消除腿部水肿的5种方法
作者：机友派666
随着年龄的增长，小腿、膝关节特别容易出现问题，比如静脉曲张、老寒腿、腿脚冰凉、抽筋、膝关节不灵活、膝盖冷凉等，给生活带来很大的不便利。除了日常进行锻炼外，利用护膝类产品来辅助性保护、修复受损部位也是很有效的。最近发现一款特别不错的膝关节按摩仪——倍益康膝关节按摩仪，它针对膝关节、大腿、小腿等进行包裹按摩，能帮助中老年人、办公室群体缓解膝关节及腿部的不适。果断给家里的父母入手了一台，大家都说好！
倍益康膝关节按摩仪的外观设计十分大气，采用了黑白灰的配色，简约又高级。主机表面采用了光滑的PC、ABS、PMMA材质，手感很舒适，让人忍不住想多摸一下。为了更好地包裹住膝盖，按摩仪的外形设计成了C形结构，也很像半颗鸵鸟蛋，看上去怪可爱的。
前面黑色的部分是一块可视化液晶触控大屏，上面有一枚开关机键，轻轻一按即可开机，操作十分方便。开机后就可以看到显示屏上几个触控键：模式、加热、振动、压力、记忆，操作起来毫无压力，一点也不复杂，爸妈用一次就会轻车熟路了。
模式、加热、压力功能均有3档可以选择，以满足不同的按摩的需求。值得称赞的是，如果经常使用一种模式可以利用“记忆”键将设置好的工作模式保存一下，下次就可以直接使用之前设定好的模式，这对上了年纪的爸妈来说，特别友好，省去重复设置的麻烦。
倍益康膝关节按摩仪的主机上方有一个Type-C充电接口，随便找一根数据线就可以进行充电。它内置2600mAh的大电池，如果每次使用10分钟的话，那么充满电后可以连续使用5-7次，完全可以满足日常膝盖按摩需求。而且，无线按摩使得佩戴它的灵活度变高了，随时随地都可以给膝盖来一次按摩。
机身内部凹陷处有柔性海绵垫，当把机器放置于膝盖上的时候，柔软的海绵能有效保护膝盖，大大增加了按摩的舒适度。当然，包裹的绑带采用了透气耐磨的棉麻面料，非常亲肤，在使用过程中也没有任何异味产生。
这里我们再看看包裹绑带，它采用了三段式设计，内部共有16个气囊、24个按摩点，其中大腿4+8、膝部8+8、小腿4+8，可以实现360环绕，进行全方位的按摩。
至于气囊，则是采用横向排布，具有五段式分压。通过气囊依次充放气制造压力差的方式，对肢体软组织进行逐段加压，模仿真人按摩手法，促进新陈代谢，消除肢体局部水肿、改善肢体血液循环。这种设计可以让人体肌肉的更好地适应，提高产品的体验度。
当然，包裹的绑带均设计有魔术贴，粘黏性强且不易脱落，可以满足不同腿围需求。大腿、膝盖位置的绑带侧边，还各自配备了个金属环，使得整个产品更加贴合人体膝部的弧度，更加的牢固。
包裹好后，长按开关机键，开机后就可以进行按摩了。倍益康膝关节按摩仪一共有3种按摩模式，每种模式都可以设置不同的压力等级和热敷等级，同时还可以开启压力，所以一共有3*3*3*2种按摩方案可以选择，总有一种适合父母的。
模式一：从下往上逐段加压并保持，再一起释压。
模式二：从下往上每段依次加压释压 。
模式三：依次按模式一、二循环进行。
我父母比较喜欢模式3，它会循环开启模式1、模式2，时而舒缓的按摩，时而高强度按摩。按摩过程很舒适，16个气囊空气波加压、24个气囊按摩点位、再配合高频震动、热敷，就像身边有一个按摩师一样。
气囊充气夹紧腿部然后再瞬间放气的时候，能明显感觉到血液回流，一股暖流瞬间迸发，很舒服。
至于高频振动功能，能够有效放松肌肉、缓解肌肉酸痛僵硬，增加关节灵活度。之前用过其他品牌的膝部按摩仪，感觉力度一般，只能停留在表皮，没有效果。倍益康膝关节按摩仪能刺激深层肌肉，带来更好的按摩体验。
另外，倍益康膝关节按摩仪的热敷温度有3个等级，分别是42-46-50，热敷可以加快关节液吸收、给膝关节保暖并加速血液循环，缓解膝腿的不适感。
值得称赞的是，倍益康膝关节按摩仪支持APP操作，用户可以使用华为HiLink智慧生活APP进行连接，然后通过APP可以实现对设备的操控，还会展现设备的电量、使用情况等信息，非常方便。
总之，经过一段时间的使用，倍益康膝关节按摩仪确实很不错，适用人群广，尤其是老年人、女性群体、办公室群体、运动群体，可以有效缓解膝关节不适症状，改善关节疼痛等问题。16个气囊加压、24个点位按摩、高频震动、热敷四种方式，并针对膝关节+大腿+小腿进行多部位包裹按摩，给膝腿全方位按摩、放松。同时，还采用了符合人体工学的设计方案，使用舒适度高，产品也耐用。另外，它的价格也很亲民，性价比真的很高，感兴趣的小伙伴可以入手了！
阅读更多按摩器精彩内容，可前往什么值得买查看
","gnid":"9655be28c417ca6e0","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01f3361462cb958b5c.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0150dbd4d982d3bfc6.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01016d42dccb67174d.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0141de46238039df3b.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a519b770c85d096f.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0142981d1cab000a08.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ba52ea1a38b2c9a3.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011046af4a1ebf5704.