200度近视恢复方法

作者：风自由

零、网课+网课+网课

2022年网课相比两年前来的更迅猛些，以前没有双减政策还有线下课程可选，现在居家学校的网课+辅导班的网课，而且现在体育课都变成网课跳操了。

2022年教育部办公厅印发《2022年全国综合防控儿童青少年近视重点工作计划》。

从2020年孩子第一次配镜，2021年第二次配镜，到现在孩子视力已经从100度增加到了300度，这个视力下降速度，让我不得不开始考虑给孩子适配近视防控镜片。

一、近视防控镜片

就目前针对儿童延缓近视的手段。主要是"角膜塑形镜"以及“近视防控镜片”，前者身边也有不少孩子的家长选择后放弃，主要原因都基于卫生使用方面出现的问题，所以我们首选“近视防控镜片”，简单、卫生、安全、有效。

关于小乐圆

近视防控镜片我们选择蔡司最新推出的“小乐圆”，蔡司小乐圆镜片不同于早期防控镜片中的 “离焦镜片”，它主要是从"角膜塑形镜"视觉信号得到启发，由专业团队研发C.A.R.E（同心环带微柱镜）技术。

传统的“离焦镜”都是通过适当降低镜片中心点外的度数，让眼睛在看物象焦点在视网膜前方，从而达到镜片周边区域看东西模糊，形成近视离焦的效果，起到近视防控作用。

而蔡司小乐圆是通过在镜片周边增加微柱镜（散光），并以连续的圆环分布，光线通过这些微柱镜结构之后出现高阶像差——形成动态光信号，因为视网膜前方没有焦点，也不用担心孩子通过找角度，才能通过镜片周边看清东西了。

对于处在高风险的近视青少年，蔡司青少年系列系列镜片更推荐顺序：小乐圆成长乐加强版成长乐

一句话概括为什么选择小乐圆

小乐圆的防控效果，大概率会好于以前传统的近视离焦型镜片，对控制近视更安全、更有效。

二、儿童散瞳验光

1、真近视？假近视？

儿童一般会存在调节力强、假性近视，就是可恢复的，如果孩子刚刚开始出现近视情况，是可以通过做散瞳来确认是否为真假近视；如果孩子视力下降的特别多（低于4.8），一般很少会是假性近视。如果已经确认近视再去换镜的情况，一般不需要再做散瞳。

2、医院儿童散瞳验光流程

2.1、眼部检查，看是否有红血丝等相关眼部疾病导致近视；检查完后验光，开散瞳药以及一些相关的检查；判定为双眼视力下降后，需要做眼科散瞳检查；眼科彩色眼底照相；眼科角膜地形图检查.

在镜片方面更信任蔡司主要源于，三甲医院中的眼部检查设备几乎全部都是蔡司的。

2.2、先做检查，再滴散瞳；散瞳是家长给孩子滴，每个孩子时间不同，我们是7分钟一次，一共滴四次；散瞳后在把之前的检查做一轮，给一个初步的意见，就是近视的程度。

2.3、第一周检查完后，医生会根据情况给予一个初步的验光建议，但同时需要第二周进行复查。之所以复查是因为有些孩子假性近视，散瞳后的一段时间恢复期，视力是有所提升的，故此为了精准会有一个复查。

