香香的玫瑰、姜片和甜甜的红枣，就成了一杯好喝还养颜美容的茶啦！入秋以后容易受寒感冒，喝一杯暖乎乎又香甜的热茶何尝不是一件美事，玫瑰姜枣茶味道更让人容易接受，不会有苦涩的味道，可以去寒去湿气，尤其是女生可以多喝，是暖宫佳品哦！做法简单，赶快学起来吧！

By 梨啊啊酥

用料

• 红枣 6颗
• 生姜 1小块
• 干玫瑰花 8朵
• 红糖 2勺
• 纯净水 600毫升
• 枸杞 10粒

做法步骤

1、姜切片，红枣去核切片，要小心手受伤哦！

2、把姜片、红枣、枸杞、干玫瑰、红糖和水放入锅中，盖上盖子煮开，煮开后转小火煮十分钟

小贴士

煮茶时建议用中火，大火虽然更省时，但会收干更多的水，煮出来的茶也会有微微的苦味。玫瑰姜枣茶可以在月经期间喝，可以缓解经痛，不过特别要注意的是姜一定要去皮，姜皮是寒性的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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柴溥艳1952喝姜枣茶排汗对身体有什么不好的吗 -
訾鸿柏19561802127 ______ 排毒

柴溥艳1952经常喝红枣桂圆茶身体湿气会重吗? -
訾鸿柏19561802127 ______ 这是养生茶饮,当然好,不过看你个人体质,夏天不宜喝太多