服用三七粉有8大禁忌
1.同样是冠心病,一人喝三七粉,一人吃西药,2年后,他们都怎么样了?
之前,我曾经遇到过两个病人,即王大叔和周大叔,他们差不多是同时被确诊为冠心病的。被确诊为冠心病以后,他们都比较重视自己的疾病,而且也严格遵循医生的建议。
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王大叔一直都认为西药的“副作用”比较大,所以他认为西药不适合长期服用。当王大叔得知三七粉具有降血脂、活血化瘀的作用,而且还能治疗冠心病的时候,他毅然决然地停用了阿司匹林+瑞舒伐他汀、坚持每天喝三七粉。在生活习惯方面,他并没有什么大的变化,依然遵循着之前的生活方式。
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与此同时,周大叔被确诊为冠心病以后,就长期吃阿司匹林+瑞舒伐他汀。在此期间,周大叔定期去医院复查相关指标。为了延缓冠心病的进展,周大叔每天还会主动学习相关的知识。在饮食方式,周大叔坚持清淡而均衡的饮食方式,每天摄入的食盐控制在6g以内、每天摄入的油脂控制在25~30g。
不知不觉,两年过去了。王大叔的冠心病和之前相比,有明显的加重,并且还做了心脏支架手术;而周大叔的冠心病和之前没有明显的加重,而且他的各项指标控制得都还可以。
客观来说,王大叔和周大叔差异,仅仅是因为一个人喝三七粉、一个人吃西药这么简单吗?其实,并非如此。周大叔除了按时吃药以外,他还主动学习相关的知识、积极改掉自己的不良的生活习惯。王大叔和周大叔的差异,和他们对自身健康的态度、科学用药都有着密切的关系。
2.王大叔的情况是不是就说明三七粉不能治疗冠心病呢?
最近这些年,三七粉被吹得神乎其神。虽然说三七粉具有一定的功效,但是它却没有被广告商宣传的那样神奇。
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客观来说,三七属于一种常见的中药。最早的时候,三七主要是用来止血(外用)和跌打损伤。由于三七具有一定的活血化瘀的作用,所以它对于治疗冠心病还是有一定的效果的。常见的一些治疗冠心病的中成药,比如复方丹参丸、脑栓通、消栓通络胶囊等,都含有三七。
与此同时,还有一些研究表明,三七粉除了具有化血化瘀的功效之外,还具有扩张血管、改善血液循环的作用。虽然说王大叔经常喝三七粉效果不怎么好,但是这还是掩盖不了三七的功效。
在某种程度上来说,喝三七粉就相当于挣钱,而一些不良的生活习惯就相当于花钱。虽然说王大叔经常挣钱(喝三七粉),但是他花钱的地方(一些不良的生活习惯)其实是更多的。这样的话,身体只能走下坡路。
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这里需要注意一下,三七具有治疗冠心病的作用确实是实打实的,但是三七粉只能作为治疗冠心病的辅助手段,目前来说它是不能完全替代阿司匹林+他汀类药物。三七作为一种中药,它里面含有的有效成分其实是比较少的。要想单独依靠喝三七粉来治疗冠心病,那就需要喝很多的三七粉,很显然这是不现实的。
对于冠心病患者来说,稳定斑块是比较重要的,而稳定斑块的主要措施就是口服阿司匹林+他汀类药物。客观来说,三七粉的作用就类似于阿司匹林。然而,三七粉的效果强度并没有阿司匹林强。
3.要想延缓冠心病的进展,需要采取综合性的措施:
对于冠心病患者来说,如果没有禁忌症,那就需要终生服用阿司匹林+他汀类药物。在服用这两种药物期间,需要定期复查肝肾功能、凝血功能等指标。如果在服用阿司匹林和他汀类药物期间出现了严重的肝功能异常、消化道出血、横纹肌溶解症等,就需要停药。
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在饮食方面,冠心病患者应该做到清淡而均衡的饮食方式。在做饭的时候,尽量采用一些健康的烹饪方式,比如蒸、煮、炖、焖等。可以适当增加优质蛋白和蔬菜、水果的摄入,常见的优质蛋白包括鸡蛋、鱼肉、肉类,具体的可以根据个人喜好进行选择。
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对于冠心病患者来说,他们在病情平稳的时候,才可以进行运动。运动需要选择合适的时间,尽量避免晨练,否则可能会增加心肌梗死的风险。为了安全起见,冠心病患者应该首选有氧运动,比如散步。运动需要长期坚持才行,每天运动的时间控制在30分钟左右,每周运动的次数不低于5次。
除此之外,还需要去除一些不良的生活习惯,比如戒烟酒、不熬夜、保持乐观心态等。
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