男人备孕前多久要戒酒

一位三甲医院辅助生殖中心的主任跟我说：

“原先来我们这的人大多是有疾病生不出孩子，现在来我们这看病的大多是错过了最佳生育年龄，无论男女，需要技术手段辅助生育的”

简单的说，就是年轻的时候不想要，想要的时候身体条件在下降，这也是我国新生儿逐年递减的一个重要原因。

现在思维进步了，在要孩子之前都安排一段时间的备孕，女方备孕，说道可真多，各种平台的博主会分享很多方法，都很专业，但男士的备孕，往往被一句“戒烟戒酒”一带而过。

最早老百姓认知的“戒烟戒酒”的说法是因为这些不良嗜好会导致新生儿畸形、疾病的概率增加，再没有更深入专业的认知了。

可怕的真相是：全球男性的精子质量普遍在下降，原因是现在生活条件太“好”了，再加上生活习惯、工作压力、环境因素等等，如果各位男士现在还是秉着简单的“戒烟酒”去备孕的话就远远不够了，可以说有点不负责任了，那么男性该如何正确备孕呢？

首先，也是最关键的，建议男士备孕期间去医院检查一下自己的精子，不要用身体的健康程度去推测精子的质量，不成正比，现在少弱精的人很多，只是你不知道而已。所以要先去查，给自己吃颗定心丸，没问题则好，有问题抓紧治，不然备孕多长时间都没用，很多人就差这一步，白备孕，白浪费妻子的大好时光。

其次，要保证要孩子的那关键时间段，精子也是健康的。数量、活力、质量都要过关，正常情况下精子从精原细胞发育到成熟的精子需要70-90天（也就是备孕至少需要3个月），所以一次检查结果好不代表一直好，备孕期间要持续注意改善精子质量，可适当服用一些固本生精的中药，肾、肝、脾同补，跟女士们吃各种保健品一样，可达到锦上添花的作用。

再次，男士备孕期间的戒烟戒酒、合理饮食、锻炼身体，除了确保生一个健康的宝宝，还为肩负起育儿期宝爸的责任做准备，体力和精力都得跟上，大家都很明白了，不再赘述。

最后，心态很重要，假设男女方身体（及精子和卵子）都没问题，一次同房就完成精卵结合的概率只有10%左右（所以医学上认为超过1年没怀才是不孕不育），所以别一两个月没怀就焦虑，保持轻松愉快的心态是有帮助的，没怀孕就持续备孕。

富例乐2658男性戒酒多久才能备孕 -
荆菁咸18782552748 ______ 只要要半年以上,还要戒烟啊

富例乐2658想要孩子男人要提前戒酒多长时间 -
荆菁咸18782552748 ______ 至少三个月以上,不能再短了.

富例乐2658怀孕前男士需要戒酒多长时间? -
荆菁咸18782552748 ______ 第一个问题:怀孕前需要戒酒的主要原因是因为酒精能够影响人的肝脏功能,从而导致雌激素水平增加,对男人来说,这可不是好事,因为精子是随时产生的,精子质量受到当时激素水平的强烈...

富例乐2658怀孕前男士需要戒酒多长时间? -
荆菁咸18782552748 ______ 您好,从优生的角度考虑,建议喝酒后,最好戒酒6个月再考虑要孩子,酒精的影响是很难说的,另外如果考虑要孩子,最好是能个做孕前检查,有利于更好的受孕

富例乐2658男人要孩子之前要忌酒多长时间呢?
荆菁咸18782552748 ______ 没事的.因为你平时不喝酒,所以,对身体或者说直接对精子没有损伤,偶尔喝一次,不会有影响.再说,这一次喝了酒,也不是这一次就怀孕了.所以,不用担心.但从现在起,最好是不要再喝多,少喝一点没有问题,但不要成为醉酒状态,这是绝对不行的.保持不醉要从三个月前开始.但你平时没有酒瘾,这一点是不用担心的喽.祝你幸福快乐!

富例乐2658准备怀孕前多久男性不能喝酒?女性要注意些什么 -
荆菁咸18782552748 ______ 戒烟戒酒是女方怀孕后男方就要戒了的!如果是烟酒大的人一下戒不了的!也不能常喝酒和烟!同时要远离女方!不要在女方面前喝酒和吸烟!同时女方也要在怀孕后要常出去走...

富例乐2658老公每天都会喝酒戒酒要多久才能要宝宝 -
荆菁咸18782552748 ______ 您好,在要孩子前夫妻双方都是需要戒酒至少三个月才能考虑受孕的.指导意见:再有您目前年龄属于高龄孕妇了,所以在怀孕前最好进行孕前检查看看是否存在问题,没问题在考虑受孕...

富例乐2658孕前应该准备什么,男方孕前准备 -
荆菁咸18782552748 ______ 病情分析:至少需要半年的时间.意见建议:怀孕之前建议双方都到医院做个孕前检查,这段时间还要加强身体的锻炼,也要注意这段时间营养的均衡.