡葱、葱仔、菜伯、水葱、和事草,百合科葱属,为多年生草本植物,可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱四个类型.基本分类为:大葱和小葱,大葱,葱味辛,性微温,具有发表通阳;解毒调味的作用....

姬天侦1021韭菜子泡水喝的功效 -
司蔡物17240527721 ______ 功效:补肝肾,暖腰膝,助阳,固精.用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多. 服用:可以好多选择,比如说可以炒一下泡水喝,还可以做粥时放一些,通常会和枸杞一起泡水喝!

(编辑:自媒体)
关于我们 | 客户服务 | 服务条款 | 联系我们 | 免责声明 | 网站地图 @ 白云都 2024