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瘦子适合做什么运动

来源:baiyundou.net   日期:2024-09-18

最近很多明星都闲在家里没事做,各家卫视的导演团队也相继录制了线上节目,浙江卫视请到了很多相熟的艺人来助阵,吴谨言的出现可以说是让观众印象深刻。别人都是展示厨艺或者连麦互动,可吴谨言却是在一本正经的教网友做运动,态度认真。\n

\n为了更符合节目的主题,吴谨言专门换了一套运动服,大红色很衬托精气神,画面里吴谨言把长发梳成丸子头,整个人看起来干净利落活力十足。当吴谨言开始做热身运动的时候,镜头拍到她的脚,真是让人长见识了,吴谨言的舞蹈基础所言非虚。\n

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\n普通人能用脚尖撑起自身体重就很吃力了,吴谨言的动作却是高难度,而且表情还很轻松,隔着屏幕都开始羡慕她了。后面吴谨言还展示了自己如何劈叉,“芭蕾腿”直接惊艳了,以至于镜头都快撑不下,这下终于知道88斤的瘦子到底有多灵活了。\n

\n吴谨言一边演示自己如何锻炼拉伸,一边还要兼顾和镜头互动,虽不是在演播室录制,但专注程度不输平时的现场节目,敬业态度满分。现在吴谨言作为当红女演员,大部分时间都在拍戏和出席活动中度过,但看她的柔韧度就知道舞蹈基础有多牢固。\n

\n除了穿红色运动服录制的这一段节目,吴谨言还穿着自己的私服再次出镜,这次就休闲很多了,格子毛衣十分有生活气息。到了晚上吴谨言一边喝饮品一边还不忘把脚放在栏杆上拉伸,时刻对自己严格要求,难怪能驾驭那么多礼服,外形条件太加分。\n

\n要不是现在的这些线上节目,咱们也很难知道有一些艺人除了拍戏录综艺,在现实生活中还有很多才艺。吴谨言之前特别擅长跳芭蕾,如今虽然转型在演艺圈打拼,但昔日积累的这些经验也成为她的闪光点,偶尔在观众面前展示一下,还是挺圈粉的。\n

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苗侵先19541329396 ______ 体型瘦的当然最明显的劣势就是对抗不足嘛,因为既没有绝对的质量,有没有肌肉的力量.随意比较适合一些没有对抗或者身体接触的运动.球类运动的小球如乒乓球羽毛球网球都还可以.打球就是排球咯.田径方面都可以进行,长跑,短跑.还有游泳也是很好的锻炼手段.在以上运动中身体机能都可以得到一定的提高,久而久之,身体素质与机能都上去了.不过关键还是看兴趣所致,如果你喜欢篮球,总不可能因为你瘦就不让打了吧.所以,对于非专业运动员来说,喜欢什么就去参加什么,体育中获得快乐才是终极目标!

(编辑:自媒体)
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