皮肤发黄暗淡怎么办怎么缓解
进入腊月后，许多女性发现自己皮肤变得暗淡无光、干燥紧绷，化妆时浮粉、卡纹、爆皮，简直让人不忍直视。这究竟是怎么一回事呢？
究其原因，一方面是腊月天气寒冷干燥，皮肤油脂分泌减少，角质层水分流失严重，导致肌肤屏障开始变得脆弱敏感，受到外界刺激时更容易加速肌肤衰老，出现干纹细纹、暗沉粗糙等问题；另一方面，年底工作压力大，容易引起炎症因子上调、皮脂分泌增多，加速皮肤衰老。除此外，压力还会引发失眠，易扰乱皮肤正常的节律，加速皮肤老化，导致皮肤暗沉粗糙。
因此腊月时节，想要保持肌肤嫩白光滑有弹性，就要积极做好皮肤的抗衰老工作。而除了及时补水、缓解压力外，大家还可以通过以下三个方法来帮助皮肤抵抗衰老，保持年轻状态。
抗衰老第一步：时刻防晒
太阳光线中，有两种“杀伤性武器”：UVA（长波紫外线）和UVB（短波紫外线）。两者皆不容小觑，UVB会把人“晒伤”，而UVA会使人“晒黑晒老”。更重要的是，UVA无孔不入，还能穿透玻璃！
曼彻斯特大学的顶尖专家克里斯·格里菲斯教授曾做过一项实验，实验针对货车司机皮肤进行了大量的对比研究后发现：货车司机靠近挡风玻璃的脸部皱纹要明显多于另一侧，且皱纹更深、更长。而之所以会出现这样的情况，就是因为右侧脸长久地暴晒于可穿透玻璃窗的UVA光线之中，表明阳光中的紫外线辐射是皮肤老化的主要原因之一。
所以即便是在寒冬腊月，大家也不要忽视防晒，要积极借助防晒霜、墨镜、防晒帽等方式做好化学和物理防晒，以降低紫外线对皮肤造成的伤害，避免皮肤的加速衰老。
抗衰老第二步：积极抗氧化
自由基是皮肤衰老的重要原因之一，而自由基是在氧化反应中产生的，所以想要避免皮肤衰老，抗氧化势在必行。
至于如何实现抗氧化，饮食是最重要的手段之一，比如多酚类物质可以有效消除对人体有害的自由基，阻断脂质的氧化过程，防止皮肤色素沉着，还能缓解体内的糖代谢障碍，大家可以适当多吃。另外还要减少高脂肪、高糖分、高盐分食物的摄入，以免加速身体氧化。
抗衰老第三步：中成药干预
想要有效地避免皮肤衰老，通过中成药干预也能收获不错的效果。像是八子补肾，就含有卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和多种微量元素，既能增强身体抗氧化的能力，也能抑制自由基产生，从底层改善肌肤衰老，帮助大家击退皮肤松垮、暗沉等肌肤问题，实现由内而外的系统抗衰。
在前不久举办的第二届中医药抗衰老大会上，北京工商大学中国轻工业化妆品重点实验室主任孟宏教授公布的《基于循证证据的八子补肾改善皮肤&头发效果分析》也证实，八子补肾能明显增强皮肤微循环，提高皮肤光泽度，改善皮肤的衰老状态。而天津中医药大学中西医结合学院院长边育红教授在题为《从宏观到微观：解读中医药抗皮肤衰老的秘密》的学术报告中也指出，八子补肾可提高皮肤胶原蛋白含量、降低氧化应激水平，从而有效延缓皮肤衰老。
腊月的到来，给各位女性敲响了“衰老警钟”，建议大家从现在起关注自己的皮肤健康，重新审视和调整生活方式，同时重视内在调理，让衰老来得慢一些、晚一些。
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申独璧629皮肤暗黄怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com
詹澜黛13430031174 ______ 病情分析: 皮肤黄有可能是身体的原因 ,你有肠胃或者肝脏方面的毛病 ,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄 ,意见建议:最要紧就是调理好身体 ,多吃健康有营养的食物, 不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜, 多吃杏仁,珍珠粉,鱼 喝牛奶豆浆, 还要注意防晒 ,光抹防晒霜是不够的 ,最好穿着上多穿长袖衣服 ,出门打伞这样, 真的会白的 .
申独璧629脸色暗黄怎么办 -
詹澜黛13430031174 ______ 一般脸色黄的原因有:心情紧张、抑郁、烦闷的人,体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足,荷尔蒙(女性激素)分泌随之减少,可导致月经稀少、经量减少或闭经,继而体内代谢功能下降,精神萎靡、形体...
申独璧629皮肤黯淡发黄怎么治?
詹澜黛13430031174 ______ 皮肤暗淡,无光泽的原因可能是工作压力大,心情不好,睡眠时间不充足,皮肤没有及时去除角质.建议及时去角质,保持充足的睡眠和良好的情绪.当皮肤老旧角质积聚越多,会使肌肤变厚、变粗糙,毛孔变粗大,肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分,变得暗沉、干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔会再度变大.毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的.角质一旦吸饱了水,就会像吸了水的海绵一样膨胀起来,毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来,毛孔自然就会变得不明显.
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詹澜黛13430031174 ______ 因为不善保养,和每个人的生活习惯不同,各各原因,皮肤就会干枯发黄. 1、 自身睡眠不足,熬夜,或是作息时间不规律,这就很严重的扰乱了人体的生物钟,也就比较...
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申独璧629皮肤发黄暗淡没有光泽怎么解决?
詹澜黛13430031174 ______ 要从根本上解决问题的话,那就得每天都喝多点水,皮肤缺水肯定就不好看了.
申独璧629我的脸色发黄暗淡怎么办 - 保健科 - 复禾健康问答
詹澜黛13430031174 ______ 你是是么肤质呢?如果皮肤较油,皮肤暗黄粗糙,可以每15天去一次角质,日常的护理用含有均衡油脂分泌,补水美白功效的护肤品就可以了
申独璧629皮肤暗淡发黄怎么办
詹澜黛13430031174 ______ 多运动,让皮肤的细小细胞的新陈代谢加速,还要多吃水果,多增加维生素,水分 另可以使用一些针对性的保养品,给你介绍一种非常不错的 你去淘宝网,或者拍网搜索一下 简Dan爱 这个店子里的东东非常适合你的需要,有专门去黄的哦~~ 如果回答满意,不要辜负我的一片心意,请选为最佳答案