篮球上篮手部动作

冯哀左3646如何上篮? -
容届柿19210576936 ______ 上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态.手部动作有正手、反手、勾手的区别. 高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则...

冯哀左3646什么叫三步上篮??? -
容届柿19210576936 ______ 三步上篮的练习 三步上篮是最基本、最简单的投篮技术.下面以右手的三步上篮为例说明如何练习: 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱...

冯哀左3646两步半上篮的动作要领 -
容届柿19210576936 ______ 你应该说的是三不上篮吧,如果是有右手上篮,先迈出右脚,再踏出左脚,这时就不能再迈步不了,左脚起跳,将篮球放入篮筐.如果是左手上篮,则是先出左脚,再踏右脚,右脚起跳,左手将球放入篮筐.

冯哀左3646左手上篮怎么上? -
容届柿19210576936 ______ 对于很多人左手最难的是什么,不用说,当然是步伐了!!! 如果你说你会用左手,那如果是还会熟练的用左脚的步伐的话,那下面的话你就不用在看了,对你没有用 ,呵呵.如果你只会用右脚的步伐,然后用左手低手上篮,或者勾手的话,那...

冯哀左3646篮球上篮的标准动作?最好有视频或图片 -
容届柿19210576936 ______ 自己舒服就好!能躲开防守得分就好~

冯哀左3646篮球里上篮时那个手腕动作怎么做好? -
容届柿19210576936 ______ 有能力扣篮,命中率就高了.其他就是多练,手腕动作才会有感觉.

冯哀左3646谁给我说说打篮球的三步上篮该咋么上啊?分解动作. -
容届柿19210576936 ______ 三步上篮,篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手 上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的...

冯哀左3646求篮球常用上篮动作
容届柿19210576936 ______ 我就会这几个,希望对你有帮助. 1、底手上篮:就和普通上篮差不多只是用手轻轻跳上去可以防止后盖不过前面有人是千万别有这招,找盖. 2、单手上篮:上篮时右手托球放在头右侧用手腕前屈和手指力量将球投出 3、拉杆:上篮腾空时抱球讲球从你的中间转到右边就抛出.之所以是转是因为这样可以节省一点力气以为在转的时候球有一个向上的惯性. 熟能生巧!加油啊!

冯哀左3646篮球上篮动作名称 -
容届柿19210576936 ______ 三步上篮 或者欧洲步吧

冯哀左3646上篮的技巧 -
容届柿19210576936 ______ 篮下常规上篮 最常见的得分手段,贴身加反应快,盖下来应该没问题.但是有种情况就不一样了,那就是篮框2侧45度角的位置,这2个地方是比较难盖的,除了正面贴身外最好使用需侧盖. 三步上篮 前锋常用的上篮方法,上篮位置大约在3秒区...