2.4、复查的时候就简单了，直接验光，医生会给出度数建议。注意！医院验光通常只会给度数，但是不会告诉你瞳距的，所以如果配镜还需在正规眼镜店进行二次验光。

3、儿童散瞳验光注意事项

3.1、滴散瞳药水前，最好先带孩子去个卫生间，因为滴的几次过程中，孩子需要闭眼。

3.2、如果确认孩子要做散瞳，一定要给孩子戴个墨镜，因为散瞳后眼睛会特别的畏光。

3.3、做完散瞳后，孩子近处的东西是看不清楚的，比如看自己的指纹，所以检查结束后，不要给孩子安排什么户外活动，还是有一定危险性。

三、儿童近视防控镜配镜全流程

1、关于微信小程序「蔡司睛选」

如何找到蔡司官方的授权门店？如何体验蔡司专业仪器验光？

在微信中搜索“蔡司睛选”小程序，就可以看到所有蔡司相关授权门店，并且可以根据自己要选择的产品，看授权店是否匹配有产品活动。

想知道蔡司镜片如何选择？也可以通过微信“蔡司睛选”小程序，了解产品完整信息。

产品信息页面会深入浅出的介绍产品特性，适用人群等相关信息。

2、大明王府井总店

1937年大明眼镜王府井店面成立，30年前我的第一副眼镜也是在“大明眼镜”配的。

儿童眼镜配镜验光很重要，选择这里也是源于有蔡司全套设备的体验区，能提供蔡司完善的验光等服务。

3、验光配镜

好的食材得有好的师傅料理，选择这么好的蔡司近视防控镜片，当然少不了享受蔡司的专业验光服务。

孩子很新奇的看待这台验光设备，因为跟以前的设备都不一样。

蔡司会使用专业设备对用户的眼球情况进行一个透彻的检测，也会出具医院相同的用户报告。

结果出来后会根据眼球情况给予一些用眼建议，因为验光的这段时间，正是孩子每天刷试卷眼部压力最大的时候（临近考试前四周）。

儿童验光过程相比成人要更复杂，测量瞳距、瞳高、红绿视标，散光度数、轴位等等，并且近视防控片所需的配镜参数更多，整个验光过程持续了40分钟，下图中掐表读卡这个检查我以前都没听过。

验光后会有视力档案，以及蔡司专业仪器出具的分析报告。

验光结束后，会根据参数进行度数片试戴，如果孩子是第一次配戴近视镜最好多测试一段时间，能超过30分钟最佳，过程中最好选择步行梯等有上下落差的，看孩子是否习惯。

四、防控镜成品、配镜周期、费用与质保

制作周期

1、近视防控镜片都属于定制片，都不是立等可取的产品。

2、小乐圆近视防控镜片定制周期为7-15天，属于防控镜片中交货比较快的。

3、我从配镜到取镜过程是10天，取镜当天最好带着孩子，可以让专业验光师傅帮忙调试下镜框。

4、取镜后两个镜片的包装袋千万不要丢掉，扫描左下角的二维码绑定质保。

近视管理镜配镜价格

1、防控镜配镜主要包含两部分价格，镜片的价格与镜架的价格。

2、 我在大明眼镜店选择小乐圆镜片+儿童镜架+验光服务。

小乐圆近视防控镜

所有蔡司的镜片均有防伪标，蔡司高端镜片都是采用【ZEISS】字母盾牌标。

蔡司小乐圆是通过微柱镜加散光，所以镜片周边分布着连续的圆环，对着灯光或者找一下角度，就能看到连续的圆环。通过这些圆环看东西是看不清的。

蔡司小乐圆的中心区域视野清晰，视野范围内画面也能得到良好的畸变控制，选择合适的镜框使视野更宽阔。

透过蔡司小乐圆镜片的中心区域看东西，字体边缘十分锐利清晰，日常学习、阅读友好度高。

透过蔡司小乐圆镜片的中心区域看东西，图片成像清晰，色彩真实度高。

镜片的质保

1、小乐圆镜片自取镜日起可享受由蔡司光学提供的90天无理由免费更换服务。

2、针对消费者购买的蔡司小乐圆镜片产品，自配镜起始日次日起算一年内蔡司光学将提供符合如下条件的更换服务。具体更换细则如下:

*配镜起始日以门店取镜7天内扫描防伪码登记蔡司电子质保卡时间为准，单眼近视度数增长超过50度(不含50度)。*建议每六个月进行复查。

*度数以购镜门店测量为准，测量的度数需在同一矫正前提下(例如两次矫正均为1.0)。*度数指近视度数(球镜)，不包括散光(柱镜)

