花旗参煲瘦肉汤的做法

春天是播种希望的季节，所以每个奋斗的人，都在为创造更加美好的未来而努力拼搏，努力工作，只为自己和家人的生活可以越过越好，日子越来舒坦。所以，奋斗的我们，很难避免不熬夜工作，熬夜应酬，加上一些无法避免酒局和抽烟等活动，所以，肝脏容易受到伤害，肝火旺盛，失眠，口干舌燥等。长期以往下去，身心健康会受到伤害，严重的话，还可能受到伤病的侵袭。因此，熬夜党注意了，养肝就是养命，建议八道养肝汤要常喝，养肝排毒，清热又好喝，助力大家健康身心一整年。接下来，我分享一下做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。

一、养肝草麦冬猪骨汤

食材准备：养肝草、麦冬、莲子、百合、红枣、玉竹、蜜枣、姜片、葱段。

做法流程：

1.猪骨剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.清洗干净养肝草、麦冬、玉竹、莲子、百合和红枣，红枣需要去核，然后和蜜枣一起倒入炖锅中。

3.再倒入适量的清水，中小火炖煮两个小时，然后加入一小勺食盐调味，即可出锅开吃。

二、养肝草花旗参龙骨汤

食材准备：龙骨、养肝草、花旗参、无花果、麦冬、蜜枣、枸杞子。

做法流程：

1.龙骨剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。

2.清洗干净养肝草、麦冬、花旗参和无花果，然后和蜜枣一起倒入炖锅中，接着加入适量的清水。

3.中小火炖煮两个小时，再撒入一把清洗干净的枸杞子，加入一小勺食盐调味，继续炖煮三分钟，即可出锅开吃。

三、金线莲石斛排骨汤

食材准备：金线莲、石斛、麦冬、蜜枣、枸杞子、排骨、葱段、姜片。

做法流程：

1.排骨清洗干净，然后剁成小块，接着冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.清洗干净金线件、石斛、麦冬，然后和蜜枣一起放入炖锅中，接着倒入适量的清水。

3.然后中小火炖煮两个小时，再撒入一把清洗好的枸杞子，加入一小勺食盐调味，继续炖煮三分钟，即可出锅开吃。

四、灵芝石斛猪骨汤

食材准备：猪骨头、灵芝、石斛、麦冬、红枣、枸杞子、姜片、葱段。

做法流程：

1.猪骨头剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.清洗干净灵芝、石斛、红枣和麦冬，红枣需要去核，然后一起放入炖锅中，再倒入适量的清水。

3.接着中小火炖煮两个小时，再加入适量的食盐调味，撒入一把枸杞子，继续炖煮三分钟，即可出锅开吃。

五、薏米鸡骨草排骨汤

食材准备：鸡骨草、薏米、绿豆、蜜枣、姜片、葱段。

做法流程：

1.鸡骨草、薏米和绿豆提前浸泡一个小时，然后清洗干净，放入炖锅中，接着加入一颗蜜枣。

2.把排骨斩成小块，然后清洗干净，接着冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再倒入炖锅中。

3.往炖锅中加入适量的清水，然后中小火炖煮两个小时，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。

六、西洋参石斛猪骨汤

食材准备：排骨、西洋参、石斛、玉竹、麦冬、陈皮、姜片。

做法流程：

1.把排骨斩成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.清洗干净石斛、西洋参、麦冬、玉竹和陈皮，然后一起放入炖锅中，接着倒入适量的清水。

3.中小火炖煮两个小时后，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。

七、灵芝西洋参瘦肉汤

食材准备：瘦肉、灵芝、西洋参、麦冬、石斛、红枣、枸杞子、姜片、葱段。

做法流程：

1.瘦肉清洗干净，然后切成小块，接着起锅烧水，水烧开以后，加入料酒姜片和葱段去腥，再放入瘦肉焯水20秒，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.清洗干净灵芝、西洋参、石斛、麦冬和红枣，然后把红枣去核，在一起放入炖锅中。

3.往炖锅中倒入适量的清水，然后中小火炖煮两个小时，再撒入一把清洗干净的枸杞子，加入适量的食盐调味，继续炖煮三分钟，即可出锅开吃。

八、沙葛赤小豆猪骨汤

食材准备：沙葛、胡萝卜、赤小豆、眉豆、无花果、陈皮、猪骨、姜片。

做法流程：

1.猪骨剁成小段，然后清洗一下，再冷水下锅焯水，加入料酒姜片去腥，焯水过后，捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.沙葛和胡萝卜去皮，清洗干净，然后切成小块，放入炖锅中，接着清洗干净赤小豆和眉豆，一起放入。

3.往炖锅中加入适量的清水，然后中小火炖煮两个小时，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。

以上推荐的八道养肝汤，你学会了吗？道道养肝排毒，清热又好喝，特适合经常熬夜的朋友安排，有需要的朋友，可以收藏起来慢慢学，感谢关注与支持。

詹婷勉2183猪肉炖花旗参的做法,猪肉炖花旗参怎么做好吃 -
万淑倪17534206251 ______ 用料 花旗参 30克 石斛 15克 猪瘦肉 500克 蜜枣 3粒 姜 2片 花旗参石斛瘦肉汤的做法 将所有煲汤料备齐 将猪瘦肉洗净,切成块 将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净 将花旗参、石斛、蜜枣洗净 所以材料放进汤锅内,加入6大碗水 大火煲开后转小火煲2小时,加盐调味即可 小贴士 1、汤中的瘦肉可以换成乌鸡或是或入250克的三黄鸡,味道会更鲜浓. 2、中医认为,花旗参属于凉药,宜补气养阴.如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用花旗参类补品可以达到调养的目的.反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用花旗参,否则就会加重病情.

