小孩腿上绑沙袋好吗

常元怀4754我今年15周岁,想负重训练,腿上绑2KG的沙袋对长个有影响吗? -
樊眉性18666399400 ______ 有影响,影响小腿骨发育

常元怀4754腿上绑沙袋有用吗? -
樊眉性18666399400 ______ 那要看怎么用了,如果只是单纯的绑着,就和说的效果一样.但如果楼主未满22周岁的话建议不要绑沙袋,可能会导致膝盖变形

常元怀4754沙袋对未成年人的影响
樊眉性18666399400 ______ 如果沙袋绑在腿上适合,挂在脖上不适合 绑在腿上不影响生长发育.挂在脖上影响 绑在腿上很疼,推荐你用足球用的护膝先垫在踝关节处.这样会好很多

常元怀4754腿部绑沙袋运动有害处吗?儿子14岁,腿部绑沙袋运动有害处吗,如果
樊眉性18666399400 ______ 因人而异,一般30--60分钟为宜

常元怀4754腿上绑沙袋对中学生身体有害吗 影不影响身高发育 请知道者速回!! 谢谢 -
樊眉性18666399400 ______ 绑沙袋,得紧得,绑不紧老往下掉,很不舒服(用什么带子粘的也是一样),不是运动的话影响血液循环.还是运动的时候再绑,平常就解下来.

常元怀4754腿上绑沙袋会不会影响生长发育?绑的时间不会长,一天半小时br
樊眉性18666399400 ______ 腿上绑沙袋是为了锻炼身体,用的时候才绑沙袋,完了就解下来.注意:时间不要太长;沙袋的重量应该是自己能够承受的,而不会是一种负担;还要方法得当、适度.这样,是没有负面影响的,反而对身体健康、身高、减肥会有所促进.

常元怀475413岁的男孩小腿上绑沙袋会抑制长高吗?
樊眉性18666399400 ______ 绑沙袋在腿上不会影响长高的,想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.

常元怀4754小腿上绑沙袋对身体有害处吗 -
樊眉性18666399400 ______ 小腿绑沙袋对身体是有害的. 1、沙袋绑在小腿肌肉那块会导致肌肉下垂,万不可取沙袋绑在小腿肌肉下面,也叫是脚上面. 2、腿部重量的增加会使膝关节承受比平时更大的负担,对腿部发育不利,使作动作时膝盖承受更大的重量,久而久之容易使膝部劳损,简单点就是腿部受压迫,影响骨骼生长发育. 3、小心小腿会变粗,肌纤维增粗,力量增加,这就是原因.