小孩撕腿压腿开胯疼哭视频

巩支柏4566女孩子撕腿痛到哭怎么样安慰? -
连之芝17811804967 ______ 这个没关系,你可以这么告诉她,你是否能坚持下去,我不去强求你做这个,但你想一想,撕腿是代表女孩儿的柔性之美,如果这个能够坚持下去,迈过这个坎儿,相信你的身材会非常的完美.撕腿的柔软度和韧度定了型,想必你会爱上这个撕腿动作,爱上自己的身材、它标志着女孩身体健康状况,而且还代表一个女孩儿内刚外柔的励志美感,如果连这种痛苦都无法忍受,以后就不会有大出息.

巩支柏4566请教大家12岁的男孩怎么帮他开柔韧比较好?
连之芝17811804967 ______ 拉腿睡地上,一个人压腿一个人把另一条腿往开撕.开肩,让他趴地上,一个人腿压他肩下面一点,让他双手抱在头后面拉着后臂,然后让拉他的人使劲拿着他的大臂拉.开腰差不多,只不过是腿压在他臀部上.这么拉韧带不需要很大力气,女生可以的.疼也只是一瞬间的事情.