初级一路长拳视频

邓发莺3245在哪下三路长拳教学的视频?? -
卓易光15114348422 ______ 看看这个土豆视频:初级长拳第三路教学( http://www.tudou.com/programs/view/IrAxCGgEKR0/ )

邓发莺3245初级长拳中的一路,二路,三路,什么意思? -
卓易光15114348422 ______ 初级长拳是长拳的新编套路,所谓一路、二路、三路,是其不同的套路名称.

邓发莺3245谁知道初级长拳第二路的动作名称? -
卓易光15114348422 ______ 初级长拳第二路第一节 动作名称 预备势1 拗弓步搂手冲拳 2 冲拳弹踢 3 马步上架冲拳 4 虚步挎肘 5 拗弓步搂手冲拳6 冲拳弹踢 7 马步上架冲拳 8 虚步挎肘 http://hi.baidu.com/%D7%F3%CD%AB%B3%E0/blog/item/bd4cf70a4711c81d95ca6bbf.html (此网址 还有图解 )谢谢!

邓发莺3245老年武术初级套路 -
卓易光15114348422 ______ 初级长拳、一段长拳、五步拳、北京长拳、二十四式太极拳,这些都可以作为老年武术初级套路 这些套路动作都不多,也就在二十几个动作左右,基本上是结合步法,手法,常用的弓、马步型,没有难度动作,适合初学者练习,在步型上也可不必太低,自然舒服就可以,

邓发莺3245长拳怎么学? -
卓易光15114348422 ______ 中国拳派之一.查拳、花拳、炮捶、红拳均属长拳之列.古代也有专称长拳的拳种.现代新编长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种,在武术运动中影响较大,有广泛的群众基础.现代长拳吸取了查、花、炮、红诸拳种之长,把长拳...

邓发莺3245武术入门最好学哪种拳法套路? -
卓易光15114348422 ______ 武术入门么就学劲法简单注重伸筋拔骨的基本功,体系全的流派都有入门套路,但是在外流传的还是不大常见,你还是学初级长拳吧,很简单了

邓发莺3245初级长拳第三套视频下载??? -
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邓发莺3245初级长拳第一路第十一个动作是什么 -
卓易光15114348422 ______ 搂手砍掌

邓发莺3245初级长拳第一路第一节教学目标及反思 -
卓易光15114348422 ______ 写不足之处 即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处,对它们进行系统的回顾、梳理,并对其作深刻的反思、探究和剖析,使之成为今后再教学上吸取教训,更上一层楼.

邓发莺3245简述长拳的健身功能 -
卓易光15114348422 ______ 长拳对于我们的身体素质有着很大的提高.首先,它通过多变的肢体动作,是我们的上下肢更为协调.在刚开始练习推掌弹踢,弓步上架推掌时,我总是无法协调好上下肢的动作,一般都是腿踢出去了,掌还没有反应,或者推出掌了,腿却没有...