眼睛犯困没精神怎么办

这个10月，我想透过几个病例，带大家去了解我如何使用中医大脑对治月经淋漓不尽。

案例中的她们走进我的诊室时，或焦躁不安，或面色凝重，或满是无奈……

月经淋漓不尽+贫血+抑郁

黄女士，39岁，中学老师，工作压力大，因为丈夫在外地工作，她下班后还需要照顾两个宝宝。生活于她而言，如同水深火热，身心饱受煎熬。就诊时，情况非常不乐观。

初诊：2019年9月30日

既往史：半年前月经淋漓不尽3月余，B超示：子宫内膜厚15cm。中度缺铁性贫血，气喘，胸部憋闷感（躺甚），捶胸后缓解。中药治疗后月经周期正常，但经期延长至半月左右，气喘无改善，铁剂治疗气喘稍缓解。失眠，入睡困难，半夜易醒，醒后不易入睡，多梦，白天容易疲劳，没精神。压力大，焦虑，抑郁，无助或胸闷，喜欢叹气，健忘，吃补中益气丸或逍遥丸后胸闷气喘加剧。面色黄，眼睑色淡，睡觉时手脚麻，左手尤甚，左腿瞤动感。吃辛辣刺激后皮肤痒。怕冷，手脚逆冷，腿尤甚。怕热，天热容易烦躁。

现证：月经先后不定期，月经淋漓不尽10天余，色鲜红，有少量血块，经期腹痛、腰酸、稍腹泻、脾气暴躁、容易烦躁、气喘甚。经前乳房胀痛持续半月。黄带白带交替出现。肚子气多，饮食稍多自觉心下堵塞感，不易消化，放屁多，饮水后感觉水停在腹部。大便溏，黏，有时便秘，偶见便血。小便量少，夜尿，憋尿后小腹痛，天冷或腹部受凉时会有漏尿现象。咽喉异物感，喜欢清嗓，有少量白痰，难咯。口不渴，不欲饮。出汗多，吹风则后头痛。

我使用中医大脑进行辅助诊疗。就诊时黄老师正值月经淋漓不尽期，急则治其标，故推高月经淋漓不尽为主证。

中医大脑模仿历代名家治疗思路辨证论治，运用大数据解决错综复杂的病症问题。这次，它计算推荐的处方，细审下来组方非常精妙——兼顾了虚实夹杂、寒热错杂。信心十足，开具处方。

正值国庆假期，黄老师带孩子外出游玩，因担心她身体情况，我和她保持联系，了解到药后第3天，月经结束了。

10月5日，黄老师如约复诊。

自诉：药后第3天月经淋漓不尽停止，精神状态佳，胸闷等情况亦缓解。

效佳，二诊时守方10剂。10剂后黄老师反馈诸证均愈，本案收功。

黄老师贫血，又反复月经淋漓不尽，应该是血虚血亏。中医讲气血相依，血能载气，血虚日久气亦虚。治疗当从益气补血着手，处方中为何以内泻热结、活血化瘀药物为主？

其实，虚则留邪，邪必由气及血，表现为血瘀、痰浊阻络。邪在胞宫，络脉瘀塞，故见子宫肌瘤。血瘀、痰浊停留日久化热，故体质呈寒热错杂之势。治疗当通里去实，化瘀生新，调和气血。

最好的医生其实是自己的身体，最好的治疗方式是激发身体自身的免疫力和自愈力。很多时候，除了用药，我还会关心患者的饮食和睡眠，希望通过督促她们调整生活方式，让身体更快更好恢复。

在日常诊疗中，我使用中医大脑对治，成功治愈了其他典型的崩漏多例。

月经淋漓不尽1年，每一天都在流血

陈女士，25岁，未婚，电商。过去一年，她的每一天都是月经期。就诊时，她问我：“这样下去，我是不是会死？”她语调平静，可掩饰不住内心对慢性失血的极度恐惧。

初诊：11月15日。

“体重：106KG。月经淋漓不尽1年余。月经量少，褐色，经期无不适。正常经期月经量稍多，经期4天，色鲜红，市中医院及其他中医使用补益气血等方法治疗无明显疗效。胃口太好了，尤其喜欢吃肉，饭后腹胀，消化不好，一整天没精神，容易犯困。晨起眼睛浮肿，平时怕热，午后发热，容易出汗，手脚心出汗。容易烦躁，有时胸闷（心电图正常），头晕，经期加重，多梦，健忘，掉发，肩颈酸痛，走路久了腰酸，面色差，眼睛干涩，小便可，大便稍黏。”