詹婷勉2183花旗参煲什么汤好 -
万淑倪17534206251 ______ 花旗参可以煲排骨汤,瘦肉汤,花旗参鸡汤都有很高的营养价值,能够调理身体,促进免疫力提高.花旗参鸡汤的做法比较简单,准备老母鸡半只、准备花旗参十克左右,再准备适量的调味品,首先把老母鸡去掉鸡皮,剁成大块儿,把花旗参切成片,锅中放热水,把鸡块放到水中煮一下,去掉浮沫,再把老母鸡和花旗参重新放到汤锅里面,加入八碗清水,大火烧开以后再煮一刻钟,转为小火,煲一个半小时,最后放调味品.进口西洋参药 效好,市面上只有少数如福 临 门能买 到正 宗.

詹婷勉2183花旗参红枣炖瘦肉怎么做 -
万淑倪17534206251 ______ 用料 花旗参 3g 红枣 3g 瘦肉 100g 花旗参红枣炖瘦肉的做法 把所有材料洗干净切好,放入炖盅中,小火炖2小时. 放入食盐即可.

詹婷勉2183西洋参炖瘦肉的做法外面可以碰到水吗 -
万淑倪17534206251 ______ 西洋参炖瘦肉的做法 外面不可以碰到水 菜谱简介 西洋参有补而不燥的特点,适合四时进补.材料 西洋参20克,瘦肉250克,姜1片,精盐少许,温开水1升 做法1.西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过,与生姜一起放进炖盅内,加入温开水1升 (约4碗量),加盖隔水炖2小时便可.进饮时方调入适量食盐.材料 花旗参3条,瘦肉150克,姜1片,盐适量 做法1.花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎.2.将花旗参和肉放入炖盅中,加入适量清水.3.隔水炖2小时.4.加入适量盐调味即可.

詹婷勉2183炖瘦肉汤需要煮多久 -
万淑倪17534206251 ______ 炖一个小时左右,以下是红枣炖瘦肉的做法. 主料:瘦肉200g 辅料:红枣30g、冷开水350g、姜适量、油适量、盐适量 步骤: 1、准备材料 2、将瘦肉切开一块块 3、红枣用刀开两边拿出掉核 4、把瘦肉.红枣.姜片连水一起放入内胆里面 5、往炖盅容器内加入适量开水,把装好食物的内胆放入炖盅容器内,定时炖1个小时 6、炖好后,放适量盐和油即可.

詹婷勉2183西洋参麦冬瘦肉汤的做法步骤图,怎么做好吃 -
万淑倪17534206251 ______ 党参麦冬瘦肉汤的制作食材:猪瘦肉500克,党参60克,生地黄30克,麦冬30克,红枣10个.党参麦冬瘦肉汤的做法详细步骤 (1)党参、生地黄、麦冬、红枣(去核)洗净.(2)猪瘦肉洗净,切块.(3)把全部用料放入锅内,加清水适量,武水煮沸后,文火煲1小时,调味供用.

詹婷勉2183花旗参滋补炖肉汤怎么做好吃 -
万淑倪17534206251 ______ 主料 猪腱子肉 200g 鸡腿1个 红枣 5颗 桂圆干5颗 花旗参15g 姜3片 辅料 水 适量 盐 适量 步骤 花旗参滋补炖肉汤的做法步骤1 1.准备好所有的材料 花旗参滋补炖肉汤的做法步骤2 2.将鸡腿和猪腱放入锅中焯水几分钟 花旗参滋补炖肉汤的做法步骤3 3.将焯水后的猪腱和鸡腿再次冲洗干净,鸡腿剥掉外皮 花旗参滋补炖肉汤的做法步骤4 4.红枣去核,桂圆干去壳去核取肉,花旗参剁成碎块 花旗参滋补炖肉汤的做法步骤5 5.将猪腱、鸡腿、桂圆干、红枣、花旗参和姜片放炖盅,加入适量清水 花旗参滋补炖肉汤的做法步骤6 6.盖上盖,放入电炖锅,隔水炖三个小时左右,吃的时候再加入少许盐调味

詹婷勉2183闽菜特色菜 花旗参响螺瘦肉汤是怎么做的? -
万淑倪17534206251 ______ 主料:西洋参20克,猪肉350克,响螺肉150克辅料:枣(干)6粒,枸杞子20克 调料:食盐5克,姜1片 花旗参响螺瘦肉汤的做法1.西洋参洗净,红枣去核,洗净待用2.响螺肉洗净,用沸水浸泡3.猪肉洗净飞水,切块,汤锅放入8碗水后煮沸,倒...

詹婷勉2183花旗生煲瘦肉如何处理更好吃
万淑倪17534206251 ______ 1、瘦肉用开水汆烫. 2、锅内置适量清水和瘦肉、花旗参片、无花果、姜煮滚后(水要盖过所有的材料),改用小火煲两小时. 3、加适量的盐调味.

詹婷勉2183花旗参瘦肉粥的做法是怎样的?
万淑倪17534206251 ______ 花旗参瘦肉粥的做法:材料:花旗参约3钱切片,瘦肉半斤,白米2两. 制法:用瓦罐将水滚后放入已洗净的白米,猛火煲约5分钟.再放入瘦肉及花旗参,待滚后再收慢火煲.煲一小时后取出瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即可.