慢三步上篮教学视频

栾胁油2424走篮底下三步跨篮怎么做 -
冶雯畏19760505861 ______ 手拿球,迈两步,第三步跳起来然后把球向上推.像放进去一样.多看看视频就行了

栾胁油2424三步上篮怎么炼 -
冶雯畏19760505861 ______ 说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑. 2-然后就是练习上篮的脚步.先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“...

栾胁油2424三步上篮最好的诀窍是什么?= = -
冶雯畏19760505861 ______ 说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑. 2-然后就是练习上篮的脚步.先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“...

栾胁油2424who能教我怎样练好三步上篮啊 -
冶雯畏19760505861 ______ 说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑. 2-然后就是练习上篮的脚步.先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“...

栾胁油2424三步上篮是怎么上才不算走步? -
冶雯畏19760505861 ______ 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手. 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手...

栾胁油2424怎么才能炼好三步上篮 -
冶雯畏19760505861 ______ 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手. 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手...

栾胁油2424篮球三步上篮注意事项? -
冶雯畏19760505861 ______ 说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑. 2-然后就是练习上篮的脚步.先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“...

栾胁油2424三步上篮标准姿势什么啊 -
冶雯畏19760505861 ______ 说是“三步上篮”其实只有两步而已: 1-先让练习拍球、运球,最好是练到盲拍的程度,就是不看球可以带球熟练的跑. 2-然后就是练习上篮的脚步.先不拿球,向前走步,慢一点,右脚落地时候,在心里喊“一”,下一步左脚落地时候,喊“...

栾胁油2424篮球三大步上篮步骤是么样? -
冶雯畏19760505861 ______ 上篮是不管你双手、单手的,只要不非法运球(走步)就行. 在有人防守的时候,就要看当时的情况来决定用哪只手或两只手上篮,这需要你的经验. 在没人防守(防守比较松)的时候一般用单手上篮要好些,基本姿势为(以右手三大步低姿...