女孩子打篮球腿会不会变粗

充旭废4781打篮球腿会粗吗? -
巩君怡19278905098 ______ 其实打球并不会有什么影响的,但如果你想瘦小腿和肩``我这有些办法 通过伸拉小腿肌肉,使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上,这个运动至少要坚持半年以上. 1.脚跟踩在门槛上,脚后跟用力后沉,双腿加紧,提臀,膝盖伸直.脚后跟上下...

充旭废4781打篮球会不会让腿变粗? -
巩君怡19278905098 ______ 不会的,但也要看你原本的腿骨头构造是长还是粗的 满意请采纳

充旭废4781打篮球的话小腿或大腿会不会粗的 -
巩君怡19278905098 ______ 一般弹跳好的人小腿是很细的,特别是小腿肉跟脚中间那一节,绝对是细的!~~ 不过也看位置的,中锋的话,一般都粗的,后场的话就细

充旭废4781打篮球是否会使小腿变粗?
巩君怡19278905098 ______ 不会的,打篮球不会的,踢足球倒是可能会,打篮球会使你身高增长.

充旭废478118岁 女的 请问打篮球可以增高吗?小腿会不会变粗的? -
巩君怡19278905098 ______ 其实不一定打球就能长高,每个人长高阶段都不一样,不过要是在那段时间再多锻炼下世最好不过的,而且女生好像大多数都不喜欢这种剧烈运动吧! 有经济条件的话建议你去练瑜伽!!!!

充旭废4781(13岁 女的) 请问打篮球腿会变粗吗 会长高吗? 一个星期2次,一次1个小时 连续3个月... -
巩君怡19278905098 ______ 我就喜欢打球,毕竟我是男生嘛~~我认为打球不会使你的腿变粗,相反会是你的身材变得更加苗条.但是我要提一个建议,适量打球,安排时间,注意保护自己哦.

充旭废4781如果我一整个暑假都在打篮球的话会不会长肌肉啊?我大腿有点粗,这样的话会不会变得更粗啊? -
巩君怡19278905098 ______ 不会!放心.你大腿粗的话,应该是变细.肌肉有了,肥肉没了.我以前也是,不打篮球一个月,腿就松松的,连续打两个星期腿就细了,结实了~

充旭废4781打篮球会令腿变粗吗??如果会,有什麽办法补救?? -
巩君怡19278905098 ______ 会的,那时因为你大量的活动导致肌肉紧张.等放松下来的时候会出现短暂的膨胀.长次以往你停下来每又这么大运动量的时候就会出现这个情况.我这里倒是有个方法时听一位老师说过的,就时你站直后双脚跟抬起,然后在落下,反复做,每天重复15分钟左右.我也时个篮球爱好者,试过,有效.(个人的推荐哦!~)

充旭废4781打篮球,腿会变胖吗? -
巩君怡19278905098 ______ 不会的 篮球是靠移动进行的运动! 腿在不断的跑动中 肌肉的运动得到加强 脂肪消耗,腿是不会胖的1 记得采纳啊