青椒炒鸡蛋怎么炒好吃
没啥背后故事\n就是昨天朋友生日我外食吃多了\n今天缓冲调整一下\n可以说是大餐后的补救措施\n就吃这个，正常量\n绝对不存在胖的问题
By 小飞侠❤️.
用料- 鸡蛋 4个
- 青椒 2个
- 生菜 5片
- 韭菜 10来根
- 熟白芝麻 1g
- 盐 1克
- 橄榄油 4克
1、青椒切碎 打入鸡蛋
2、加入切好的韭菜和生菜
3、撒入芝麻和盐
4、搅拌均匀
5、橄榄油预热
6、倒入鸡蛋中火翻炒两分钟，熟了即可出锅
7、出锅\n(我是还剩了几片笋也直接放进去加热下了)
8、来张杂粮饼卷起来嘎嘎香\n掉秤也贼噶快
小贴士这里面全是掉秤神器的组合\n盐量刚刚好\n直接吃或者配杂粮饼都很绝绝子
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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庄战奔3245青椒炒鸡蛋怎么做? -
隆黎叶13317599823 ______ 主料: 鸡蛋 200克 青椒 100克 调料: 猪油(炼制) 20克 盐 3克 味精 2克 香醋 5克 大葱 10克 各适量 青椒炒鸡蛋的做法: 1. 将青椒用清水洗净,去籽,切成细丝; 2. 将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀; 3. 锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出; 4. 锅内另加油烧热,放入葱花炝锅; 5. 放入青椒丝和精盐,待青椒丝呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋; 6. 翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成. 更多青椒炒鸡蛋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/qingjiaochaojidan
庄战奔3245青椒炒蛋怎么做才好吃 -
隆黎叶13317599823 ______ 青椒炒鸡蛋做法 食材明细 青椒2个 鸡蛋3个 油20g 盐10g 料酒5g 步骤 准备食材. 2.青椒充分清洗后去蒂去籽随意掰成小块. 3.鸡蛋中加入一勺料酒,少许盐. 4.充分打匀. 5.锅中放适量油烧热,倒入蛋液. 6.快速用锅铲转动划炒成碎块,成型后取出备用. 7.锅中再放入少许油烧热,加入青椒. 8.快速翻炒,加入盐,炒至青椒变得翠绿略软. 9.加入刚刚炒好的鸡蛋,再翻炒一会. 10.加入鸡蛋炒匀即可出锅.
庄战奔3245青椒炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃 -
隆黎叶13317599823 ______ 食材明细 鸡蛋200克 青椒100克 猪油(炼制)20克 盐3克 味精2克 香醋5克 大葱10克 青椒炒鸡蛋的做法详细步骤 1. 将青椒用清水洗净,去籽,切成块; 2. 将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀; 3. 锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出; 4. 锅内另加油烧热,放入葱花炝锅; 5. 放入青椒丝和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋; 6. 翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成. 青椒炒鸡蛋的做法小贴士 健康提示: 此菜具有养血滋阴的作用. 食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食.
庄战奔3245如何做出最好吃的青椒炒蛋???
隆黎叶13317599823 ______ 青椒切条,先蛋炒半熟再放青椒炒,
庄战奔3245鸡蛋炒青椒怎么做?
隆黎叶13317599823 ______ 先把鸡蛋炒好
庄战奔3245怎样做青椒炒鸡蛋才好吃? -
隆黎叶13317599823 ______ 具体的细节我就不多说了, 但是要记住的就是要把青椒和鸡蛋分开抄,然后在放盐,调匀. 鸡蛋和青椒一锅抄,不但不好看,而且颜色也不好.
庄战奔3245青椒炒蛋怎么做? -
隆黎叶13317599823 ______ 材料:青椒,鸡蛋,芝麻,盐,胡椒粉 做法:1.青椒切碎丁状备用.2.热锅下油,油热后,下青椒炒至断生后,加适量盐调好后起锅,装进大碗里.3.敲入2个鲜鸡蛋,撒少许胡椒粉.4.彻底的搅打均匀.5.净锅内再下入少许底油,晃动锅子,用油把整个锅底都润一下.像摊饼样倒入做法5里拌好的青椒蛋液,撒入熟芝麻,待蛋液基本凝固时,炒散即可.
庄战奔3245青椒炒鸡蛋怎么弄么? -
隆黎叶13317599823 ______ 把青椒放在烧热的干锅里抄抄;起过后放油加鸡蛋;在把差不多好的青椒放一起炒
庄战奔3245青椒炒鸡蛋应该怎么做?
隆黎叶13317599823 ______ 青椒切丝,鸡蛋打好,油烧热,翻炒~
庄战奔3245青椒炒蛋该怎么炒,看完要求,谢谢 -
隆黎叶13317599823 ______ 料:鸡蛋2个辅料:火腿肠1根 青椒2只配料:猪油、盐适量做法:1、鸡蛋打碎,搅匀.火腿肠、青椒切丁.2、锅内放油烧热,倒入蛋液,翻炒至刚熟即关火.用锅铲把炒好的鸡蛋捣碎,盛出.3、锅内再加油,放入青椒和火腿肠炒一会儿,再放入鸡蛋碎炒匀,加盐出锅.