气排球发球技巧视频

郑妮郭1415排球发球技术动作有哪几种 -
璩依滢19627486558 ______ 排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等.无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节. 1、下手发球 下手发球球速慢、威胁小,比赛中...

郑妮郭1415气排球扣球技术视频 -
璩依滢19627486558 ______ 气排球扣球技术视频:1.排球教程 气排球扣球技术--华数TV http://www.wasu.cn/Play/show/id/13143962.排球教程 气排球扣球技术_高清在线观看_百度视频 http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed 气排球扣球...

郑妮郭1415排球正下面上手发球正确击球部位 -
璩依滢19627486558 ______ 手掌自然张开,击球瞬间就是整个手掌包在球中下部.往上击球,确保最高点高过球网. 发球的时候要先抛球,不用很高,一两米高就行了,然后甩臂,感觉就是扔东西似的,之后用手掌击球.

郑妮郭1415打气排球怎样大力发球? -
璩依滢19627486558 ______ 气排球比赛球质软.富有弹性,手感舒适,不易伤人. 球体大.圆周为80~83厘米;重量轻约100~120克,在空中飘游缓慢、容易控制.球网低.男高2米,女高1.8米.打球时可减少跳跃,运动安...

郑妮郭1415新兴汽排球打法 -
璩依滢19627486558 ______ 汽排球作为近年新兴的一个体育运动项目,时下正逐渐受到越来越多热爱体育运动的市民所喜爱.据了解,汽排球打法跟排球基本类似.汽排球由软塑料制成.比赛用球重约100-150克, 比普通排球轻100-150克;圆周79-85厘米,比普通排球圆...

郑妮郭1415气排球规则 -
璩依滢19627486558 ______ 1 、比赛为三局两胜制.比赛上场队员5人,前排3名,后排2名. 2 、发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排,当发球队胜一球时,则由下一轮次的队员继续发球.不准连续发球.比赛采取每球得分制. 3、发球队员必须在裁判员鸣...

郑妮郭1415气排球规则和打法图解 -
璩依滢19627486558 ______ 气排球规则和打法图解如下:1. 队员人数和位置.比赛双方各由5名队员组成,顺序为:1号位为发球队员(可兼顾中路进攻),2、4号位为主攻队员,3号位为主二传,5号位为副二传(接应二传).2. 发球.气排球为轮转到1号位的队员发球....

郑妮郭1415如何发好排球 -
璩依滢19627486558 ______ 首先,在发球前,做几个深呼吸,不要想着直接发死活破攻,简单点说就是别胡斯乱想,想一想发球的动作和要领. 然后,抛球的时候,手臂肌肉要放松,不要一开始就用力,这样球的攻击性会减弱的,要在手碰到球的一刹那发力,然后在球...

郑妮郭1415气排球四人接发球站位 -
璩依滢19627486558 ______ 气排球正常是5个人: 1:网下位置站一个(负责拦网和二传) 2:前排位置站两个(主要负责拦网和进攻) 3:后排位置站两个(主要负责接球和救球) 每赢一分赢方就顺时针转一个位; 如果4个人的话, 5号位一个,1号位一个. 2号4号各一个,2号那个稍微靠前一点, 或者干脆3人接,谁靠前谁2传, 无论如何2传一定要保证.不然无攻是很危险的;

郑妮郭1415如何打好气排球 -
璩依滢19627486558 ______ 把手伸直,不要跳,用你的膝盖(应该说弯膝盖),力量从膝盖来的.尽量把两只手臂靠拢,看准在打,不急,还有试著测量球掉下来的位置,这要就不会打到手(指),这样才不会跑掉,眼睛跟著球,最後,不...