三七粉吃多久停一停
3年前,68岁的张大爷被查出高血压,但一开始没多大在意,经常不按时吃药,饮食也不克制,结果差点发生脑梗,经治疗出院后,张大爷才开始重视起自己的健康。
一次,张大爷听别人说“三七粉好,有助于降低血压,预防脑梗”。
于是张大爷就去药店买了一大袋三七粉回家吃,喝了一个月之后,发现血压真的下降了。这让张大爷十分兴奋,干脆直接停药,每天就喝一勺三七粉。
可就在前几天,张大爷起床后突然感觉手臂一侧麻木,甚至还有些头痛。刚想去上厕所,直接晕倒在地,妻子见状赶紧拨打120,结果送到医院一查,竟然是发生脑出血了。
幸好及时经过溶栓治疗后,张大爷如今已经出院了,但却留下了嘴斜眼歪的后遗症,心里一阵悔恨。
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而与张大爷相反的是,他的邻居陈大爷早在8年前就被查出了高血压,但一直遵医嘱按时服药,也很听医生的话,不会去吃各种偏方。
这么多年来血压一直控制得很稳定,也没有出现过并发症。
对此,张大爷很不理解,三七粉不是用来通血管的吗?为啥自己吃了反而还发生了脑梗呢?
一、三七粉能降血压,真的假的?
三七粉,早在明代的时候就已经有了,大众熟知的《本草纲目》里曾有记载:三七性温,归肝、胃经,有散瘀止血、消肿止痛的作用。
那为什么说三七粉可以降血压呢?主要是因为近年来有研究发现,三七的主要活性成分为三七总皂苷,可以帮助降低动脉硬化的程度,增加外周血管弹性,减少血管内壁压力,从而起到降压效果。
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事实上,与此有关的大部分试验都是动物试验,不等于临床疗效,所以三七粉是否对人体降压有效,还需要进一步的深入研究才能给出定论。
因此,如果将三七可以当作保健品,可以适当使用,但是千万别指望用它替代药物。
而盲目停药的后果你可能无法承担。擅自停药,可能引起血压反弹。而血压波动如果过于明显,可能损伤心、脑、肾等脏器,严重的还可能诱发脑出血、肾衰竭问题,甚至直接致死。
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二、服用三七粉3个副作用要认清,别跟风吃
俗话说,是药三分毒,三七作为一种成分复杂的天然产物,其中有的成分可能有益健康,但有的成分可能会危及健康,所以在服用三七前,一定要了解清楚它的副作用以及禁忌人群。
1、过敏反应
三七当中含的一些成分,比如生物碱、黄酮苷等,易导致过敏,所以有过敏体质情况的人,要谨慎使用,以免引发过敏性休克、过敏性紫癜。
2、药物性食管炎
三七粉当中的一些成分刺激性比较强,不可直接吞,需要用水送服,以免刺激食道,引发药物性食管炎。
3、出血
活血化瘀是三七粉比较具有代表性的一个功效,但一些情况下如果盲目使用,可能伤及健康。如经期服用三七粉,可加大出血量,若孕期服用可能导致流产。
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另外,也不是每个人都适合吃三七粉,比如儿童、孕妇、哺乳期妇女、感冒、肠胃不好的人等,都不适宜服用三七粉。
可见,服用三七粉是有讲究的,大家不要当它是保健品,想吃就吃的行为是很危险的。
三、挑选三七需谨慎,牢记3点
目前,我国相当比例的中药材都存在农药残留的情况,而超标农残进入人体内,对人体健康威胁巨大,可能导致胎儿畸形、不孕不育、癌症等多种后果。所以,如何选择合格的三七很关键。
一般来说,想要买到道地高质量的三七,这些细节要注意:
1、看产地
三七对生长环境是比较“挑”的,它更喜欢半阴和潮湿的环境,所以符合要求的云南文山州,生产出来的三七质量也是比较好的,是名副其实的“中国三七之乡”。
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2、看质量
想要买到好的三七,最简单的方法,就是去正规的医院或者药店购买,然后认准正规品牌,尤其是要注意观察是否有GMP认证。千万不要贪便宜,购买一些来路不明的三七,这样质量也没有保障。
3、看外观
一般来说,质量比较好的三七,外观往往是比较干净,没有杂土的,而且质地也比较硬,有一定的重量。
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三七本身是一种优质的中药材,但想要达到某些功效,还需专业人士指导,而不是自己盲目服用。
需要强调的是,三七只能算是“保健品”,不能当作药物来食用,试图依靠三七分达到治病的目的是不可取的,在医生的指导下服用降压药才是“降压王道”。
参考资料:
[1]《三七粉并非保健品,可引起严重不良反应!》.药评中心.2016-08-02
[2]《三七粉能降“三高”吗?吃之前,先要明白这些事情》.家庭医生在线.2018-07-26
[3]《三七是心脑血管第一药!但很多农残超标,道地无公害三七这样挑!》.健康时报.2018-11-13
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潘福施1101三七粉是要长期吃还是只吃一段时间好吧 -
惠姚庞14781351537 ______ 根据个人的情况确定,是否高血脂,高血压,高胆固醇.如果是可以长期吃,如果不是只是为了保健,可以吃一阶段停一阶段.
潘福施1101三七吃多长时间才合适 -
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潘福施1101三七粉一年365天都需要吃吗? -
惠姚庞14781351537 ______ 三七粉是可以长期服用的,注意一下使用禁忌就可以. 服用三七粉有哪些禁忌? 1、孕妇:文山三七粉是活血的,所以孕妇是不能食用的. 2、感冒期间不建议服用; 3、月经期间不建议服用; 4、12岁以下小孩不建议服用; 5、每天用量不可过多,用于日常保健,每天3~6克文山三七粉,用温水分2次送服,一天不要超过10g.
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惠姚庞14781351537 ______ 如果是炖鸡炖排骨每周都可以吃!如果是炖海马就一个月以上!
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惠姚庞14781351537 ______ 建议三七粉空腹吃,这种中药在临床上具有化瘀止血,活血定痛的作用,不仅可以治疗出血,还能够治疗跌打损伤,淤血肿痛,有补虚强壮的作用.服用时,研末以后吞服,一次1~1.5g.为了保证药物更好的吸收,起到更好的药效,一般建议在早晚空腹时,以温水冲服用.如果在服用期间出现恶心等症状,则可以选择在饭后半小时服用.
潘福施1101我因为失眠一直都在吃药,请问停药后多久可以备孕? - 育儿问答 -
惠姚庞14781351537 ______ 心肌缺血主要是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足引起,可在劳累,情绪激动,精神紧张,饱餐,便秘等时出现胸闷,胸痛等症状.三七具有活血化瘀的作用,如果症状消失可以停用..平时注意低脂饮食,适当的进行体育锻炼,如果伴有肥胖应减轻体重,同时应长期口服改善心肌供血的药物如复方丹参片,硝酸异山梨酯片及阿司匹林治疗.避免精神紧张情绪激动