晚上睡6个小时中午睡一个小时

蒯卸易3368每天睡六个小时对身体有影响吗 -
郟费储13084105170 ______ 身体发育还没完善而一天只睡六个小时,这样这是持续下去对身体是会有影响的,记忆力会下降,抵抗力下降

蒯卸易3368晚上睡6个小时白天睡2个小时 -
郟费储13084105170 ______ 不会呀,只要你每天睡够了的,就没什么咯.

蒯卸易3368我每天只睡六、七个小时够吗?但是我中午会午睡将近一个小时. -
郟费储13084105170 ______ 六七个小时足够了.不要相信什么“每天要睡足八小时最健康”.睡眠的最合理时间因人而异,你如果每天睡六七个小时再加上午休,不会产生劳累或者不适,那就足够了,这个时间对于你就是合适的.

蒯卸易336817岁睡六个小时可以吗?中午有一个小时的午睡时间 -
郟费储13084105170 ______ 不可以的.17岁属发育时期,最少要睡9小时,晚上10点开始是骨骼生长时间.还有午休对心脏很好,所以要保持下去哦!

蒯卸易3368每天只睡4个小时,午休1个小时,可以吗 -
郟费储13084105170 ______ 不可以,对身体不好,一天睡6-8小时,8个小时是最好,你这样睡会对身体不好

蒯卸易3368晚上睡多长时间最合适?中午睡多长时间最合适? -
郟费储13084105170 ______ 晚上睡6小时 中午睡1小时

蒯卸易3368我每天睡6个小时,中午还要小睡一会,为什么还有黑眼圈?
郟费储13084105170 ______ 这要看你睡眠的质量好不好.如果是午夜过后才睡的,质量就不好.

蒯卸易3368一个人一天睡6个小时科学吗?
郟费储13084105170 ______ 成年人睡6小时也可以正常工作! 一般是不超过八小时,但一定不能低于六小时!

蒯卸易3368每天晚上睡六个小时的觉好吗
郟费储13084105170 ______ 不好的,最少8小时