桑葚干多少度水泡合适
每一口都是惊喜
每一口都是健康
中药奶茶,它以传统中药理论为基础,结合现代营养学,将中药的疗效与奶茶的美味完美结合。
菊花茉莉奶茶
食材:
菊花干、茉莉花、麦冬、牛奶
做法:
1.菊花干5g、茉莉花3g、麦冬3g,先倒入800ml饮用水泡15分钟;
2.接着煮沸之后继续小火煮10分钟,再加入100ml牛奶小火煮3分钟。
功效:清火
乌梅桂花奶茶
食材:
乌梅、甘草、陈皮、桂花、牛奶
做法:
1.乌梅8g、甘草3g、陈皮3g、桂花3g,先倒入800ml饮用水泡15分钟;
2.接着煮沸之后继续小火煮10分钟,再加入100ml牛奶小火煮3分钟。
功效:开胃
玫瑰桑葚奶茶
食材:
桑葚干、枸杞、红枣、茯苓、玫瑰花、红糖、西米、牛奶
做法:
1.桑葚干5g、枸杞5g、去核红枣3颗、茯苓3g、玫瑰花3朵,先倒入800ml饮用水;
2.中小火煮15分钟,煮好捞掉渣渣;
3.加入适量红糖至融化,再加入适量西米煮20分钟;
4.关火焖15分钟,最后加入牛奶。
功效:润颜
酸枣仁莲子百合奶茶
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0182e339affd01915e.jpg)
食材:
酸枣仁、莲子、百合、红枣、牛奶
做法:
1.酸枣仁10g、莲子5颗、百合5g、红枣10g,先倒入800ml饮用水泡15分钟;
2.接着煮沸之后继续小火煮15分钟,再倒出汤药加入牛奶。
功效: 助眠
![](https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01eb7f901404c8a315.jpg)
自己动手调配一杯适合自己口味的养生奶茶,不仅能追求健康,还能享受美味。
温馨提示
中药奶茶不具备治疗作用,而是一种养生饮品。在专业医师指导下制作,可具备一定的滋补功效。
羿刮费2273桑葚干泡水什么颜色?
曾罚疯19854626586 ______ 桑葚干泡水的颜色依据桑葚的量,水的量,冲泡次数的多少有区别. 第一次水的桑葚干,看桑葚的量,通常颜色为黑红色或者紫红色,越冲泡颜色越淡,慢慢变成微微的红色,并且桑葚干的颜色是一丝一丝溶出的,不是直接颜色很深.
羿刮费2273桑葚干泡水一天需几粒
曾罚疯19854626586 ______ 常吃桑葚能提高机体免疫力,增强机体的新陈代谢,补血清血,美容养颜.还能抗癌抗氧化,补脑益智.但也要注意桑葚干过量服用,容易导致身体出现出血的毛病,除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现.桑葚干泡水不宜过多,一般大的桑葚干泡10-20颗即可,最好是5—10克左右为宜.另外桑葚干性寒,体质本身过于寒凉的人群食用桑葚干泡水,会减弱滋生抵抗力,还会加重肠道滑利性,易拉肚子.
羿刮费2273桑葚干泡水什么时候喝?
曾罚疯19854626586 ______ 饭后1—2小时喝为宜.桑葚干味甘酸,性寒,不可空腹饮用,否则容易出现恶心、反胃、腹泻等症状,也不宜在饭前饮用,容易影响食欲,最好是在饭后1—2小时再泡水饮用,一方面其酸甜的口味促进胃酸分泌,帮助食物消化,另一方面桑葚干可补血,促进血液循环,缓解饭后工作的疲劳;再一方面桑葚干中含有大量的花青素,花青素有改善睡眠的作用,晚饭后的2小时喝能缓解失眠的现象.
羿刮费2273桑葚干怎样泡水喝?怀孕5个月,有知道的妈妈受累帮我解答一下,谢谢?
曾罚疯19854626586 ______ 你好,这个的话一般都是用开水泡比较好喝,这个时候应该多吃点柠檬也可以的
羿刮费2273桑葚干一天吃多少是最好的?
曾罚疯19854626586 ______ 桑葚干泡水食用,按桑葚干大小一次用5粒到10粒.一天的食用量不超过10克比较好.桑葚干中含有的较多的碳水化合物,干吃会十分的甜,食用过多很容易出现粘腻的感觉;并且干桑葚吃起来质地较硬,因此干吃桑葚干不建议多吃,控制在15克左右就可以了.
羿刮费2273桑葚干和什么泡水喝最好?
曾罚疯19854626586 ______ 桑葚干泡水的功效主要体现在两个方面,一个是防病治病,另外一方面则是能延缓衰老. 防病治病 桑椹味甘、性寒,具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌...
羿刮费2273桑葚泡水是什么颜色? -
曾罚疯19854626586 ______ 桑葚泡水是紫蓝色的.
羿刮费2273干桑葚怎样泡水比较好的啊?大家告诉我下吧,我现在怀孕了可以喝吧?
曾罚疯19854626586 ______ 桑葚干的话最好直接用温水浸泡就可以了.一般来说的话,营养还是蛮丰富的.
羿刮费2273桑葚干是泡水好,还是泡酒好? -
曾罚疯19854626586 ______ 您好,泡酒的话,由于有酒精,所以对身体还是不利的.意见建议:所以建议泡水、煎汤、煲汤服用,效果更好些.