最简单生菜凉拌
这款三明治是很多网红轻食店的爆款，饱腹又无负担，简直是减脂星人的福音。轻食也可以很美味。大家快来get同款美食吧！
By 太太乐鲜味厨房
用料- 土豆 100G
- 生菜 50G
- 牛肉饼 1块
- 西红柿 1片
- 黄瓜丝 10G
- 黑胡椒粉 1G
- “太太乐原味鲜”减盐鲜酱油 5ml
1、将土豆蒸熟，加“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油、黑胡椒粉混合捣成泥备用
2、鸡蛋煎成荷包蛋备用
3、生菜下垫一张保鲜膜铺平，放入土豆泥、牛肉饼、西红柿、荷包蛋、黄瓜丝、胡萝卜丝，用保鲜膜边缘一起包裹起来压实
4、将生菜包从中间切开，撒上辣椒粉即可
5、这里聚集着一群热爱烹饪，追求健康美味的群友，欢迎截图扫码加入讨论！有任何问题，可以随时咨询太太乐在线小客服哦~
小贴士“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油用减法变鲜法，点蘸鲜甜回甘，凉拌清爽好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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鲁法陈2645凉拌生菜需要什么调料 -
颜祝连19871945893 ______ 只需啪啪的切开后搅拌.最重要的是要先择新鲜的蔬菜,然后要注意彻底的沥去水分,这是制作凉拌菜的基本条件. 材料: 生菜、1/2个、黄瓜、1根、番茄、2个、法式色拉调味、3/4杯.(4人量) 制作次序: 先把准备好的黄瓜切成薄片约有5毫米厚,把番茄切成1.5厘米的块,然后将生菜撕碎,倒入调味料进行搅拌,过一小会儿就做成了一盘精美可口的凉菜.
鲁法陈2645简单些的凉菜做法
颜祝连19871945893 ______ 2、拌卷心菜 原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分 制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段.入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中.将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好.除...
鲁法陈2645糖醋生菜的做法,糖醋生菜怎么做好吃,糖醋生菜 -
颜祝连19871945893 ______ 步骤1.生菜洗净撕成段2.适量白糖准备好3.加点白醋调匀4.起油锅5.下生菜翻炒6.加点盐翻炒7.翻炒焉了8.加糖醋水炒匀即可出锅
鲁法陈2645凉拌菜的基本做法和配料有哪些 -
颜祝连19871945893 ______ 一、凉拌金针菇 此款凉拌菜的原料:金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜 此款凉拌菜的做法: 1.金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝 2.然后油...
鲁法陈2645什么菜可以不用炒也不用炸 -
颜祝连19871945893 ______ 适合做东北菜.还可以经常做各式各样的汤(里头多加煮)或面(里头加菜煮)了.
鲁法陈2645生菜的各种做法 -
颜祝连19871945893 ______ 凉拌生菜 原料 生菜1棵、黄瓜1根、大蒜5-6瓣、干辣椒3个、醋3大匙、生抽2大抽、香油1小匙、盐1小匙、白糖1大匙、鸡精1小匙. 1大匙=15ml(液体)或15g(固体),1小匙=5ml(液体)或2g(固体) 做法: 1、把生菜的叶子一片一片...
鲁法陈2645炝拌菜的简单做法? -
颜祝连19871945893 ______ 你好!!一:炝拌生菜:原料:红黄甜椒、生菜、鸡毛菜、鹰嘴豆、紫甘蓝菜做法:1.将所有青菜清洗干净,用手直接撕成大小不等的块状.2.色拉油烧六成热,放入1枚干辣椒爆香.3.将制作好的常温色拉油与适量盐拌入菜中即可.口味:这是...
鲁法陈2645简单易做的凉菜在哪里 -
颜祝连19871945893 ______ 大蒜去皮,捣成泥;小黄瓜洗净,切丝:黄瓜3--5根 调味料:盐、糖、香醋,取出过凉水、盐: 原料:娃娃菜200克 调味料、蒜:白萝卜300克 调味料:盐、香油. 3、辣椒油适量 做法、米醋 做法: 1、将鲜毛豆角入沸水煮熟备用:蒜末、盐、...
鲁法陈2645怎样生拌蔬菜
颜祝连19871945893 ______ 1.用开水焯下,然后白醋,糖,盐,鸡精,麻油或者辣椒油伴着吃~ 2.加水果酸奶伴着吃~女生喜欢,我吃不惯 3.用紫菜米饭做成紫菜包饭吃,顶饿,而且能量少~ 4.直接蘸着甜面酱吃,用葱伴侣的甜面酱~我爹喜欢~我还好了~ 我就这么吃的,额,但是吃多了味道还是寡~~但是为了瘦~
鲁法陈2645什么菜不用煮就可以吃呢?
颜祝连19871945893 ______ 生菜