扁平足脚疼得厉害咋办
当代养孩子的四件套:牙齿、眼睛、鼻子、身高,都是必经的劫难,牙齿要谨防蛀牙,眼睛要防止近视,鼻子深受折磨的鼻炎,可能有些家长觉得身高肯定无需关心的,因为现在我们的生活条件好了,孩子们能够更好地吸收营养,现在营养方面是无需担心了,但是我们要谨防一点,那就是扁平足!
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01bc06483c33b7aae4.jpg)
今天小狮就来分享一位孩子的案例,小鹏的妈妈在两年前就发现了孩子的扁平足,当时的她觉得孩子的爸爸也是扁平足,也好好的长到现在,并没有出现什么问题,并且孩子就是平时走路多了脚疼一点,也不是特别影响生活,也没有日后报效祖国入伍的想法,就没有对这件事情上心。但是,就在来我们这里的前一周,他的田径老师找到了他们,说看小鹏资质比较聪慧,推荐了他去参加区级的训练,明明各方面都很优秀的,但是就是因为老师后面检查了他的脚,一看是扁平足,考虑到扁平足会影响到将来的训练成绩,于是便取消了小鹏的成绩。
小鹏的妈妈非常的自责,怪自己为什么不早点进行干预,这样的话小鹏便可以拿到这次机会,小鹏妈妈通过朋友的推荐,来到我们这里,经过我们的评估,小鹏的扁平足属于轻度扁平足,足外翻并不严重,可以通过穿定制鞋垫还有做矫正训练来进行调整。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016b43d1619192b5b8.jpg)
小鹏妈妈深知扁平足对孩子的困扰和影响,也明白他对于田径训练的热爱和期待。在我们推荐定制鞋垫后,小鹏妈妈也希望能够通过专业的评估和训练,帮助小鹏重塑足弓,提高田径训练的成绩。
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01659ca82ff24b08ca.jpg)
在我们的指导下,小鹏开始了专业的训练计划。每天早晚进行足底肌肉的锻炼和拉伸,同时调整运动姿势和呼吸方式。小鹏逐渐适应了训练强度,也学会了如何更好地控制自己的身体。
渐渐的,小鹏的足底肌肉逐渐变得有力,足弓的形态也有了明显的改善。在我们的评估下,小鹏的田径训练成绩也有了显著的提高。他更加自信和坚定地面对每一次训练,也更加珍惜这次机会。
所以一旦出现相关问题,一定要及时的进行干预哦~
","gnid":"9d5ec4cbd0f9117c9","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"621","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01bc06483c33b7aae4.jpg","width":"1080"},{"desc":"","height":853,"title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t018c87f25653e392a3.jpg","width":1280},{"desc":"","height":"542","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01659ca82ff24b08ca.jpg","width":"746"}]}],"original":0,"pat":"qgc,art_src_3,otherc,fts0,sts0","powerby":"pika","pub_time":1699423380000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/7de080858f75575ab066003c136b693c","redirect":0,"rptid":"4bdb94c62712d728","rss_ext":[],"s":"t","src":"DrLion狮博士","tag":[{"clk":"kbaby_1:小鹏","k":"小鹏","u":""}],"title":"因为扁平足我失去了机会......
侯雪珠1124我因腰突压迫左脚有些疼痛如何治疗? - 骨科 - 复禾健康问答
蒙瑞郊13346249452 ______ 你的情况是脚上长冻疮,与个人体质有关系,冻疮是一种因为寒冷刺激引起的皮肤炎症,是冬天的常见病.冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合. 冻疮这种病难以治愈,只能在天冷之前注意预防,做好保暖工作,平时多运动身体,增进血液循环,没事的时候多搓搓手脚.一旦长了冻疮,就应该用药治疗.
侯雪珠1124脚烫伤后很红怎么办 - 久久问医
蒙瑞郊13346249452 ______ 要把泡弄破,破后容易感染.你可以外涂京万红软膏,口服消炎药. 你好,烫伤后碰到东西会破皮出脓水,建议你破皮后局部涂抹京万红,同时积极的口服对应的药物一块治疗,期间注意多补充水分,注意饮食宜清淡,忌辛辣刺激的食物,同时注意保持局部清洁干燥,必要时进行输液治疗效果会更好.
侯雪珠1124脚底板平平的走路多脚底板疼站久了也疼没有治疗过想问问矫正扁平足有?
蒙瑞郊13346249452 ______ 简单的说平足就是指足弓的降低和消失会影响正常的走路有遗传性的先天性平足也有穿鞋不当造成的后天性平足后天性平足的主要原因是鞋跟任何高度的鞋跟都会使人体重...
侯雪珠1124跑800、1000米时中途就会感到到了极限,脚很重,头很晕,手臂麻,怎么办?虽然是跑完了,但是感觉像中暑了一样,跑的途中想停可是一停别人就会追... -
蒙瑞郊13346249452 ______[答案] 第一 没有充分的热身 第二 当时穿着不舍和长跑 或者鞋子补贴和脚底 第三 与个人体质和长期训练有关 比如肺活量 还有腿部力量····· 长跑注重节奏 一般来说 是快-慢-快的平衡节奏 注意呼吸的节奏和配合 ··总之长跑需要长期的锻炼还有坚韧...
侯雪珠1124扁平足怎么办,现在脚有点肿走路脚也痛有什么好办?扁平足怎么办,现
蒙瑞郊13346249452 ______ 如果不是先天性也没有受过外伤的话,平足是有可能康复的.注意锻炼,同时要特别注意减轻足弓压力. 肌肉力量不足很难维持正常的足弓,所以要锻炼,平足的自我锻炼...