足球教学视频基本功

方待振2235学足球的基本功 -
祝柏柴19153335245 ______ 颠球是一个球员熟悉球性最好的方法. 动作要领:1、颠球要身体协调,放松,膝盖不要太紧张,踝关节不能松弛,否则会造成用力不稳;2、颠球脚下不要站死不动,小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球;3、脚尖不要向下或向上勾,...

方待振2235足球新手训练基本功 -
祝柏柴19153335245 ______ 足球基本功 基本功是足球战术配合发挥的前提好的传球运球都能带动全队攻防在训练营中队员将学到以下足球基本功 运球(带球):外脚背带球 正脚背带球脚弓带球接球 停球:胸部接球 挺胸接球 收胸接球 脚掌接球 脚弓接球 正脚背接球 外脚...

方待振2235足球实用过人技巧 -
祝柏柴19153335245 ______ 传停带射是踢足球的基本技术动作,其中带球是控制好皮球的基本要领.要掌握实用的过人必须先学好带球,掌握好带球的要领,有纯熟的球感才能融会贯通,实用的过人技巧自然就能掌握.带球练习主要有脚内侧拨球、脚外侧拨球、拉球、...

方待振2235怎样把足球踢高 视频 -
祝柏柴19153335245 ______ 用脚背内侧击打球的正下方,脚要绷直,左支撑脚要与球平行,右脚下球时一定要恰到好处,离球太远会踢不高,离球太近会踢不远 特别注意小腿摆动速度要快,击球时间越短球踢得越高,球踢出后的一瞬间还有一个摆腿的动作,摆腿的方向朝向你要传球的方向 这几个要点做好了,可以说球不仅能踢高而且长传时有很高的准确率,而且踢出的球是向后竖直旋转的,当然手臂的摆动也非常重要,踢到球之前左手一般都要画个弧线,至于手与脚的协调性关系要靠你自己去领悟,这东西是说不出来的,熟能生巧吧,记住这几个关键多练练就出来了. 这里有视频:http://www.letv.com/ptv/vplay/20750698.html

方待振2235如何在家自学足球? -
祝柏柴19153335245 ______ 自学足球要先从基本功做起,别看现代足球讲究力量,速度,冲击力,初学者先别急着管这些,一定要把基本技术练扎实. 颠球:这个是最基本的球性练习,无论业余球员还是职业球员都要走这步路.刚开始肯定颠不起来,坚持练,慢慢的能颠...

方待振2235怎么练足球基本功? -
祝柏柴19153335245 ______ 足球运动基本功足球运动的基本功夫可分为:(1)脚上功夫,及(2)腰胯功夫.

方待振2235足球新手 怎么练习基本功+提高一点 -
祝柏柴19153335245 ______ 颠球——出球感 绕杆——出盘带 停球后踢球击墙——出射门,停球 看比赛——出意识 鱼和熊掌不可得兼,训练应有主次之分,切记不可囫囵吞枣

方待振2235如何从一个几乎不懂足球的小白快速入门? -
祝柏柴19153335245 ______ 1. 了解规则与常识. 最枯燥的方式是看国际足联的规则,或者是足球规则讲解视频,比较快的方法自然是找一个球迷小伙伴,和他聊聊.女生问男生球迷,我猜这男生99%都会和你大侃一番的.规则是枯燥的,但讲解应该会生动,所以沟通与...

方待振2235足球过人技巧 -
祝柏柴19153335245 ______ http://www.streetsoccer.com.cn:81/forumdisplay.php?fid=25&sid=9OIWNk 这是一个足球视频教程的网站~很好~绝对推荐~实用 简单的说,就一个字:晃! 把对手晃晕了,就趁乱过了. 我是边后卫,在边路有一定的心得,但我在中路只会防守,...

方待振2235怎样练好足球 -
祝柏柴19153335245 ______ 想练好足球不容易,你必须经常接触它.才能掌握一定的球感.比如多练练颠球或者拉球.练好一定的个人技术后就必练习和队友的配合,这非常重要!