婴儿不能睡软床多软才叫软

作者：颜兮爱生活

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多年的一线知名品牌床垫测评和分析，总会被问起：

• “怎样的床垫对腰好？”

• “都说睡硬床好，医生又说不能睡硬床，睡硬床究竟好不好？”

• “每天睡醒，浑身腰酸背痛，是不是床垫有问题啊。”

别着急，咱们一个个问题来，这个问题重点就是解决在选购床垫中常常会遇到的问题，已经真正“对腰部友善”的床垫应该怎么选的问题。

睡硬床真的对脊椎好吗？睡软床就一定舒服吗？

人体并不是一个平面，需要保持脊椎曲线，这样才能睡得舒服。

人躺下时候主要的受力点有7个，分别是头、肩部、背部、腰部、臀部、大腿和小腿，其中肩部、背部、臀部是突出的，腰部、颈部是凹进去的。

过硬的床最大的感受是“骨头硌着慌”，以上这些身体部位都被“压”在一个平面上，肩部、背部和臀部受压，而腰部却悬空，容易导致脊椎被迫扭曲。

而过软的床则整个身体都没有受力点，容易这个人往下凹，臀部受力最大，容易导致腰酸背痛。有人说“软床舒服”，是的，睡一会就舒服，对睡几天试试，肯定浑身不舒服。

所以无论是什么床垫，最终还是回归到“支撑性”和“贴合度”的问题上来，软而不塌，硬而不悬，让身体凹进去的地方得到支撑，凸出来的地方得到放松，贴合身体曲线，才是好床垫。

人体的不同生长发育时期，对床垫软硬的需求程度是不一样的

没有一款床垫能让“所有人满意”，选择自己合适的床垫才是关键。不同年龄段脊椎的情况是有所不同的。

婴儿、儿童、青少年阶段：

• 特征：处于脊椎发育阶段，不能选择太软的床垫，偏硬的床垫会更适合

• 推荐：天然椰棕床垫、乳胶床垫，随着孩子长大，还可以选择AB面的棕+乳胶+弹簧床垫，一面较硬，一面较软，可以适应孩子的成长。

成年阶段：

• 特征：脊椎发育完善，但是现代人容易出现颈椎腰椎问题

• 推荐：舒适度好的乳胶弹簧床垫、乳胶床垫，有配偶的建议选用独立袋弹簧的床垫，抗干扰性会好，容易满足伴侣之间不同的需求。

老年阶段：

• 特征：脊椎老化，骨质疏松

• 推荐：不能睡软床，建议偏硬的床垫，偏硬的乳胶弹簧床垫，或者是天然椰棕床垫都是不错的选择。

看到这里你就明白了吧，给一家人买床垫，千万别觉得你睡得舒服，老人家和小孩也一样会睡得舒服哈。

所以，所谓的“护脊床垫”其实就是一个适合人体“生理曲线”的床垫，该承托的承托，该支撑的支撑，根据身体不同部位的受力点不同给到不一样的承托强度。

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王贸翠1360宝宝晚上睡觉为什么不要让宝宝睡软床?
施蚂军17899671333 ______ 宝宝每天躺在床上的时候占了一天的大部分时间,因此宝宝睡觉的床要选择舒服又安全的.随着各种软床的生产,有些家长觉得硬床容易磕着宝宝,就给宝宝睡软软的床.还有些家长虽然不是给宝宝睡软床,但是由于冬天,就在床上铺上一层厚厚软软的被子,这样和软床也就没什么差别了.宝宝是在处于一种骨骼生长发育的时期,骨质也是比较软的,处于所谓的定型期,那么,如果给宝宝睡可以陷进去的软床,这样就会使宝宝的骨骼处于一种被扭曲的状态,时间一长,骨骼定型了就容易变成驼背或者变形,不仅影响到宝宝的外形,而且还会挤压到宝宝的内脏,影响内脏功能.

王贸翠1360宝宝能睡软床吗?宝宝能睡软床吗?
施蚂军17899671333 ______ 有的父母让宝宝睡软床,铺厚垫,用软枕,这样容易造成宝宝窒息,因为太软的床枕不利于宝宝滚动,当被褥等堵住口鼻时,宝宝难以挣扎.同时睡软床不利于宝宝的骨骼发育以及宝宝练习翻身、坐起、站立、爬和迈步等.因此,不宜让宝宝睡较软的床.

王贸翠1360为什么宝宝不宜睡软床?睡软床有何危害?
施蚂军17899671333 ______ 现在好多小儿睡上了席梦思、弹簧床,而且父母还喜欢将小儿的床铺得很软, 觉得这样睡觉舒服、暖和.但睡软床虽然舒服,却对宝宝的生长发育不利. 在软床上睡觉,特别是仰卧睡时,增加了脊柱的生理弯曲度,使脊柱附近的韧 带和关节负担过重,时间长了,容易引起腰部不适和疼痛.小儿的骨骼骨质较软、 可塑性大,长期睡软床,就会影响脊柱的生长,破坏脊柱正常的生理弯曲,引起驼 背、脊柱侧弯曲、畸形或腰肌劳损.国外有关资料表明,小儿长期睡在凹陷软床 上,发生脊柱畸形的占60%以上.

王贸翠1360为什么不能给宝宝睡软床?
施蚂军17899671333 ______ 宝宝生长发育迅速, 当骨骼开始定型,特别是脊柱正在逐渐形成时,这个时期的宝宝,由于骨骼中的有机质含量多,无机质含量相对较少,因此非常有弹性,也很柔软,如果经常让宝宝睡在比较软的床上,就会影响正常生理弯曲的形成,导致驼背或漏斗胸,甚至还会影响腹腔里脏器的发育.所以,平时要让宝宝睡铺有棕垫的床,不要睡海绵垫的床.

王贸翠1360为什么不宜给宝宝睡软床?
施蚂军17899671333 ______ 这个时期的宝宝生长发育迅速, 骨骼开始定型,特别是脊柱正在逐渐 形成.但是,这个时期的宝宝,由于骨 骼中的有机质含量多,无机质含量相对 较少,因此非常有弹性,也很柔软.如 果经常让宝宝睡在比较软的床上,就会 影响正常生理弯曲的形成,导致驼背或 漏斗胸,甚至还会影响腹腔里脏器的发 育.所以,平时要让宝宝睡铺有棕垫的 床,不要睡铺有海绵垫的床.此外,也 不要让宝宝总是侧卧睡眠,否则还会造 成脊柱侧弯.

王贸翠1360婴儿能睡软床吗? - 育儿 - 复禾健康问答
施蚂军17899671333 ______ 新生儿出生后,身体各器官都在迅速发育成长,尤其是骨骼生长飞快. 新生儿、婴儿骨骼中含矿物质成分较少,有机酸较多,因此具有柔软、弹性 大、不容易骨折的特点.但新生儿、婴儿脊柱的骨骼较软,周围的肌肉、韧 带也很软弱,睡软床容易使脊柱和肢体骨骼发生弯曲或变形,这不仅影响形 体美,而且更重要的是妨碍内脏器官的正常发育,对孩子的健康影响极大.

王贸翠1360为什么幼儿不宜睡软床?
施蚂军17899671333 ______ 脊柱易弯曲变形.小儿仰卧时,由于臀部对床的压力最大而过度下陷,相应部位的脊... 容易造成不良的睡眠习惯.床垫过软,小儿陷在软窝被中,身体和四肢容易蜷曲在一...

王贸翠1360宝宝可以睡软床吗?宝宝可以睡软床吗?
施蚂军17899671333 ______ 不可以