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01cf27d1442973093d.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a209b244eb9559bb.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t019f1645fc38aa95e3.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0185c4deb2a576cda0.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"800","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01871a6f0aea08af13.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0130f0753a5a78a44a.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"400","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01718bf21fb0a7f084.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01056926fca2470774.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1684490383000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/9d1078f18f2e06aa9dbfe9484d1b9bcf","redirect":0,"rptid":"a046071ce289889f","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"khealth_1:app","k":"app","u":""},{"clk":"khealth_1:膝关节","k":"膝关节","u":""}],"title":"给父母买了倍益康A1膝关节按摩仪，都说好
殷拜鲍2572如何减腿部的水肿 -
危闵叙18753496625 ______ 消除腿部浮肿的方法:1、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,重复5次.2、象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,重复5次3、两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次.除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉.4、把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压边按摩,重复5次. 只要经常重复上面的动作,就不用为如何消除腿部浮肿而烦恼了.
殷拜鲍2572如何治疗双腿浮肿 -
危闵叙18753496625 ______ 腿部浮肿的原因很多,主要有心性浮肿,肾性水肿,坐久的下肢浮肿,神经性浮肿肺源性浮肿,要分清原因,对因治疗.可以多按摩加热水泡脚,选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少.钙摄取不足会影响神经的传达,甚...
殷拜鲍2572怎么快速有效的去腿上的水肿 -
危闵叙18753496625 ______ 身体里储存的水分过多,或水分不能很好代谢,就会有水肿腿.对于长时间坐在座位上不动的办公室女性,或是常常做“空中飞人”的女生来说,双腿略有浮肿可谓家常便饭.长久下来,脚腕会变粗,膝盖也会长出赘肉.这里就教你几招应急的...
殷拜鲍2572腿部浮肿什么原因? - 中医科 - 复禾健康问答
危闵叙18753496625 ______ 睡觉前不要喝水!晚上睡觉前用热水泡脚! 保持睡眠充足,不要熬夜! 不要让自己太累! 我自己有3种按摩腿的方法,可以放松腿部肌肉! 不知道对你有没有用,不过你试试看有没效果! 1.用双手从 小腿肚子从中间往两边揉捏!这样每天坚持按摩,可以使小腿不再疼痛,还可以使小腿变得修长! 2.从膝盖骨 开始,用大拇指按膝盖上面,其他手指按小腿下面的肉,两手一起按,从上至下,除了脚大拇指不按,其他的都按!这样坚持下去可以使小腿有小巧和肉肉可爱的感觉! 3.像平时拧毛巾一样拧小腿,上下慢慢拧!可以使小腿苗条且带有肌肉感!2个腿每天都要按,贵在坚持 早晚只要5分钟就够了!不过还是那句话,坚持!
殷拜鲍2572腿部浮肿的治疗方法
危闵叙18753496625 ______ 1、一天内不要换鞋. 2、每天都要做轻松的腿部运动,消除紧张度,促进血液循环. 3、腿脚长时间活动后,一定要休整.可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始. 4、浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分. 5、晚间睡觉时,把腿部垫高. 6、常做一项简单的足部运动.看电视时,可以用脚趾滚动小球或小棍. 7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用. 8、减少食盐和水的摄入量. 9、每天晚上做完家务后,仰卧于地上,双腿高高竖起,靠在墙上,保持10分钟. 10、不要背过重的背包,不穿高跟鞋. 如果休息和治疗后,浮肿仍然没有消退,而且浮肿部位变硬,皮肤温度升高,那就必须去医院找大夫了