5+2轻断食后反弹严重

任都贸4399减肥后为什么身体会反弹? -
辛坚士13137091585 ______ 因为减肥期,一般不可以吃的太饱,脂肪多半处于饥饿状态,减肥成功后,饮食恢复正常,脂肪因为有挨饿的经历就会拼命囤积,所以才会这样 还有就是运动只是把脂肪转化为肌肉,一段时间不锻炼,还是会形成脂肪

任都贸4399节食减肥成功后会反弹吗一般反弹多少怎样可以不反弹 -
辛坚士13137091585 ______ 节食减肥,本身就是不科学的,身体得不到充分的营养,身体代谢就会减慢,不利于废物的代谢,会滞留在体内,排不出去,反弹是必然的.适量的 控制 饮食,不要节食,祝您生活愉快!!!

任都贸4399节食减肥会反弹吗? -
辛坚士13137091585 ______ 短期节食减肥会有效,但是恢复正常饮食就反弹.如果要长期节食对身体是有伤害的,而且好辛苦啊,, 不吃减肥药,不亏待嘴巴肚子,不做高强度运动,合理健康,因为轻松,也容易坚持,不反弹! 我最重的时候157,厉害吧!现在基本保持...

任都贸4399节食减肥成功后2周反弹2斤正常吗 -
辛坚士13137091585 ______ 节食减肥当然会反弹了= =反弹两斤算轻的 你要是不想快速反弹的话还是要配合运动以及合理膳食的 光饿肚子只能暂时减轻重量的 从长久来看对身体不好还容易突然爆肥= =

任都贸4399为什么我运动加节食减肥后反弹的更厉害 我曾经用运动加节食减肥在2个 -
辛坚士13137091585 ______ 节食+运动的减肥方法就是会反弹,无论你减了多少斤,最后肯定反弹的更胖.所以,一直告诉大家不能节食减肥,但很多人都不信.

任都贸4399减肥啊!求助~断食十天后(每天只吃2 - 3个苹果)在开始吃饭会不会超快反弹? -
辛坚士13137091585 ______ 你的减肥会反弹的早上吃好就可以的,中午吃八分饱就可以,最主要的就是晚饭吃半饱,饭后一短时间要是饿了吃平果来定饿的,还有地瓜也可以,必须睡觉前四个小时不吃,就可以减肥

任都贸4399为什么停止节食减肥后开始正常吃饭反而排不出便了?? -
辛坚士13137091585 ______ 有可能是因为你之前节食,身体一直处于饥饿状态,所以,当你一旦吃多了,身体为了储存能量大量吸收以防止再次饥饿,自然排便也就少了,这也是为什么很多人节食后会反弹的比原来更胖的原因. 节食很辛苦,LL要注意,不可在暴食了,否则对身体对自己过去的努力都是一种打击.