初级长拳全套教学视频

裴琰雅1985谁知道国家规定的男子长拳套路招式? -
穆霄陆13246121340 ______ 初级长拳第三路编创于1957年.全套除了预备式和结束动作,分为四段,来回练习四趟,每段八个动作,合计三十六个动作.套路内容充实,包括了拳、掌、勾三种手型;弓、马、虚、仆、歇五种步型;手法有冲、劈、抡、砸、栽等拳法,推、...

裴琰雅1985急``哪有青年长拳的图解/?`谢谢``我还不会`因为考试要考这个 -
穆霄陆13246121340 ______ 《青年长拳》http://hi.baidu.com/cdlgq/album/item/ccf08b19d69c7c4a42a9ad6a.html 《图解》初级长拳(第一路) http://www.wsliu.com/article/82/119.Html 《青年长拳MV》http://v.youku.com/v_show/id_ce00XNjUwMTUwOA==.html

裴琰雅1985三路长拳的特点 -
穆霄陆13246121340 ______ 没啥特点,如果一定要说特点的话就是 1,套路的长度,内容丰富,在踢打摔拿等诸多方面有所涉及,代表了初级拳的全面性! 2,难度适中,符合初级拳的要求 3,动作舒展大方,而且动作具有普遍代表性,适于推广! 4,个别动作还很经典,比如马互换冲拳接弓步架掌冲拳. 5,估计是权威部门编撰,所以推广起来比较有力度!

裴琰雅1985三路长拳每一式教案的具体内容 -
穆霄陆13246121340 ______ 初级长拳第三路 预备势 两脚并步站立,两臂垂于体侧. 一、虚步亮掌 1.右脚向右后方撤步,成左弓步;同时,右掌经右向前上方砍掌;左掌提至腰侧. 2.重心移至右腿,右腿屈膝下蹲,成左虚步;同时,右掌经腰侧向右后、向上划弧,在头前...

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穆霄陆13246121340 ______ 我也在学长拳,呵呵……告诉你个网址吧. 高清加背向演示的哦!而且每个动作的名称都有! http://video.sina.com.cn/v/b/25953120-1505959015.html

裴琰雅1985怎么学习长拳? -
穆霄陆13246121340 ______ 1、先学、手型、步型,步型变换.手型变换(拳、掌、勾变换). 2、冲拳、推掌等手法练习. 3.步型、步法、手型、手法等组合练习. 4、基本功练习.(腿功、腰功、桩功、肩功).基本动作组合练习. 5、学习套路,初学者可以学《五步拳》、《初级长拳一、二、三、路》. 有一定基础后可学规定拳套路.

裴琰雅1985什么是长拳三段 -
穆霄陆13246121340 ______ 三段长拳是学习武术的入门套路和必修教材.其动作舒展大方,简单易学,招式分明,讲解清楚,是初学者的理想教材.长拳第三段动作要领 1. 歇步抡砸拳 ①转头抡拳 重心稍升高,右脚尖外撇;右臂由胸前向上、向右抡直,左臂摆至 体侧,两拳拳心向上;目随右拳转视. ②转体...

裴琰雅1985“初级长拳第三路”练习的特点是什么 -
穆霄陆13246121340 ______ 长拳 中国拳派之一.查拳、花拳、炮捶、红拳均属长拳之列.古代也有专称长拳的拳种.现代新编长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种,在武术运动中影响较大,有广泛的群众基础.现代长拳吸取了查、花、炮、红诸拳种之长,...

裴琰雅1985初级长拳中的一路,二路,三路,什么意思? -
穆霄陆13246121340 ______ 初级长拳是长拳的新编套路,所谓一路、二路、三路,是其不同的套路名称.

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