膝关节最怕三个动作

吴亚贡908篮球运动员投篮动作优美,其在运动中起支点和动力作用的分别是( ) -
益泄律18558936919 ______[选项] A. 骨和关节 B. 关节和骨骼肌 C. 骨骼肌和骨 D. 骨和骨骼肌

吴亚贡908什么运动最伤膝盖? -
益泄律18558936919 ______ 如果你是一名跑步爱好者,那你很可能听过这句话:“跑步百利,唯有伤膝”.

吴亚贡908什么运动对膝盖伤害大 -
益泄律18558936919 ______ 所有的运动,甚至是行动,只要需要行走,对膝盖都是有伤害的... 相对的,游泳<走路<骑单车<下楼梯<跑步<上楼梯<打篮球 具体如下: 1.爬楼梯 是项很好的有氧运动,可以锻炼我们的心肺功能及腿部肌肉的力量性,但是,爬楼梯锻炼时,...

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