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羽毛球怎么扣杀视频教学

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-28

长江日报大武汉客户端7月12日讯(通讯员江泓颖 陈舒)10天前,33岁的陈先生被朋友用轮椅推到武汉市第三医院首义院区骨二科看病。他告诉接诊的周龑擘主治医师,自己热爱打羽毛球,两天前参加比赛,感觉身体疲劳还坚持比赛,谁知跳起完成扣杀动作落地时,扭到了右边的膝盖,现在无法活动了。

原来,受伤时,陈先生就听到一声“嘭”的钝响,他没在意,以为休息几天就能好转,谁知膝盖情况越来越严重。

医生在为陈先生查体。

周龑擘检查后确认,陈先生出现右膝前交叉韧带完全断裂、右膝外侧半月板撕裂,通过关节镜微创手术重建了断裂的前交叉韧带,复位并缝合了撕裂的半月板。目前,陈先生已经顺利康复出院,以后经过康复训练后是可以重返赛场的。

周龑擘介绍,前交叉韧带是连接胫骨近端和股骨远端的一条韧带,是维持膝关节稳定的非常重要的结构。当前交叉韧带断裂后会严重影响膝关节的稳定性,损伤膝关节内的半月板,时间久了可能会引起软骨损伤、关节炎等问题。因此,平时要多做预防工作:平常加强下肢肌肉的锻炼;控制体重;在运动前进行热身锻炼;在运动中出现疲劳时及时休息;在运动中可以佩戴护具;在运动过程中保持正确的姿势和动作。

【编辑:余丽娜】

【来源:长江日报-长江网】

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轩俩肃3143羽毛球的扣杀怎么打? -
滕严何13589738051 ______ 将球抛到自己身体的斜45度角,然后拍自从自己的后方35度角打出,尽量让羽毛球落下一点,这样扣杀出的球会干净利落.

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滕严何13589738051 ______ 我不知道你是怎样扣杀的,你可以尝试把手臂伸直,然后用肩膀发力,带动上臂和前臂,当球拍碰到球后手腕再用力向下弯,直到球离开球拍,这样基本上就可以打出比较好的杀球了,你还可以多练习跳跃,让你的击球点高一点,那样杀球的质量就会更好一点了,最重要的还是多练习,练习多了就可以了

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滕严何13589738051 ______ 如何在羽毛球中打好扣杀? 杀球是把球从高处往下直压, 是速度最快而力量最大的一种球法, 杀球后, 羽球飞行路线呈直角三角形斜边下降的形式, 漂亮的杀球多半是坠球式, 落点在球员原心位置平行的左,右,中,前, 后方. 飞行角度以愈...

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滕严何13589738051 ______ 跳起后掌握球路,用小臂发力,手腕、大臂辅助发力,尽量用拍的前部击球,打到对方的空档

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滕严何13589738051 ______ 动作瞬间完成,手腕下压,瞬间发力...

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滕严何13589738051 ______ 简单的说,手握拍是很松的,留有空隙,拍子活动空间很大,一楼说的拿短拍,这样出拍速度快,但是力量小了,角度小了,建议单打还是握点适中,根据个人喜好.击球一瞬间把拍突然握紧,发挥手腕和手臂的爆发力. 具体的其余身体动作用语言是无法正确描述的.建议你上百度搜索视频:羽毛球扣杀. 应该很容易掌握,主要看你后来的练习. 希望楼主满意

轩俩肃3143打羽毛球的技巧是什么?扣球如何才能扣死? -
滕严何13589738051 ______ 1、在什么情况下用扣杀,也是有讲究的,如果对方打的球是中场球,当然对你来说是一个扣杀好时机,那也要看对方的站位,如果对方站位于中后场,那么你扣杀尽量扣他的反手位底线,但也要根据实际情况而定,如果能少化力气平扣追身,...

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滕严何13589738051 ______ 以右手拿拍为例,准备时左脚在前,右脚在后,重心在右脚,腰拉弓,球拍往身后拉这时放松,球掉在头上前方时开始击球,用上腰力,臂力,球拍快碰球的瞬间抓紧球拍,手腕发力下压.主要是手腕力量,力度角度这些练久了就有经验知道怎么打.

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滕严何13589738051 ______ 大臂带小臂,小臂带手腕,用力会出!

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滕严何13589738051 ______ 我以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下: 1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方.因为击球点靠后的话就只能打高球了. 2、杀球前身体后仰,基本成...

(编辑:自媒体)
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