菜谱100道硬菜月子餐

翟闻饱2413坐月子食谱简单易做的 -
索思复13851628187 ______ 坐月子营养食谱——豆品类 三鲜豆腐 [功能> 补养气血、生津去燥、宽中理气、清热解毒、壮骨生精,由于含蛋白高,对于产后身体康复极为有利,对于剖腹产者既可补充营养,又因其清热解毒之功而...

翟闻饱2413求坐月子食谱.材料、做法别太复杂! -
索思复13851628187 ______ 我教你几个简单的吧,人人都会,简单快速.1、炒鸡蛋:鸡蛋4个,打入碗中,用筷子顺时针搅100下,放入少许盐,炒锅放油,熬至微微生烟,倒入蛋液,缓缓搅动,成型了盛出.蛋液里...

翟闻饱2413寻求坐月子时的菜谱 -
索思复13851628187 ______ 用香油多擦擦,让孩子不要光吃乳头,要含住大半个乳晕. 乳头皱裂:白及,白矾各30克,金银花20克,水煎3次,浓缩至100毫升.用棉球蘸药涂于患处,每天10次,治疗乳头皱裂患者,总有效率为88.24% ...

翟闻饱2413有人知道坐月子的养身食谱吗?
索思复13851628187 ______ 第一阶段(代谢排毒阶段) 餐点功能: 清除废血( 恶露) 、废水、废气及陈旧废物.产 妇刚生产完体力胃口皆不佳, 食物以轻淡、好消化为宜, 因此用 料主要有猪肝、小黄鱼等. 1 麻油炒猪肝2 份, 用烤老姜、米酒精华水( 坐月子水) 、 ...

翟闻饱2413坐月子吃什么菜好?
索思复13851628187 ______ 坐月子应该加姜片同煮,同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用;酒的作用是活血,有助于排恶露,若恶露已经干净,食物仍然用酒烹调,可能导致子宫不收缩、淋沥不尽. 人参补气止血,刚生产完的住院期间,正在开始排恶露,若服人参(高...

翟闻饱2413 顺产月子餐详细食谱是什么?具体应该吃些什么比较好呢?
索思复13851628187 ______ ① 紫米粥/大枣桂圆粥/红薯粥/红豆小米粥/挂面卧鸡蛋/高汤水饺一小碗等换着吃,15天后再换牛奶麦片粥或开始喝牛奶 ② 麻将小馒头3个或小包子2个 ③ 煮鸡蛋、蛋羹、煎鸡蛋等都行 ④ 伴青菜,如拌海带、紫菜、芹菜等

翟闻饱2413劳动型新妈妈的月子食谱有哪些推荐?
索思复13851628187 ______ 当归芍药汤 原料:当归4克、芍药4克、大枣3粒. 做法:将材料洗净,加3碗水煮成... 久坐型新妈妈的月子食谱 怀孕期间久坐的妈妈,因下肢血液循环不好,在产后易出现...

翟闻饱2413冬季坐月子食谱 -
索思复13851628187 ______ 小编推荐:产妇冬季坐月子食谱来源:幸孕网整理 作者:sunjixia888 时间:2008-12-29 点击: 2281 奶油鲫鱼 材料: 鲫鱼1条(约4O0克),笋片20克,熟火腿3片,姜片1片,葱结1个,黄酒5毫升,熟猪油10克,味精少许,精盐适量,白汤...

翟闻饱2413月子餐都有什么食谱怎么做
索思复13851628187 ______ 我们将月子分为四个阶段.其中第一周为第一阶段,第二周为第二阶段,第三为第三... ■ 生化汤每日300CC,分三次喝完,每次100CC 月子餐功效说明 ■ 麻油猪肝:清除淤...

翟闻饱2413关于做月子的饮食方面``````` -
索思复13851628187 ______ 月子里产妇需要大量营养,以补充在孕期和分娩时消耗的能量,但在产后一两天最好吃些清淡且易消化的食物,以后逐渐增加含有丰富蛋白质、碳水化合物以及适量脂肪的食物.每日包括主食500克...