中国膳食宝塔图片

隗福晴768如图是中国居民“平衡膳食宝塔”,请将营养学家分成的五类膳食填在宝塔对应的位置:①肉类;②奶和奶制品 -
逯骂路18727911923 ______ “平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,如下图所示,在“平衡膳食宝塔”③类的食物需要量多,越往上需要量越少,④类需要量最少,③类为谷类,主要提供能量;②类为蔬菜和水果类主要提供维生素;①类为肉蛋类、⑤类为奶豆类,①类、⑤类主要提供蛋白质和钙质;④类为脂类,主要提供脂肪. 故答案为:

隗福晴768如图是中国居民“平衡膳食宝塔”,请据图回答:(1)图中A类食物中含有的主要营养物质是______,它是人体生命活动的主要供能物质.(2)青少年正处... -
逯骂路18727911923 ______[答案] (1)“平衡膳食宝塔”第一级的食物,主要的营养物质是淀粉.它是人体生命活动的主要供能物质.(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质;青少年正处于生长发育的关键时期...

隗福晴768简述我国膳食指南的八点原则,及画出07年膳食宝塔图!!!急!!! -
逯骂路18727911923 ______ 中国膳食指南八点原则:1:食物多样,谷类为主.:蔬菜,水果,薯类多食.3:每天一些奶类,豆类或制品.4:经常吃适量的鱼,禽,蛋,瘦肉,少吃肥肉和荤油.5:体力活动和进食量平衡,体重适宜.6:清淡少盐的膳食.7:饮酒适量...

隗福晴768如何合理饮食,保持身体健康? -
逯骂路18727911923 ______ 膳食的科学搭配(也称编制食谱)就是要把合理营养、平衡膳食的理念体现在所搭配的膳食之中.科学搭配应考虑两个原则,能量代谢平衡的原则和物质代谢平衡的原则.首先说一说能量代谢平衡的原则,要按照使用该食谱者的年龄、性别、劳...

隗福晴768中国居民平衡膳食宝塔的应用 -
逯骂路18727911923 ______ 中国居民平衡膳食宝塔---是图说“中国居民膳食指南”;是指导性的,它的准确应用是通过营养师来实现的;有一定的文化说平还是应该能够理解的,如:每天蔬菜加水果的量要大于主食,每天肉类的摄入量不超过200克;每天至少要有不少于6000步的运动量等等...

隗福晴768中国居民膳食宝塔中对各类食物的推荐摄入重量各是多少 -
逯骂路18727911923 ______ 平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类.宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上 反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重. 谷类食物位居底层,每人每天应该吃 250g-400g; 蔬菜和水果居第二层,每天应吃 300g-...

隗福晴768中国居民膳食指南的核心是? -
逯骂路18727911923 ______ 平衡膳食、合理营养、促进健康. 《指南》以最新的科学证据为基础,论述了当前我国居民的营养需要及膳食中存在的主要问题,建议了实践平衡膳食获取合理营养的行动方案,对广大居民具有普遍指导意义. 一、《指南》主体框架 《指南》...

隗福晴768````喝水好还是喝汤好? -
逯骂路18727911923 ______ 口渴喝水 饿了喝汤

隗福晴768中国居民膳食宝塔是怎样的构成结构 -
逯骂路18727911923 ______[答案] 中国居民膳食宝塔 塔顶 烹调油和食盐,每天烹调油不超过25克或30克,食盐不超过6克 四层 奶类和豆类食物,每天吃相当于鲜奶300克的奶类及奶制品,相当于干豆30克至50克的大豆及制品 三层 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物,每天摄入125克至...

隗福晴768中国居民膳食营养宝塔是什么?
逯骂路18727911923 ______ “中国居民平衡膳食宝塔”显示了我们每天应吃的5个种类主要食物的重量及所占比重.谷类食物位居塔的底层,是能量的主要来源.宝塔建议的摄入范围较宽,每人每天...