鸡胸肉减脂做法
魔法般的减脂鸡胸肉蘑菇意面午餐，让你瘦下来的同时享受美食！
By o神兜兜o
用料- 鸡胸肉 一块
- 白蘑菇 适量
- 料酒 1勺
- 生抽 适量
- 姜片 3片
- 黑胡椒 适量
- 意面 1把
- 盐 适量
- 淀粉 适量
1、蘑菇洗净切片
2、鸡胸肉解冻去掉筋膜
3、切成小块
4、倒入料酒、生抽、黑胡椒、盐、淀粉抓拌均匀
5、加入姜片腌制
6、炒熟备用
7、锅中倒油蘑菇翻炒
8、倒入鸡胸肉翻炒，加水煮
9、略微收汁盛出
10、意面加盐煮熟
11、放入凉水浸泡
12、捞出倒上蘑菇鸡胸肉拌匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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