保护眼睛视力的方法十条

詹侄睿3877视力保护的方法 -
狄饱方18682841121 ______ 平时多吃明目的食物,可以用菊花,枸杞和决明子泡水喝,每天做 眼部穴位按摩,使用中药眼贴改善眼周循环缓解视疲劳

詹侄睿3877如何保护眼睛 -
狄饱方18682841121 ______ 做一下眼运动!看书电脑不要离的太近,不要看太长时间

詹侄睿3877保护眼睛的方法??? -
狄饱方18682841121 ______ 慎对眼睛的八大敌人 眼睛是人体中最重要的器官之一,如果保护不好,让眼睛害了病、受了伤,就会妨碍视力甚至失明,也会影响工作和学习.俗语说“手眼为活”,道理就在这里.下面8个眼睛...

詹侄睿3877科学 我们应该怎样保护视力,在我们的生活中,有哪些不健康的用眼习惯是一道科学题目 -
狄饱方18682841121 ______[答案] 长时间看电脑,电视,不正确姿势看书,偏食等等,应看一会就休息一会,远眺几分钟,保证全面的营养摄取使眼睛更健康.

詹侄睿3877怎样科学的保护眼睛保护视力?
狄饱方18682841121 ______ 要想科学的保护视力,首先要明白视力下降的根源是什么?从根源入手的方法自然是科学的方法,这一点您赞同吗?一般视力下降主要是近视导致的,而近视的根源是过度看近(过度看近是指超长时间、超近距离用眼,比如长时间看书、写作业、玩电脑等),那么要想防止近视发生、保护好视力就要杜绝过度看近!可以参照眸瞭五步法每天在家做视力训练,五步法很简单,自己在家就能做,但关键是要天天坚持,一直到自己眼睛结构发育稳定了才行!

詹侄睿3877有谁知道保护眼睛有什么方法吗?
狄饱方18682841121 ______ 将鸡肝切碎,与大米同煮作粥,熟时调入食盐,早晚分2次服食

詹侄睿3877如何防止眼睛近视或保护眼睛的方?如何防止眼睛近视或保护眼睛的方法
狄饱方18682841121 ______ 您好,建议平时多做做眼睛保健操进行保健,慢慢视力是可以恢复到正常的,但是一定要坚持做才行.祝您早日康复!有不明之处请用EQ与我联系.