新手打篮球的基本功视频

寿毓钥4502新手怎么打好篮球?? -
邰刚熊15980452818 ______ 想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要...

寿毓钥4502新手打篮球,怎样运球、投球?要注意什么? -
邰刚熊15980452818 ______ 基本技巧1.持球 2运球 3.接球 4.投篮 5.上篮 6.扣篮 7.传球 8.抢断 9.盖帽 10.抢篮板 假动作1. 变向运球 2. 变向上篮 3. 眼神骗人 4. 假投篮 5. 运动趋势 6.假投真传 突破与防突破1.身体前压,跨步放球,倚住突破.2.前跨,连续背后运球.3.近距离变线,右手左侧运球.4.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入.

寿毓钥4502怎么打篮球!
邰刚熊15980452818 ______ 开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1单手体前向侧挥摆球 两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交右手,右手顺势将球引摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左侧...

寿毓钥4502初学者,打篮球有什么技巧 -
邰刚熊15980452818 ______ 篮球起步 第一,运球,学会用手指运球,手掌是运不好球的,手掌的作用在于感觉球. 第二,弹跳,想打好篮球,弹跳是不可缺少的一部分.如果没有比较好的练习弹跳方法,上楼T的时候跳着上.跟我打篮球的都说我弹跳不错... 第三,传球,三个字,快,狠,准! 第四,投篮,弧度要高,正对篮筐瞄准篮筐投,侧对篮筐瞄准篮板上的白色方块上角(上角哦,你在哪边就瞄哪边的)投(具体落点由距离和篮板弹性和篮球弹性决定) 第五,打球不仅仅是一项运动,也是要动脑滴~多想想怎么打好篮球

寿毓钥4502篮球的基本功有哪些 -
邰刚熊15980452818 ______ 从基本功开始:篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等.联系基本的技术,是打好篮球的基础,不但能提高篮球技术水平,还可以节省体力消耗及减少受伤. 篮球基本动作...

寿毓钥4502怎样学打篮球
邰刚熊15980452818 ______ 篮球是集体项目,这一点必须明确.但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干`以为自己打球了不得`这个是错误的`一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的. 不要觉得...

寿毓钥4502如何打篮球
邰刚熊15980452818 ______ 练习好你的基本功!你就能打好篮球!基本功无非就是 运球,投篮,传球!

寿毓钥4502怎么打好篮球呢 -
邰刚熊15980452818 ______ 从投篮,运球,传球这三项基本功练起吧.真正打比赛的时候,基本功是王道~

寿毓钥4502我是篮球初学者,该怎么样打好篮球? -
邰刚熊15980452818 ______ 首先要看你的身高和身体状况来选择你适合的位置,简单的说,如果你身材高大而且有力量的话,那就选择中锋或则大前锋,如果你身材矮小但是速度快的话,就选择后卫或者小前锋.当然,最主要的就是基础,包括持球、运球、控球、无球跑...

寿毓钥4502学打篮球有哪些基本功 -
邰刚熊15980452818 ______ 运球、投篮和传球、最主要的是传球,因为:篮球是一个集体的项目,如果你一个人在场上运球和投篮而不传给队友球,这样就丧失了篮球的意义.还有一点就是手型,运球时和投篮、传球时的手型很重要,运球时要用前三个手指的指尖来控制球而手心不能沾球,投篮时球同样也是从前三个手指尖出手,大臂抬起,当伸到最高点的时候手腕向下压,传球时球还是控制在两手手指尖处,两手平行拿住球,两手大拇指 对其,大拇指中间要留三指的距离,然后双手向前推,最后弧口对其(如有不懂+我QQ:1394998063愿意为你解答