异形细胞一定是癌细胞吗
据人民网科普消息,癌症并不是一朝一夕之间就会发生的。
\n那么,到底是谁给了癌细胞“变大变强”的机会?一起来看看肿瘤医生揭露的真相!
\n01
\n是谁给了癌细胞
\n“变大变强”的机会
\n厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和指出:
\n癌细胞本质上是身体内正常细胞变“坏”了之后的“异形细胞”。体内出现几个癌细胞,这其实没什么大惊小怪的。可能此刻的你,体内就有癌细胞,或者曾出现过癌细胞。
\n有的人会惊呼:这是真的吗?太可怕了!其实不用大惊小怪。没什么可怕的,它们几个癌细胞根本成不了“气候”。
\n为什么这么说?
\n因为有一个最基本的也是最重要的前提:你自身内部不能出问题,你的免疫系统得正常运转,那么几个癌细胞对健康没有什么明显影响。
\n一个人生大病,无外乎“内忧”和“外患”。一旦出现以下两种情况,癌细胞就有机会发展壮大:
\n一是外部出问题,“敌人”变强大了。
\n就癌症来说,刚开始体内有少数几个癌细胞出现,这并不可怕。但如果这少量的癌细胞“锻炼”出可以逃避免疫打击的本事。那么,它就会不断发展壮大,癌细胞越来越多,终成气候,长成癌症。
\n二是内部出问题,“自身”变弱了。
\n如果长时间拥有不良的生活方式,或者不良的心理状态,或者更多不利于健康的因素叠加在一起,免疫系统出了问题,那就给了癌细胞发展壮大的机会。
\n一旦失控生长,癌细胞会越来越多,积聚成肿瘤(癌细胞团)并扩散转移,再想消灭它就没有那么容易了。
\n02
\n如何才能不给“癌细胞”机会?
\n因此,潘战和医生提醒,预防癌症,既要“驱外患”(避免接触 / 暴露在各种致癌物中,避免不良生活方式和饮食习惯);也要“固内本”(呵护免疫力),而这两者经常是相辅相成的,相互影响,因为人体不是各器官组织的机械拼凑,而是一个有机的整体。
\n1.远离外部致癌环境,不给“癌细胞”机会
\n说到致癌环境,可能大部分第一时间想到的就是辐射。辐射在自然界在生活中是广泛存在的。例如核辐射、X线辐射、手机、微波炉、Wi-Fi、太阳紫外线等等都是辐射,辐射包括电离辐射和非电离辐射。
\n像手机、微炉、Wi-Fi、紫外线等都属于非电离辐射,不用担心。没有充分研究证据支持生活中的这些非电离辐射会致癌,但过度紫外线照射(比如长期日光浴)可能增加皮肤癌和恶性黑色素瘤的风险。
\n2.管理生活方式,“癌细胞”最怕这些事
\n(1)最怕坚持运动
\n2021 年发表在《 体育运动医学与科学 》(Medicine & Science In Sports & Exercise)上的一项研究显示:
\n运动不仅能改善整体健康,还会释放出一种减缓癌细胞生长的“秘密武器”:
\n运动后的肌细胞因子就具有抑制肿瘤生长的能力,给身体内创造一个“抑癌环境”。
\n\n
长期坚持运动,能够真正起到提高身体免疫力、改善体质,从而起到防癌抗癌的效果。
\n(2)最怕多喝白水
\n多喝水可以防膀胱癌。这是因为饮水量多了,就会使尿液较多,致癌物质在尿液中的浓度就不会太高。
\n如果每天喝水较少,膀胱中的尿液就会减少,致癌物质在尿液中浓度较高,从而会对膀胱黏膜造成刺激。
\n每天要养成喝水的好习惯,最好每半个小时提醒自己喝些白开水。
\n(3)最怕有好心情
\n心理因素在肿瘤的发生发展过程中具有很重要的作用。
\n胃癌、肝癌甚至颅内恶性肿瘤等,与易怒、“小心眼”、过度压抑自己情绪有关。
\n反之,长期保持乐观的心情不仅可以释放和缓解自身压力,更重要的是还可以在很大程度上预防癌症。
\n(4)最怕健康饮食
\n一些不良饮食习惯大大增加患胃癌的风险。
\n比如:为了赶时间,吃饭狼吞虎咽;生活无规律,吃饭经常是“饥一顿、饱一顿”,甚至经常连早餐都不吃,有时还暴饮暴食;熏肉、油炸、烘烤、烧焦食物,以及反复高温油炸的食用油中都含有大量致癌物质。
\n\n
坚持三餐规律,荤素营养均衡,少油少盐,哪里还有癌细胞的可乘之机?
\n(5)最怕从不抽烟
\n烟酒是打开癌症大门的推手。
\n每天吸烟 20 支以上的人,患癌风险比不吸烟者高出若干倍,且女性比男性患癌风险更大。
\n千万别说:我家隔壁的“二大爷”吸了一辈子烟了照样活到80岁,这只是个例,也是自我安慰。
\n吸烟不仅和肺癌有关,它还会让人更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症,都是铁证如山。
\n及时戒烟,任何时候都不晚!
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戚皆店4638下列有关胰岛素和胰蛋白酶的叙述,正确的是( ) -
宋影施13968686038 ______[选项] A. 两者都是由胰腺中内分泌细胞合成并分泌的 B. 向两者的混合溶液中加入双缩脲试剂,溶液呈紫色 C. 胰岛素调节某些代谢过程,胰蛋白酶参与细胞内代谢 D. 人体内环境中失活的胰岛素会被胰蛋白酶催化水解
戚皆店4638下列关于细胞全能性的说法,不正确的是( ) -
宋影施13968686038 ______[选项] A. 种子在适宜条件下萌发长成新植株不能体现细胞的全能性 B. 高度分化的植物细胞在一定条件下可以表现出全能性 C. 克隆羊的诞生证明了已分化动物细胞的细胞核仍具有全能性 D. 生殖细胞同样可以表现出全能性,只是比体细胞更难以实现
戚皆店4638到底需要不需要做胃镜检查 - 肿瘤科 - 复禾健康问答
宋影施13968686038 ______ 应高度警惕肺部肿瘤的可能.不知胸部影像检查有无异常. 必要时可CT强化确诊. 非小细胞肺癌与小细胞肺癌的区别主要在于二者之间分化程度不同,恶性程度不同,发展快速有差异非小细胞肺癌与小细胞肺癌相比,其癌细胞的生长分裂速度较缓慢,恶性程度较小细胞肺癌低,发生远处扩散转移的几率相对较小.虽然非小细胞肺癌和小细胞肺癌恶性程度有区别,治疗方案也有所不同,但是都需要全面抑制癌肿发展,并同时提高患者的免疫功能.