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低血压+并伴有头晕

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-15

  你是否有过类似的体验:清晨起床或是久蹲突然起身后出现头晕、眼冒金星、站立不稳等表现,这可能是“直立性低血压”犯了。最新研究发现,除了令人感到“头晕目眩”,它可能还与凶险的脑卒中有关。

  近日,国外权威学术刊物《高血压》(Hypertension)发表的一项研究成果表明,直立性低血压可能增加老年人罹患心脏病、脑卒中、短暂性脑缺血(TIA)等心脑血管疾病的风险,进而增加痴呆的发生风险。

▲ Hypertension官网截图

  该项研究历时长达15年,涵盖2703例无痴呆参与者,平均年龄73.7岁,根据是否有心脑血管疾病进行分组,在明确相关标准后开展长期研究工作。结果显示,直立性低血压(Orthostatic Hypotension,OH)与心脑血管疾病风险升高显著相关。

  直立性低血压好发于老年人群

  上海蓝十字脑科医院神经内科李振并主任介绍,一般来讲,当动脉收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg时可称为低血压或低血压状态。

  直立性低血压是体位性低血压的一种,《中国高血压防治指南》明确,在改变体位为直立位(由仰卧位快速起身站立)3分钟内,收缩压下降>20mmHg 或舒张压下降>10mmHg,同时伴有头晕甚至昏厥等低灌注症状,可予以明确诊断。该病可能与年龄、营养不良、药物不良反应、脱水等因素有关。

▲ 站立位头晕、站立不稳是典型症状

  直立性低血压在临床上较为常见,其典型症状包括站立位头晕、黑朦或视野狭窄、站立不稳、肩颈部背侧钝痛(呈衣架式分布),但患者也可能无明显症状或只有非特异性的疲劳等。通常情况下,患者在直立位时症状加重,仰卧位时症状消失,改变为坐位和平躺时症状减轻。

  直立性低血压的危害还远不止头晕、站立不稳等表现,长期低血压状态还会导致心肌相对供血不足,合并心血管疾病时可诱发患者出现胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸等诸多症状。一旦患者因晕厥而跌倒,可造成骨折等严重损伤,增加全因死亡率。

  李振并主任进一步讲解道,临床研究表明,该病老年人(大于65岁)好发,尤其是合并高血压、糖尿病及神经系统退行性病变的老年患者群体。“直立性低血压是血压调节异常的表现,老年患者往往血管健康状况不理想,自身机体血压调节能力不足。”李主任表示,当患者突然改变体位时,可能引起血压迅速下降,影响脑供血,出现低灌注和缺血缺氧表现(头晕、乏力、黑矇、神志模糊、站立不稳甚至跌倒),进而导致缺血性脑卒中(脑梗死)等脑血管疾病发生。

  李振并主任指出,直立性低血压的治疗以减轻症状、减少昏厥和跌倒发生,改善生活质量为目的,病因明确者应尽量去除病因。日常生活中,患者应注意以下几个方面:

  1. 调整饮食,限制酒精摄入

  尽可能少吃多餐,避免大量进食碳水化合物饮食,调整盐摄入量,保证水分摄入适当补充维生素矿物质,限制酒精摄入。

  2. 避免高温环境

  避免长时间站立和暴露于炎热环境或热水浴、淋浴及桑拿。

  3. 改变起居生活习惯

  起床或站起时谨记动作缓慢,避免用力排便,保证规律作息,合理体锻。

  4.合理运用加压腹带、医用弹力袜

  静脉回流差的患者可适当运用加压腹带或医用弹力袜,增加静脉回流血量,减少直立性低血压的发生。

  5.头晕眼花莫惊慌

  一旦直立性低血压发作而头晕眼花时,患者应立刻躺平头部放低,一般情况下可在较短时间内自行缓解。

  李振并主任提醒,对于症状严重、发作频繁的直立性低血压患者,需要使用抗低血压药物进行治疗。日常生活中,在起床和站立时无明显诱因感到头晕、站立不稳等状况,且次数较为频繁的,应尽快到专业医院检查诊治,及早干预,避免病情进一步加重。

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(编辑:自媒体)
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