食物能量计算的app
就要到夏天了！
最近听一位妈妈说：
中年老母除了辅导作业，
还有第二件扎心的事，
那就是——减肥。
今天，我们就采访了一位
正奋战在减肥一线的妈妈，
来听听她的扎心经验和总结吧！
01
Q：请问您是什么时候发觉自己胖的？
生娃后！
结婚前90斤，怀孕后140，生完娃120，
我美丽的灵魂被胖肉紧紧包围了！
生娃后，
天天研究给孩子做点啥饭，结果——
白天上班赚钱，晚上下班带娃，
一不小心就「过劳肥」了！
Q：是什么让你迫切想减肥的？
受刺激了！
每天小区门口都有帅气小伙儿
冲我直奔过来！
不是劫财，更不是劫色，
而是想让我办健！身！卡！
我就想问一句：
小伙砸，
你哪只眼睛看见我需要减肥了？
除了这个，其他的刺激也不小！
比如，
不小心看到别人的腿，
再看看自己的腿......
比如，
去买衣服，服务员说：
「姐，这件有大号！」
比如，老公的暗示越来越频繁了：
可明明是他亲手把我喂胖，
现在却嫌我粗壮！
Q：还真是够扎心的，
那您减肥的目标确定了吗？
定了！
起事必先有个气势！
我把减肥计划发到了朋友圈，
年度第N次官宣：我要减肥了！
02
Q：那您想怎么减？
要想美，管住嘴！
我下载了好几个食物热量计算APP，
以前我吃的是饭，现在全是卡路里！
以前我最爱吃肉，
现在我开始一筐筐往家里运蔬菜了！
以前，我爱吃面条、米饭和蛋糕，
现在开始一口一口咽粗粮！
以前我最爱喝咖啡、奶茶、冰饮，
现在天天抱着白开水吨吨吨......
以前我看见美食两眼放光，
现在吃个水果，内心都要斗争半天！
亲友喊我去聚餐，我就一句话：
Q：这种日子能坚持了多久？
一天！
一天下来，饿得头晕眼花，
晚上还要给娃做一桌色香味俱全的美食，
这对老母亲来说，
简直是最残忍的酷刑！
Q：靠节食减肥瘦了吗？
胖了3斤！
Q：啊？问题出在哪儿呢？
有人骗我！
有人说吃酸奶、水果减肥，
我吃了一星期才发现：
有人说蔬菜膳食纤维最减肥，
我天天吃麻辣烫，最后才发现：
03
Q：看来节食减肥不适合您啊！
痛定思痛，
我决定运动减肥！
Q：运动减肥可是需要毅力啊！
花点钱，就会有动力！
我买了，瑜珈垫、健腹轮、
跑步机、速干衣、运动鞋、
运动水壶、运动手环、运动臂包，
准备操练起来！
Q：有效果吗？
这个，一言难尽......
最终，瑜珈垫成了孩子的玩具垫，
健腹轮儿成了老公的足疗器，
跑步机上也开始晾起了衣服......
我就纳闷了，特想问问：
Q：千万不要气馁。
我准备加入跑步大军！
结果——
情绪酝酿一整天，实际跑步10分钟，
公园转悠一圈，
发了朋友圈就算打卡了！
Q：看来，您这肥是减不下去了！
必须要对自己狠一点！
Q：您这是对钱狠......
这回体重减下去了吗？
体重没降，
撒谎水平直线飙升！
教练：来健身？
我：大姨妈来了！
教练：一月来三回？
教练：来健身？
我：生病了
教练：我给你吃烤鱼的朋友圈点了赞！
Q：额......这样减肥肯定瘦不下去的！
嘿，还别说，
后来真瘦了2斤呢！
瞬间感觉自己
轻盈了、飘渺了、变女神了。
Q：恭喜恭喜！
为此，我犒劳了一下自己！
约上好友，庆祝阶段性胜利。
结果不小心，菜点多了——
Q：后来呢？
减肥千万遍，仍然如初见。
第二天一上秤，体重超值赠送2斤！
Q：您这是放弃了吗？
我醒悟了！
与其瘦得有气无力，
不如胖得理直气壮！
虽然我有点胖，但心地很善良，
虽然我很费粮，但心胸很宽广。
Q：那您还会继续减肥吗？
那是必须的！
毕竟，减肥是我们女人一生的目标！
Q：最后，
还有什么肺腑之言想跟胖友们说吗？
胖来如山倒，胖去如抽丝！
减肥俩字儿永远会是我们嘴里的flag，
但别急，你想要的，岁月都会给你！
总有一天，
我们就会胖胖胖胖胖胖胖胖瘦下去的！
--End--
凯叔讲故事，为6000万孩子讲故事，让孩子在快乐中成长。
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成使洋2731什么软件是可以计算你每天食物的热量的??求帮忙
融和曲17649482024 ______ 你可以用薄荷,这个软件很好的
成使洋2731我有运动习惯,最近想稍微减点体重,却发现不知道各种食物的热量,求推荐一靠谱的软件查询食物热量的 -
融和曲17649482024 ______ 不吃零食和饮料就没事 因为那些产品都有配方显示100g内所含成分热量的数据你就要看一下
成使洋2731什么软件可以计算食物的卡路里 -
融和曲17649482024 ______ 有哪些不知道,我只用过真我,可以计算食物的卡路里.以及消耗了多少和还需消耗的热量,还可以计算出身体质量指数BMI和体脂率,可以规划出适合你的饮食和运动
成使洋2731有没什么软件可以测试食物的热量脂肪? -
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成使洋2731可以测量食物热量和卡里路的软件有吗 -
融和曲17649482024 ______ 只有专业仪器,没有普通软件
成使洋2731求一个能够快速查询食物热量及如何食用保证营养的小软件. -
融和曲17649482024 ______ 其实这个很好找到的,你直接百度“瘦身论坛”就能找到这样的瘦身计算工具,不仅有5000多种食物的营养和热量,还有12000多套风格菜肴的原料和做法.我觉的很有用得.那里还有很多有用的小工具,像身体质量指数计算,运动卡路里计算器等等.相信会帮助到你的.
成使洋2731求推荐可以帮助减肥的APP?求大神回答 -
融和曲17649482024 ______ 变啦app是一来个工具,华尔街归国博士联合国内互联网精英团队为变啦科技量身定制的减APP,强大的数据库管理, 精准测量21项身体指数,将减肥自者真正带入数字化减百脂时代, 打破减肥市场的谎言.变啦APP上的减脂社区每天都有减脂经验分享,还能学习科学的减脂知识度,让减脂更省心更专业.
成使洋2731我听说现在有一种什么食物热量的手机软件,我的手机是诺基亚5230的,谁有麻烦给我一个URL,谢谢了 -
融和曲17649482024 ______ 我知道 倪说那种是检测吃进食物能提供的热量 主要是女孩子想控制肥胖用的 其实这软件根本没有 网上的只是一些木马罢了
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融和曲17649482024 ______ 它提供的热量基本准确,主要是你自己吃的时候怎么能确定你吃了多少克,都是只能搞个大概的参照物看着吃.
成使洋2731有没有人用手机减肥APP瘦下来的啊?我下载了一个KEEP,有人用过吗,减肥效果怎么样? -
融和曲17649482024 ______ keep还不错,有视频教学,只是缺少讲解可能有些动作做出来不是很标准,从而导致效率比较低.但是制定的那个动作还是很消耗热量的.要减下来还是要靠坚持,不是一朝一夕就能成功的.即使keep这款App有提醒功能,但是你不搭理它,不想锻炼也白搭,不是吗?