网球挥拍动作分解

慕诞泪2412网球的握拍方式 图示 -
颜炉安19760075185 ______ 当你第一次打网球,除了适合的球拍,最重要的莫过于是正确的网球拍握法,因为它可以决定你回球的准确度和以后的打法.我觉得这篇文章简明易懂,对新手会是有帮助.最简易的方法就是把你的食指的指节作为参照点.右手大陆式握法:食...

慕诞泪2412教你如何放网前小球 -
颜炉安19760075185 ______ 将网前区域内低于位置且离球网又有一定距离的球轻轻一抬,使球擦网而过,同样落至对方网前区域内,称为放网前小球.放网前小球是羽毛球比赛中常见的一种技术,由于其极小的挥拍动作的优点会在极其...

慕诞泪2412打网球pose - 初学打网球应注意那些要点?比如姿势,步伐,用力部位等!
颜炉安19760075185 ______ 初学网球击球要点 1、握拍手腕固定,拍面垂直于地面,对准来球,拍柄平行地面或稍高于地面 2、击球时注意以腰为轴,全身协调发力,大臂带动小臂,挥拍轨迹从下往...

慕诞泪2412怎样才是打网球的正确姿势?
颜炉安19760075185 ______ 首先是挥击时要转体,脚步必须灵活,等球时要踮脚,这样方便移动.发球时手臂要伸直,小腿要前蹬,腰部要弯曲,像是弹弓形状,上半身(特别是肩部)要转动.截击时要迎前,引拍幅度要小.用力的部位一般都是小臂、大腿、手腕、腰部.

慕诞泪2412网球正确握拍方式 -
颜炉安19760075185 ______ 七种武器-握拍法 1 大陆式握拍 这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法,因为采用这种握拍时,食指根部压在与拍面水平的那个平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样.大陆式握拍法适合用来击打任...

慕诞泪2412网球怎么打? -
颜炉安19760075185 ______ 1、握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式.其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法.此外,还有双手握法,不同握法打出不同特点的球.不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这...

慕诞泪2412怎么打网球啊 -
颜炉安19760075185 ______ 如何打好网球一正拍击球方法 正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手...

慕诞泪2412怎么打网球? -
颜炉安19760075185 ______ 怎么打网球? 1.准备姿势 面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备...

慕诞泪2412网球发球的技术要领
颜炉安19760075185 ______ (1)握拍法大陆式或东方式反拍握拍法. (2)准备要势全身放松,侧身站立在端线外中场标记近旁边(单打),左肩对着左边网柱,面向右边网柱,两脚分开约同屑宽,左脚与端线约成45“,右脚约与端线平行,重心在左脚上.左手持球轻托球拍在...

慕诞泪2412网球的握拍方法 -
颜炉安19760075185 ______ 1.东方式握拍法 东方式握拍法因广泛使用于美国东部的沙土场地而得名.分正手和反手两种握法.这种握法的优点是,对来球高一些或低一些,都能用正、反手击球.而大陆式或西方式握拍法却无此优点. 东方式正手握拍法:亦称＂握手式＂...