泡菜的12种吃法

2月2日，知名女演员李冰冰通过社交平台分享了自己多年来的饮食习惯，那就是用开水将菜给泡熟，然后把食物切碎搅拌，既不放一滴油，也不放一粒盐，就这样子混搭着吃。同时，李冰冰还表示只要给她一壶开水就可以走遍天下，并强调这是全世界最健康的吃法，有利于保持身材。

从记录的画面中可以看到，不管是在休息间里头化妆打扮，还是坐飞机去外地工作，李冰冰吃的东西都很清淡无味，一眼望去都是绿色蔬菜，即便碗里头有肉和虾，那也是没有放任何调料品的，完全就是在吃菜的原味。

不得不说，李冰冰为了保持身材，在吃的方面确实对自己挺严苛的，但实际上对于绝大多数女明星而言，想要保持好的身材，控制饮食是重中之重，其次才是健身运动。

可是李冰冰的这种开水泡菜独门吃法，的确是比较少见的，一般情况都是少油少盐，吃一些比较有营养的食物，以蒸煮食物的方式为主，但用开水泡食物，很多人对此是闻所未闻，见所未见。

关键是菜被泡熟后，不放油盐也不放调料，对于大多数人而言，根本就提不起食欲，但是李冰冰却早已习惯了这种吃法，三下五除二就吃得干干净净，好像吃了一顿大餐似的，意犹未尽。

且不说能不能吃下肚了，光看她发的照片就没有想吃进嘴里头的想法，甚至有很强烈的抗拒心理，无法接受这样子的吃法。

然而有趣的是，李冰冰在吃开水泡菜的时候，助理就在边上调侃她说，没有放一粒盐能吃下去吗？没想到李冰冰却斩钉截铁回了一句：“用精神来吃饭。”

也就是说，李冰冰打心底知道这样吃是很难受的，但为了保持身材，为了身体健康，只能咬牙坚持下去。其实她内心还是挺抗拒的，毕竟人生在世无非就是四个字“吃喝玩乐”，而吃是排在最前头了，都不能品尝美食，这样的人生确实索然无味，像是画画失去了五彩斑斓的调料色。

对此，很多网友看到后感慨万分，觉得李冰冰挺不容易的，要是换作自己天天这样吃，估计都会得抑郁症，看不到人生的希望。但也有个别人表示试过李冰冰这样的吃法，但只坚持了一个月，后来实在受不了了，彻底放弃了这个饮食计划。

但是从舆论形势来看的话，似乎对李冰冰并不友好，因为大部分人是不认同她的这种开水泡菜吃饭，甚至有的人直接盖棺定论，说是不健康的饮食习惯，容易误导公众，带坏年轻人。

还有人在评论区里头直接开骂，说李冰冰无知真可怕，不能保证充足的能量和碳水，长时间吃会把身体给搞垮，容易导致营养不良。

不管怎样，李冰冰吃开水泡菜，不是所有人都适合，还得因人而异，最关键是能不能适应这种吃法，恐怕是很多人难以迈过去的一道坎。

符狮凤670100斤白菜能出多少斤酸菜
毛炊翰13171249559 ______ 一百斤大白菜能出多少斤酸菜我感觉100斤大白菜应该出70斤左右的酸菜.白菜所损掉的一般都是在淹酸菜的时候去掉外边的一层白菜帮子,白菜放到缸里的时候,它消耗的斤数是很少的.所以人们一到秋天,为了多存点过冬的菜,一般都腌点酸菜,以防过冬.

符狮凤670求应用题解题过程. 1:李大伯卖一批大白菜,第一天卖出这批大白菜的1/3,第二天卖出余下的4/5,求应用题解题过程.1:李大伯卖一批大白菜,第一天卖出... -
毛炊翰13171249559 ______[答案] 1、设这批白菜共x千克 x*(1-1/3)*(1-4/5)=240 x*2/3*1/5=240 2x=240*15 2x=3600 x=1800 即:这批白菜共1800千克 2、设这批化肥共x千克 x(1-1/5)-200=x÷2+10 x*4/5=x÷2+210 8x=5x+2100 8x-5x=2100 3x=2100 x=700 即:这批化肥共700千克 第二题...

符狮凤670腌制咸菜三年后,还可以吃吗?
毛炊翰13171249559 ______ 腌制的咸菜最好要等10到12天以后吃才健康, 因为时间太短亚硝酸盐的含量比较多,容易中毒或者是致癌.