五、家长关心的配戴感受

初戴近视防控镜

1、新适配的眼镜因为有了蔡司精准验光，同时蔡司工艺加工，相比以前的传统眼镜孩子试戴看东西更清晰。

2.、孩子有三年近视镜配戴史，很容易就适应新的眼镜，看远看近看两侧都没有什么不习惯。

3、孩子如果第一次戴近视眼镜都需要有一两个小时候的适应期，配戴眼镜当天最好不要安排过多的户外活动。

近视防控镜的日常生活

1、戴着小乐圆近视防控镜参与户外运动，比如骑车、跑步玩路亚，孩子没有感觉不适应等，并且这款镜片具有蔡司双效UV防护，能够有效阻隔有害紫外线。

2、戴着小乐圆近视防控镜看书学习等，不需要适应，低头或者直视都在离焦区范围内。

3、北京返校后，孩子配戴小乐圆有一周的时间，问孩子在教室以及户外活动中感受如何，孩子反馈是近视镜配戴感觉没什么差别，抬头看黑板低头看书都很清晰。

六、防控镜片的配戴注意事项

1、室内室外看远看近都保持全天配戴，每天配戴时长得超过12小时。

2、儿童防控镜需要长久配戴，所以每天摘下眼镜后，最后放到眼镜盒中，如果觉得麻烦，应该确保眼镜放到安全稳当的地方，且镜片一定要朝上。

3、儿童防控镜片的表面镀膜需要额外注意，不能随便使用纸巾等擦拭，一定要用超细纤维眼镜布进行擦拭。

4、定期检查孩子的眼镜镜框，如果发现过松或者有螺丝松动，需要及时处理。

5、儿童近视防控镜片配戴后并不是一劳永逸，还是需要注意用眼健康，比如注意坐姿，适当增加户外活动。

七、儿童用眼健康问题

孩子6到12岁是眼睛的发育期，这六年正好是小学阶段，所以务必重视用眼健康问题。

1、每年的寒暑假确保两次验光，根据视力的变化选择配镜。

2、孩子近视一般都归于坐姿不正，同时家中的书桌以及台灯要选好。

3、尽量给孩子更多的户外时间，比如每天放学先在户外玩一小时，周末全家一起出去走走。

总之，当你发现孩子已经眯眼看东西的时候，一定要注意，及时去进行视力检查。

八、如果你关注小乐圆防控镜片的使用效果

孩子带着新的防控镜，作为家长每周安排了更多的户外时间，孩子脸上的笑容更多了。

6个月后，会带孩子去进行视力复查，有兴趣的可以收藏关注这篇文章，后续复查结果会继续更新。

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郦眨环17637428665 ______ 是成年人还是青少年近视?常规除了戴眼镜矫正视力没什么好办法,如果是成年人还能试试手术.青少年就不行了,18岁以下不能做近视手术.不过推荐你试试慧美兰溪明眸霜,根据不同年龄段选择不同款,涂抹在眼皮上就能治近视,我用过还不错,一个月左右效果就非常明显的,没有风险,也没副作用.

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郦眨环17637428665 ______ 病情分析: 轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.高度近视戴镜后常感觉物象过小,头昏及看近物困难应酌情减低其度数,或戴角膜接触镜慢慢适应,

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朱怀相2654近视200度有什么方法恢复,我不要带眼睛. -
郦眨环17637428665 ______ 可以戴角膜塑形镜,角膜塑形镜是在专业视光检查的基础上,根据患者眼睛的实际数据个性化设计定制一种硬性高透氧角膜接触镜.晚间睡觉时戴上,重塑角膜的表面形态,快速提高裸眼视力.早上起床时摘掉,白天一整天不用戴眼镜,可以保持好视力,不影响运动和学习.

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郦眨环17637428665 ______ 未成年人的话现在开始,保护好眼睛,让眼睛多休息,不要用眼过度,渐渐就会恢复正常,但如果没有保护好度数就会加深. 而成年人的度数基本已经固定除非有特殊情况,不然不会改变,就只有做激光治疗了.

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郦眨环17637428665 ______ 治疗近视的关键是针对病因,也局势有效的改善自身眼肌调节机能,不是简单的屈光矫正.只有方法得当才能事半功倍.

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郦眨环17637428665 ______ 200度的真性近视,很难恢复,需要等到成年后,可以选择动手术.多吃鱼,多吃动物肝类,少看电视,少玩手机.