气排球的接球动作视频

连莲苑4471排球垫球的技术 -
家视茜13680153336 ______ 首先是双手握的姿势,选择在接球时握着最不会松的手势.我推荐的姿势是一个手(A)用拳头姿势包住另一个手(B)的大拇指,另一个手(B)其余的手指展开包住手(A). 其次是垫球时脚的姿势要正确.先移动到球落点的位置,再紧握双手,双脚的重心一定要低.接球时双臂要紧张,并耸肩,双脚就力往上.迎上去接球,而不要等球自己落在手上.脚一伸,手一迎,掌握好这个节奏一定能做个稳定的 一传手.

连莲苑4471打排球的技巧和手法 -
家视茜13680153336 ______ 排球技术包括:传,垫,扣,拦,还有发球.传球和垫球是排球最基本的技术,发球男子一般上手发球,女子下手发球,专业运动员除外

连莲苑4471排球应该怎么接 -
家视茜13680153336 ______ 一传主要是给二传送好球的,如果一传把球接好喽,那么二传才能把球传好,这样主攻才能扣好球,二传传球手势是两大拇指撑开成八字形其他两手手指和掌心组成半圆形以包住球的一半为前提,在以缓冲的力气向上送球.一传接球时身体要下蹲.两手相抱手腕同时向下压手臂伸直接球,接球的同时身体以缓冲向前送球给二传.

连莲苑4471排球技术要点 -
家视茜13680153336 ______ 排球基本技术包括: 准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网. 对於初学者来说,应首先学习准备姿势和移动,熟练掌握各种移动步法.然后学习传球、垫球技术,再学习发球技术,学习了传、垫、发球技术后,就可以进行简...

连莲苑4471气排球接发球站位问题 -
家视茜13680153336 ______ 你好 这个限制是一直存在的,也就是说如果对方发球落到2 4 号后面的话需要 1 5 号去接球 已经查阅过资料 希望回答能被采纳~谢谢

连莲苑4471气排球主攻手的打法 -
家视茜13680153336 ______ 打气排球,记得要用到旋转,这是气排球的精髓!因为靠力度已经很难取胜,击球时手向下带球,让球产生高速下旋,气排球就会下坠的很厉害,造成很大杀伤力!而且由于气排球网低,所以主攻无需太多助跑,有时候原地起跳扣杀都可以,要的就是速度和弧线.二传给主攻的球也多传平拉卡,因为网距短,所以传高球容易被对方阻止起2 3人拦网,非常不利.主攻也可以打掉结合,吊的手法类似于副攻的抹或者按,注意不要持球,这样可以减少失误并且加快比赛节奏,让对方难以判断反向,然后合适的时候大力扣杀,这样就比较容易得分了.另外,气排球相当重要的就是发球,发球要大力下旋或侧旋,否则容易被对方组织起进攻.

连莲苑4471排球如何扣球 -
家视茜13680153336 ______ 跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作

连莲苑4471颠排球的技巧 -
家视茜13680153336 ______ 分为稍蹲准备姿势、半蹲准备姿势、低蹲准备姿势.在对墙垫球时,应采用半蹲姿势.半蹲姿势要求两脚开立,两膝弯曲,上体前倾,重心靠前,膝部的垂直线应在脚尖前面,两臂放松自然弯曲于腹前.

连莲苑4471气排球如何扣球 -
家视茜13680153336 ______ http://v.ku6.com/show/viByIjhNVRWlKyIgawXlNA...html?nr=1&st=1_9_5_1&nr=1 影片教学 我是无法用词解释 望采望,谢谢

连莲苑4471在第一次接气排球时允许身体不同部位在一个动作中连续触球 对或错? -
家视茜13680153336 ______ 球可以触及身体任何部分,但必须是同时触及.在拦网动作中的队员,(一个或几个)可以连续触球,但必须是单一动作.在第一次击球时,允许身体不同部位在同一动作中连续触球.所以,是对的!