缩唇呼吸的呼吸比是多少
据山海视频报道：8月15日，湖北孝感一小区63岁的保安刘先锋在日常巡查时接到火情警报，发现5栋16层一窗外冒着滚滚浓烟且有一女孩在呼救，她的一个哥哥也在里面，随后他以最快速度冲上16层，期间两次闯进火场，成功救出两个孩子。
刘先锋表示，当时呼吸急促，眼睛也睁不开，有种晕倒的感觉，但是一心只想救出孩子。
随后，消防员、派出所等工作人员赶到，合力扑灭大火，两名儿童也得到了妥善安置。
据西部决策报道，刘先锋是一名共产党员，也是一名退役军人，他表示，遇到危险他理应冲到第一线。
【来源：九派新闻综合山海视频、西部决策】
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芮泽聂2981如何进行腹式呼吸和缩唇呼气的训练?
越路昆17798998777 ______ 进行腹式呼吸和缩唇呼气的训练方法如下: (1)腹式呼吸训练取立位(体弱者可取半卧位或坐位), 左右手分别放在腹部和胸前.用鼻缓慢吸气,尽力挺腹,胸部不 动;呼气时用口呼出,同时收缩腹部,胸廓保持最小活动幅度. 缓呼深吸,以增进肺泡通气量.呼吸频率7〜8次/分.反复训 练,每次10〜20min.熟练后逐步增加次数和时间,使之成为 自觉的呼吸习惯. (2)缩唇呼吸训练闭嘴用鼻吸气,然后缩唇(口哨状), 慢慢呼气,同时收缩腹部.吸与呼时间之比为1 : 2或1 : 3. 缩唇程度与呼气流量以能使距离口唇15〜20cm处与口唇等高点 水平的蜡烛火焰气流倾斜又不致熄灭为宜.
芮泽聂2981什么是呼吸 -
越路昆17798998777 ______ 呼吸是指机体与外界环境之间气体交换的过程.人的呼吸过程包括三个互相联系的环节:外呼吸,包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输;内呼吸,指组织细胞与血液间的气体交换.正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳,每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升,称为潮气量.当人用力吸气,一直到不能再吸的时候为止;然后再用力呼气,一直呼到不能再呼的时候为止,这时呼出的气体量称为肺活量.正常成人男子肺活量约为3500-4000毫升,女子约为2500-3500毫升. 胸部的依次起伏就是一次呼吸,即一次吸气一次呼气.每分钟呼吸的次数也称为呼吸频率.