网球正手挥拍教学视频
潍坊日报社潍坊融媒讯正手抽球、反手抽球、削球、高压球……10月6日，潍坊市第十三届全民健身运动会网球比赛暨“网动潍坊”系列赛之第十四届“庆国庆”网球公开赛在潍坊医学院网球场举行，来自全市的200余名网球爱好者在各组别上展开激烈角逐。
比赛设置了男子单打、男子双打、女子双打、男女混合双打四个竞赛单元，选手们先进行小组赛，后进行抽签淘汰排位赛。
经过激烈角逐，男子单打前三名分别由崔凯、张军龙、黄伟获得；男子双打前三名归属郭昌盛和徐东赫组合、王华平和张明组合、刘树宏和陈永春组合；女子双打前三名归属薛青和聂欣组合、刘婷婷和李秀芬组合、赵涵越和段星宇组合；混合双打前三名分别被凯琳和郭太明组合、刘芳和王树林组合、唐敏和张旭组合获得。
男子双打冠军徐东赫是来自潍坊学院的一名韩国外教。“今年比赛很顺畅，整体上感觉越来越好。”徐东赫表示，近几年在潍坊市全民健身运动会的带动下，潍坊市网球运动基础人群越来越壮大，参赛选手水平越来越高。
潍坊日报社全媒体记者: 付东升/文图
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贝畅宋13892259899 ______ 网球握拍有东方式握拍法握拍和西方式握拍: 东方式握拍法握拍时拍面与地面垂直,大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中陪.由于恰好像握手的形状,因此也称为握手式握拍.这种握拍的优点在于手掌与拍柄接角面积大,容易发力,挥拍范围大...
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贝畅宋13892259899 ______ 随挥描述:发生在击球后,继续向击球方向伸展,达到动作半径最远端后,挥过身体.动作特征:流畅而放松.不同的击球技术意图随挥收拍位置有所不同. 随挥功能:随挥也是一种跟进,所以好的随挥需要转胯,转肩,以获得更好的大肌群...
纪乳栏4358网球中,正拍回球时,挥拍应该是怎么样的?
贝畅宋13892259899 ______ 脚步移动到为,保持分腿垫步;引拍要充分,即转体充分;头部要固定,目视来球;重心根据来球高度调整,尽量降低重心;握拍手位置要正确,挥拍轨迹要记住向上挥拍的趋势,成C形,随挥尽量充分要点基本上都说了,估计你还是有点疑惑,不多说给你上几个图就明白了: 对了,给你的动作是纳达尔的,示范作用,对于一般人没有必要做到他那种幅度,按照这个方式幅度减小到你能承受的程度就好
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贝畅宋13892259899 ______ 能量来源——拍头角速度握拍:放松 ,再放松,只要保证击球时拍子不脱手就可以.引拍结束时,侧身,重心完全在后脚 ,手腕后仰使 拍头指向后方.转身,在向前挥拍开始前 重心移动到前脚.身体带动手臂手腕,旋转球拍,拍头产生快速的 ...
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贝畅宋13892259899 ______ 传统随挥 要记住击球后 手臂有一个看手表的动作 就像你右手带了只表 击完球 要看表 雨刷式随挥 是在半西方或者西方式的基础上 提高挥拍的倾斜度 就是让挥拍轨迹更抖 有点像 像上提拉 但是没有那么夸张 让你的拍面 刚好可以透过你的视线 然后彩虹随挥就自然出来了
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贝畅宋13892259899 ______ 不难学,技巧加兴趣! 网球正手击技巧: 首先是 “准备” 是击球的基础 然后是 “引拍” 要尽量简洁 不要僵硬 第三是 “击球” 是最重要的一个环节 第四是 “随挥” 不要可以去做多么帅的随挥 要靠惯性自然完成 最后还要加一个 “还原” 它...
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贝畅宋13892259899 ______ 握拍时先要分清楚虎口的位置: 1.虎口就是大拇指和食指之间的那个部位,就是有皱纹的地方. 2.先说大陆式,大陆式就是像手握榔头那样,感觉那样握能用拍框砸钉子,很舒服很自然的握法,如果你右手握拍,虎口对准拍子上面(和拍框在...
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贝畅宋13892259899 ______ 七种武器-握拍法 1 大陆式握拍 这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法,因为采用这种握拍时,食指根部压在与拍面水平的那个平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样.大陆式握拍法适合用来击打任...
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贝畅宋13892259899 ______ 正手打反斜线时应该有更大的引拍和更大的转体,把球让到身体更靠后的位置再出手击球,这就是侧身的概念,一定要侧身打反斜线,击球的动作跟打直线和大斜线时差不多.我想你打反斜线大概是没有侧身,球来了你没有侧身,没有足够的挥拍空间,被球挤压到了(这种感觉就像打直线的时候引拍晚了被挤压到),所以只能把球硬顶到反斜线的方向.没有侧身,没有挥拍空间,自然也就没有随挥,没有控球.看看费德勒的正手反斜线,都是半开放式步伐,提前侧身,更大的引拍抽球.打正手反斜线记住两点:提早侧身、更大的引拍,你再看看比赛视频,就明白了.
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贝畅宋13892259899 ______ 网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术.正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快.而在比赛中正手击球的机会比较多,正手...