预防儿童近视讲座总结

记者 李军 通讯员 俞凯茜 赵云婷

为了了解学生的视力健康情况，进一步增强青少年儿童爱眼护眼观念和自我保健意识，做好青少年儿童近视防控工作，近日，东昌府区花园路小学邀请华厦眼科医院王医生，开展“守护瞳真，预防近视”视力防控科普讲座活动。王医生通过“认识眼睛”“近视的原因”“近视的影响”以及“预防近视”等板块，深入浅出地科普护眼常识。

活动中，通过对小学生近视比例增长数据的分析，王医生为大家讲解了小学阶段需要重点防控的原因，也让孩子们认识到了预防近视的重要性。在前期学校近视筛查的数据显示中，四、五、六三个年级中近视前期占比人数较高，可见近视的防控尤为重要。

王医生的精彩讲座，不仅富有知识性而且贴近生活，孩子们在这个过程中认真倾听，收获颇丰。同学们纷纷表示，在今后的学习中要好好保护自己的视力，拥有一双明亮的眼睛。

易昏夜3718怎样预防儿童近视问题?
印歪施15167184575 ______ 近视是一种常见的眼病,对视力影响很大.怎样预防近视呢?这就需要你注意以下几点:一、不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字.晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与...

易昏夜3718怎么预防孩子近视呢?
印歪施15167184575 ______ 预防近视最佳年龄研究表明,10~13岁的几年间是近视形成的高峰期,宜从以下几方面着手防范:一是补充营养,除蛋白质、维生素外,钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质,每天至少需钙800毫克,铬50~200微克,故牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等为儿童的必需食品;二是限糖食,糖为酸性食品,可消耗体内的钙,诱发近视;三是睡眠充足,维持交感与副交感神经的功能平衡,强化眼睫状肌的调节能力;四是多锻炼,如放风筝、踢踺子、打乒乓球等体育活动,均可增强眼肌力量,促进眼组织的血液供应和代谢

易昏夜3718孩子如何保护视力?
印歪施15167184575 ______ 首先视力的好坏取决于晶状体、 而晶状体又决定了视觉屈光度、 现在的父母太宠爱孩子、 给孩子看太多的东西、 导致孩子用眼疲劳、 比如手机电脑、ipad、等等、 保护视力的关键、 就是带孩子去室外多看看绿色的植物、 然后尽量往远处看、看得远就是为了锻炼眼睛远近的视觉切换、 适应之后、孩子慢慢的会恢复、

易昏夜3718如何防治孩子近视
印歪施15167184575 ______ 可以参考下面的方法保护眼睛,控制近视度数增长: 一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳. 二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在...

易昏夜3718怎样预防小孩子近视眼?
印歪施15167184575 ______ 小孩子近视眼; :01父母要给孩子养成正确的读书写字的好习惯,不能躺着或是趴着看书、写作业,眼睛和书本要保持一定的距离,最好坐在书桌前挺直腰背.而且不能...

易昏夜3718如何帮助宝宝预防近视?
印歪施15167184575 ______ 近视是中国儿童最常见的眼疾,而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多,伴随着高度近视所衍生的许多眼疾,正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康. ...

易昏夜3718如何预防儿童近视?该怎么做?
印歪施15167184575 ______ 看书或看电脑的时候,不要一直盯着不放,应该多转动眼球,多运动,眼球就像我们的身体一样,是要锻炼的.不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书.

易昏夜3718预防小孩近视眼要做到哪几点?我家孩子这刚上学就成了近视眼,家人都
印歪施15167184575 ______ 你好,小孩预防近视平时要做到以下几点: 一、要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康; 二、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,做到科学用眼; 三、要定期到眼科医院检查眼睛, 四、父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食,多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品.

易昏夜3718孩子近视500度如何预防?
印歪施15167184575 ______ 1、营养充足.导致孩子近视发生与发展的重要原因之一,便是不适当的饮食,使得... 葡萄、广柑、红枣等蔬菜水果,少吃甜食,以预防近视. 2、控制用眼时间.看书、学...