符狮凤670腌咸菜亚硝酸盐在第几天是高峰期
毛炊翰13171249559 ______ 腌咸菜亚硝酸盐在第4-8天是高峰期.一般来说,咸菜在腌制后的第四天,咸菜坛中的亚硝酸盐达到最高峰,第十天咸菜中的亚硝酸盐含量开始有明显下降,到20天之后亚硝酸盐含量已经明显下降,一个月后是最安全的.咸菜主要是靠乳酸菌的发酵生成大量乳酸而不是靠盐的渗透压来抑制腐败微生物的.咸菜使用低浓度的盐水,或用少量食盐来腌渍各种鲜嫩的蔬菜,再经乳酸菌发酵,制成一种带酸味的腌制品,只要乳酸含量达到一定的浓度,并使产品隔绝空气,就可以达到久贮的目的.咸菜中的食盐含量为2%到4%,是一种低盐食品.

符狮凤670荷叶加冬瓜皮熬水喝减肥快吗 -
毛炊翰13171249559 ______ 在那里能买到荷叶冬瓜皮怎么搭配泡水喝

符狮凤670大白菜炒鸡蛋的功效 -
毛炊翰13171249559 ______ 白菜具有较高的营养价值,故有“百菜不如白菜”的说法.除含糖类、脂肪、蛋白质、胡萝卜素外,其维生素含量比苹果还高5倍.白菜含水量丰富,高达95%,冬季常吃白菜,可以起到滋阴润燥、护肤养颜的作用.白菜中还含有丰富 的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,常吃白菜能够帮助消化和排泄,减轻肝、肾负担.鸡蛋可以补益五脏、补肾健脑、补肝、明目.从中医角度讲,鸡蛋能够补益五脏的,整体上是比较温和.此外,它还能够起到健脾补气、补肾健脑,促进生长发育的作用.另外,它对改善神经系统、改善记忆力都是有着很大的好处.它也具有补肝、明目的效用.同时,它还有着润肺的功效.

符狮凤670醪糟可以做些什么菜? -
毛炊翰13171249559 ______ 第一、醪糟蒸蛋.把鸡蛋打散,倒入装入醪糟的碗中,加入绵白糖,放在锅蒸20分钟.第二、醪糟小圆子.把醪糟放在锅里,煮开,用糯米粉加水,揉成面团,搓成小圆子,放在醪糟里煮熟.第三、醪糟鸡.把一只嫩鸡,放在锅里煮熟,放凉后剁成小块,把醪糟倒在鸡上,腌制12小时,清甜爽口的醪糟鸡就做好了.

符狮凤670咸菜生蛆还能吃吗
毛炊翰13171249559 ______ 腌的咸菜生蛆了就不能吃,生蛆那是变质了.蛆一般都是在特定的条件下才长得,比如说温度、湿度适宜等等,还有就是有苍蝇爬过.一般情况下咸菜里面不会长蛆,除非咸菜变质了,或者咸菜里面有苍蝇卵.此外鲜咸菜都含有一定量无毒的硝酸盐,在盐腌制过程中,它会还原成有毒的亚硝酸盐.一般情况下,盐腌后4小时亚硝酸盐开始明显增加,14—20天达高峰,此后又逐渐下降.因此,要么吃4小时内的暴腌咸菜,否则宜吃腌30天以上的.

符狮凤670一日三餐怎么吃才能减肥 -
毛炊翰13171249559 ______ 减肥时除了要摄入足够的蛋白质时,能量摄入也很重要,但把能量摄放放到早上,这样有时间消耗,但摄入能量的多少以你体力劳动或运动量决定,切不可过量摄入,中午可以吃一些富含蛋白质的牛肉或鱼虾等,晚上多吃蔬菜及水果,减少热量的摄入.

符狮凤670圆白菜泡菜的做法 -
毛炊翰13171249559 ______ 你说的这种泡菜我知道,我经常做,就是那种又脆又酸,还有丝丝甜味,每次聚会我都做,我的朋友也非常喜欢吃,而且非常容易做,具体做法如下: 圆白菜、胡萝卜洗净,切成小片,一小块姜切成薄片,用盐腌30分钟,放入白醋,拌匀,放入冰箱里冷藏15个小时以上,在此期间,要把泡菜拿出来几次,搅拌一下,尝一尝,不咸、酸的话,要再加些盐和白醋,这个菜加的盐和白醋的量比较大,因为盐和白醋都出到泡菜汤里了. 祝你有个好胃口!