炒嫩胡豆的做法窍门

郝轮常4119清炒蚕豆制作的原材料有哪些?
欧路版13263528425 ______ 清炒蚕豆制作的原材料有:鲜蚕豆250克,盐适量. 做法:①油烧至八成热,将蚕豆 下锅翻炒.炒时火头要大,使蚕 豆充分受热.②加适量水焖煮, 当蚕豆表皮裂开后,加盐即可. 营养功效:蚕豆营养丰富,含蛋 白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、 铁、B族维生素等多种营养物质. 它还是低热量食物,适宜孕妈妈 食用.

郝轮常4119五香蚕豆的制作方法是怎样的?
欧路版13263528425 ______ 制作五香蚕豆的原材料有:嫩蚕豆300克.调料:姜片适量,大蒜2瓣,花椒10 克,八角1个,盐适量.制作方法:1.蚕豆去皮洗净.2.锅置火上,倒入清水大火煮沸, 放入蚕豆、姜片、大蒜、盐、花椒、 八角,中火煮至蚕豆熟,捞出装盘 即可.

郝轮常4119怪味胡豆怎么做? -
欧路版13263528425 ______ 主料: 蚕豆 400克 调料: 盐 2克 味精 3克 酱油 8克 香油 6克 辣椒油 12克 白砂糖 10克 醋 10克 花椒粉 4克 小葱 5克 各适量 怪味胡豆的做法: 1.小葱洗净,切成葱花;嫩胡豆(青蚕豆)去壳,洗净,入沸水汤锅烫熟后捞起,晾凉. 2.用盐、味精、酱油、辣椒油、麻油、白糖、醋、花椒粉调成怪味汁,与胡豆拌匀装盘,撒上葱花即成. 更多怪味胡豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/guaiweihudou2

郝轮常4119嫩蚕豆怎么做好吃 -
欧路版13263528425 ______ 用很多调味料烘焙着吃,做成怪味豆!!

郝轮常4119冬菜炒蚕豆的做法是什么?
欧路版13263528425 ______ 步骤如下: 1.剥去蚕豆皮,洗净;冬菜洗净,切成碎末; 2.锅置火上,放油浇热,将蚕豆和冬菜末放入急炒,将熟时加入酱油、糖等调料,再略炒几下即成.

郝轮常4119蚕豆的家常做法步骤是怎样的?
欧路版13263528425 ______ 蚕豆(拉丁文:Vicia faba L.),又称罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆,豆科、野豌豆属一年生草本.为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物.原产欧洲地中海沿岸,亚洲...

郝轮常4119素烧蚕豆怎么做? -
欧路版13263528425 ______ 主料: 蚕豆 300克 辅料: 冬笋 25克 香菇(干) 25克 调料: 盐 3克 味精 1克 色拉油 30克 淀粉(豌豆) 5克姜5克 大葱 5克 各适量 素烧蚕豆的做法: 1.嫩蚕豆剥去外皮,分成两瓣,洗净;香菇、冬...

郝轮常4119素烧蚕豆要怎么做好吃?素烧蚕豆要哪些材料?如何做素烧蚕豆
欧路版13263528425 ______ 素烧蚕豆详细制作步骤 1.嫩蚕豆剥去外皮,分成两瓣,洗净;香菇、冬笋发制好后,切成2厘米见方、厚2毫米的片;姜洗净切片;大葱去根洗净切段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉,备用.2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至五成热时,放入姜片、葱段炒香,倒入清汤适量,放入蚕豆瓣烧制,烧至豆瓣软熟时,拣出姜葱不用,再加入冬笋片、香菇片、精盐、味精,调好口味,用湿淀粉勾薄芡,收汁后起锅装入条盘中即成.

郝轮常4119嫩韭炒鲜蚕豆的家常做法大全怎么做好吃视 -
欧路版13263528425 ______ 用料 主料 蚕豆250克 韭菜250克 调料 食盐5克 蒜2瓣 橄榄油 适量 嫩韭炒鲜蚕豆的做法1.将新鲜蚕豆清洗干净,沥干水分备用;将韭菜洗净沥干后,切段备用2.锅中水烧沸后放入蚕豆煮开后,沥去沸水,将蚕豆放入冰水中泡凉3.锅中加橄榄油,5成热后放入蒜末炒香,加入蚕豆,盐、开水(水的分量为刚好淹没蚕豆)4.加入韭菜,继续煮3分钟左右即可

郝轮常4119蚕豆炒韭菜的制作方法是什么呢?
欧路版13263528425 ______ 配料:水发蚕豆2/3碗、韭菜150克.调料:生姜末1小匙,糖、盐各1/2小匙,料酒1小匙,葱蒜末 各1/2小匙,香油1小匙,水1/2杯.做法:蚕豆剥去外壳、韭菜洗净沥干后切段备用;起油锅加油3大匙,放人生姜末爆炒至金黄色;将蚕豆放人锅中并加水1/2杯炒至熟软;最后加人韭菜和其余调味料拌炒片刻即成.其他做法:本道菜也可清蒸,最后将调味料淋上即可,功效相同. 偏好食辣者,可加入适量辣椒末调味.若酌量加入枸杞,可增美观.特色:本道菜蛋白质及膳食纤维含量丰富,既营养又可促进消化.