在对治月经淋漓不止的同时，我考虑从她的根本性体质入手，同时下手调节。只所以选择同时使用2个方剂，是因为她月经淋漓不尽足足一年，时间不允许先治标再治本，需要2个方剂同时入手标本兼治。

使用问止中医大脑，把“容易疲累”作为思考的主证进行计算，中医大脑计算推荐处方如下。

陈女士病程长达1年，可是疗程会需要多久呢？

我持续跟进。6天后，好消息传来，月经淋漓不尽止住了。

在过去的治疗史中，陈女士月经短暂干净过7天而后复发。谨慎起见，我继续观察。

在复诊、三诊及接下来的随访，陈女士的淋漓不尽并没有再出现，并且陈女士面色开始红润，腹胀和多梦的情况也有明显改善。

“已经停了，来了一年的M啊~”陈女士微信回复我。真感叹，中医大脑疗效如此，世人所知却并不多，往往多处求治无门。

陈女士的月经淋漓不尽对治三次，本案收功。

月经淋漓不尽+骨质增生+失眠+头痛

张女士，42岁，中医养生馆店长。病程和病症都轻一些，但张女士在服药后，出现了比较明显的排病反应。

初诊：11月20日。

“月经淋漓不尽16天余。月经量少，色暗红，无血块，经期无其他不适。平素月经提前1周。腰椎骨质增生，腰痛直不起来，右大腿外侧发麻或感知减弱，经常双腿酸软无力，2天前站立时突然有晕眩感，平素疲累时也容易出现。自觉胸闷，耳朵下连着心脏刺痛，面色黄，气虚，说话无力。睡前喝水则晨起眼睑肿。胃口好，瘦不下来，大软便，便黏、臭，脾气急，时常内心觉得憋屈，睡眠浅，容易被吵醒，醒后易复睡。皮肤干，后头痛、偏头痛，胀痛，睡眠不佳时眼睛容易充血发红，容易上火出现口腔溃疡。”

二诊：11月29日。

自诉：药后月经量增多，排出大量暗黑色血块，无痛经或眩晕、胸闷等不适，腰酸缓解。

一定要明白，这是身体的排病反应，是良性的。中医治疗中的排病反应是机体的良性调整反应，对身体是有益的，通常在机体祛除邪气以后会停止。张女士胞宫瘀血阻滞，故药后月经量增多，且排出大量暗黑色血块，但无乏力感。

守方5剂，药后第4天，也是好消息，月经淋漓不尽停止了。

月经淋漓不尽可以吃阿胶吗？

这些误区要避免

有很多养生爱好者根据网络信息去吃阿胶、红枣、固元膏来治疗月经淋漓不尽，或者靠艾灸或烫脚。在没有辨证的情况下，那些做法多是无效，而且有可能带来更差的效果。

要认识到，月经淋漓不尽的发生是一个慢性过程，且有时间上的渐进性，它可发生在月经初潮后至绝经的任何年龄，影响生育，危害健康。

直接使用补益气血或收涩止血的方法治疗，会使其病程延长或出现变证。

中医以通因通用为法，泻热祛瘀，兼顾调补气血，为治疗月经淋漓不尽提供了有效思路。

卜胀岭4615头晕眼胀没精神 - 保健科 - 复禾健康问答
郝贞卖19729371023 ______ 眼睛干涩应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入.为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等,电脑操作者应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等.维生素C可以有效地抑制细胞氧化.维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障.核桃和花生中含有丰富的维生素E.维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B...

卜胀岭4615眼干怎么办 - 久久问医
郝贞卖19729371023 ______ 你好,根据你身体出现熬夜引起眼睛干涩的情况应该是泪腺分泌减少引起的局部液体缺乏,建议通过局部肌肉组织的挤压,眨眼或者是热敷,活血化瘀的药物进行调理,避免用眼过度 注意使用滴眼液来保养一下眼睛,多喝水最好是清火气的比如梨干,白菜帮煮的水.身体削弱导致的精神衰弱要注意补充营养,炖点鸡汤或者是其他部品等等,最好是不用药物治疗,药物会有一定的副作用,影响身体健康.

卜胀岭4615没精神,眼睛胀痛,天天想睡觉,感觉疲惫, - 保健科 - 复禾健康问答
郝贞卖19729371023 ______ 导致眼睛干涩的常见原因有:1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗.在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有:猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等.