鸡心吃多了中毒
关于通风，只要是跟它打过交道的人群，都会苦不堪言。据数据显示我国的痛风患者超过千万，可谓是人数众多。造成如此庞大的群体的出现其实跟一些生活习惯、饮食习惯等方面有关。
在问到一些痛风患者感受的时候，他们都对这个病症痛恨至极。它不光影响人们的睡眠，还影响人们的工作。同时还会引发一些并发症，可谓是让人痛不欲生。那么造成痛风的“祸根”有哪些呢？
一、造成痛风的“祸根”
1、海鲜
提到海鲜这个美味，可谓是让很多人都欲罢不能。特别是在现在很多人都喜欢去一些海滨城市，吹着海风，吃着海鲜，喝着啤酒，可谓是好不惬意。在这惬意的心情下，其实就容易造成痛风。
啤酒配海鲜，是很容易得痛风的。这不是什么空穴来风，而是事实。海鲜虽然美味，可是也要根据身体的情况适量食用。一些新陈代谢慢，内分泌出现问题的人，建议还是少吃为妙。
海鲜有的寒性大，再加上冰啤酒，是不利于身体健康的。这样的搭配会造成尿酸变多，代谢变慢。身体就会在这种食物的侵袭下，增加痛风的危险。
2、肉汤
肉汤可是很多人的最爱，早上、中午、晚上不管什么时候喝上一碗，那绝对都是人间的美味。还有的人会特别喜欢喝一些动物内脏做的汤，比如羊杂、牛肚丝汤等。殊不知，这种肉汤也容易增加痛风的危险。
为什么这样说呢？那就是有些商家在煮汤的时候，为了增加烫的口感，会长时间的烹煮，一锅汤甚至会长时间在锅中放着，小火慢炖。
这种过度烹煮，会使其释放出一种物质叫做嘌呤。这种物质就是导致痛风的元凶，汤煮的时间越长，嘌呤就会越多。它们在身体内堆积，才会使一些人导致痛风的。
3、动物内脏
动物内脏即使不做成汤，仅仅是用不同的烹饪方式食用动物内脏，也是容易引发痛风的。中国人都有喜欢吃动物内脏的习惯，像鸡肝、猪肝、鹅肝、鸡心等。
这些东西虽然好吃，但是如果过量食用，就会增加痛风的风险。因为动物内脏胆固醇的含量太高，过多的食用，会增加血液的粘稠度，变得三高。
动物内脏有的会存在重金属物质，如果不小心摄入，反而会使身体内重金属物质中毒，到时候就不是什么美食了。新陈代谢受到影响，身体内不断堆积毒素，怎么能不出问题。
4、酒精
酒精容易引发痛风，比如啤酒中的酒精。经常喝啤酒的人，啤酒中的酒精进入到身体内会影响人体的尿酸代谢。这时候人体的肾脏负担加重，导致尿酸堆积。
尿酸在体内堆积，刺激肝脏，影响身体的健康。经常酗酒，毫无节制，身体尿酸排泄变慢，也是会被痛风找上的。
想要防止痛风找上自己，其实就要在日常生活中有良好的饮食习惯和生活习惯，减少嘌呤的摄入，防止尿酸高。尿酸降下来了，痛风自然而然就远离了，那么具体要如何做呢？
二、如何防止痛风？
1.调整饮食
远离痛风最先要做的就是要调整饮食，啤酒海鲜不要一起吃。还要根据自己身体情况选择科学营养的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。荤素搭配合理，尽量不要偏食，挑食。
多吃含有丰富维生素C的食物，补充身体微量元素所需，也能提高身体的抵抗力。这样慢慢地调整饮食，痛风自然就不会找上你了。
2.坚持锻炼
身体是革命的本钱，生命在于运动。在忙碌工作的同时，不光要吃的健康，还要注重运动。坚持运动，提升身体的新陈代谢和抵抗力，也是不错的方式。
3.控制体重
现在很多女孩子都在减肥的路上，控制体重也是对抗尿酸高，痛风的好方法。不过在减肥的时候要用科学的方法，切忌单纯的高节食减肥。
可以用调整饮食和运动相结合的方式控制体重，也能降低尿酸，实现远离痛风的目的。
4.定期测尿酸
这个方法适合一些尿酸比较高的人，用定期测尿酸的方式了解自己的尿酸的情况，也能防止痛风现象的出现。
若是尿酸太高，及时就医，或者通过其他方面的调整，也是可以化解痛风危险的。
远离痛风困扰，就要了解形成痛风的原因。还要知道如何防止痛风，这样在日常生活中，做养生的健康达人。
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权善雯2585土豆长出了有一点长的芽,而且芽变紫了,能吃吗? - 久久问医
巫钱供18548711404 ______ 您好,发芽的土豆是有毒的,是一种不能继续食用的蔬菜,一定要清理掉,避免中毒.发芽土豆中的有毒成分则是龙葵素.龙葵素是发芽、变青、腐烂土豆中所含的一种毒素,质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或更多,吃极少量龙葵素对人体不一定有明显的害处,但是如果一次吃进200毫克龙葵素(约吃半两已变青、发芽的土豆)就可能发病.而且我们平时吃土豆的时候,还要避免土豆没有煮熟,吃了发芽的土豆以后,要立即采取急救措施,可以在食用之后立即催吐,进行洗胃或者是导泻.催吐可以使用筷子刺激咽部,中毒后应多喝白开水或者是糖水.
权善雯2585宝宝吃什么食物帮助补钙? - 久久问医
巫钱供18548711404 ______ 你好, 宝宝缺钙影响身体发育,尤其是影响骨骼发育,因此要多加注意及时的补钙,很多食物可以补钙,宝宝饮食可以多吃一些含有维生素以及钙元素的食物补充钙,如豆腐、鱼肉以及虾肉等,还可以吃一些大豆、瘦肉以及牛奶等补充钙元素,宝宝缺钙比较严重遵医嘱服用钙剂治疗疾病.
权善雯2585有没有孕妈吃过鸡心果?是一种水果 -
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权善雯2585吃银杏对身体有什么好处吗?这会导致中毒吗? - 久久问医
巫钱供18548711404 ______ 你好,日常吃银杏可以帮助杀菌,因此帮助预防大肠杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、等病菌感染,提高免疫力,同时还可以帮助降痰 ,尤其是对于支气管哮喘、慢性气管炎等肺部疾病引起的咳嗽帮助缓解.日常可以适当的吃银杏,银杏一旦吃多了容易导致中毒,因此要多加注意,尤其是孩子尽量避免食用银杏,以免引起中毒还影响健康发育.
权善雯2585吃香蕉和牛奶会中毒是真的吗? - 久久问医
巫钱供18548711404 ______ 你好,香蕉和牛奶一起吃不会中毒的,这是不科学的说法,如果吃了了以后出现不舒服的情况,多是受到寒凉刺激引起的不适,不是中毒,或者是心理作用的影响.不要太担心的,只要平时食用时注意避免过量即可.平时在饮食方面要注意均衡、营养,有些不科学的说法不要过度相信,不管吃什么都不要过度.平时应该合理营养,均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,注意休息,不要过度的劳累以及熬夜,保持良好的生活方式对身体都是比较好的.