怎样学打坐视频教程

岑梦平779初学佛者如何打坐修行 -
衡看逃19268272220 ______ 如果是初学佛者,别急着打坐,先把前行功课做到位,这样稳妥些. 一,【占察善恶业报经】上卷中地藏王菩萨开示欲修“禅定”前,当先自省因地,先修“忏悔法”: “应知善男子.若未来世诸众生等.欲求度脱生老病死.始学发心修习禅定...

岑梦平779正确的打坐方法是怎样的? -
衡看逃19268272220 ______ 建议初学打坐可以先看 南怀瑾的 静坐修道与长生不老. 意念要放在哪里?那本书最后附录有很多静心法门. 思维涣散是不会走火入魔的,放心啦.就是浪费时间,白坐而已.走火是经常性会发生,因为身体内有很多堵住不通的地方,气养成了,要通过却通不过,就像能量通过阻抗高的地方,会产生热,身体会感觉像是“走火”,其实只要静心打坐,让气脉通关,这个过程如果一关关都过了,您的小周天就有了!! 入魔是因为人的心念,到时候会接受考验,如果心地正大光明,又何必害怕.

岑梦平779我学不到,佛的坐法.怎么修禅 -
衡看逃19268272220 ______ 做法坐姿双盘是在打坐过程中,随着心力的提高,专注的提升身体自己会去调整到标准的姿势.从外形上怎么模仿,都做不到神似. 修禅首先要有正见,然后对各种方法掌握通透,操作准确,每一步路知道怎么走等等,才容易精进. 1、系统学...

岑梦平779生,如何练好打坐双盘+初学打坐+克服打坐腿痛的经验 -
衡看逃19268272220 ______ 1. 修禅的目的是入定,不是练腿;2. 入定不一定要双盘,躺着也能入定,只是初修者也易入睡;3. 盘腿的目的是使体内能量集中于上体,有助于更短入定;4. 假如腿痛导致无法入定,就应该换一个舒适的散盘;5. 长时间打坐,入定后,可以适度调整姿势,甚至短时上洗手间.

岑梦平779怎样学习观音打坐 -
衡看逃19268272220 ______ 你要刻意去学习观音的打坐方式,就已经违背了观音的意思,佛那样做是因为那样做舒服,自在,佛也希望每个人都能找到适合自己生活的方式,你去刻意学习别人,那不是佛得意思.做自己最好的.佛说过＂万物皆他物,唯有我自知＂ ,就是这个意思.自己怎么舒服就怎么来.

岑梦平779学打坐,如何做到把心静下来 -
衡看逃19268272220 ______ 深呼气,闭上眼睛,想想你在海边,吹着海风,你听浪花拍打海岸的声音,你听海鸥的声音,你走在柔软的沙滩上,脚底下海水不时的轻抚你的脚背,静静的感受吧.

岑梦平779初学佛应该怎样上香怎么打坐 -
衡看逃19268272220 ______ 要报名禅修班学一些打坐基础 打坐上坐前调身心调好姿势 打坐时一般诵佛经或念阿弥陀佛

岑梦平779怎样的打坐方法姿势才是正确的? -
衡看逃19268272220 ______ 学和尚打坐吧!

岑梦平779南杯瑾法师视频怎样打坐不反胃 -
衡看逃19268272220 ______ 你是不是脊背不够直啊,窝着压着胃容易反.或者肝气太盛,克了胃土.一个现象会有很多原因都能导致,所以还得你自己细心分辨一下.

岑梦平779我想学习密宗打坐法,可看不懂介绍意思怎么办,不知从何学起 -
衡看逃19268272220 ______ 学 密宗 必须 有师父 指导的打坐 不等于 学佛,建议先学 基础,先读入门手册佛学问题免费解答,感恩合十