营养粥的100种大全

冉耿闵697一岁多的宝宝的营养粥有哪些 -
红江竹19569973566 ______ 1岁的宝宝可以吃很多粥了哦,比如小米粥,各种菜粥,鸡肉粥,多是可以的,其实很多食材都可以给宝宝拿来做粥的,只要做的软烂就是可以吃的哦,不好消化的食物尽量不要给宝宝吃就好的,不爱吃肉的宝宝可以每天吃一个鸡蛋哦,鸡蛋也是很营养的,妈妈可以把肉剁碎,这样宝宝就吃不出来了哦,肉还是每天必须补充的营养的哦,慢慢的添加,从少量到多量给宝宝

冉耿闵697冬季应该喝什么粥? -
红江竹19569973566 ______ 冬季多食热粥能养生保健,养生上认为芝麻粥能益精养阴、萝卜粥能消食化痰、胡桃粥能养阴固精、茯苓粥能健脾养胃、大枣粥能益气养阴等.

冉耿闵697让宝宝肠胃健康的美味营养粥有哪些?
红江竹19569973566 ______ 归纳如下:一、助消化篇 玉米粥 材料:大米、玉米一根,猪骨汤500g,盐、糖、鸡... 二、开胃篇 1、蛋黄酸奶粥 材料:大米,鸡蛋2只,骨汤500g,酸奶100g. 制作方法...

冉耿闵697哪位亲能给我说说宝宝都有哪些营养粥?做法都是怎样的啊?
红江竹19569973566 ______ 1.鱼泥豆腐苋菜粥原料:熟鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,适量高汤、熬熟植物油. 做法:豆腐切细丁,苋菜取嫩芽开水烫后切细碎,熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺).将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂.再加入豆腐与苋菜,及熬熟的植物油,煮烂后加少量食盐即可. 2.菠菜蛋黄粥 原料:菠菜,鸡蛋黄1个,软米饭,适量高汤,熬熟植物油. 做法:将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用.将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥.将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成.

冉耿闵697求各种营养粥的做法
红江竹19569973566 ______ 我们家的养生粥作法是 瘦肉皮蛋粥 大枣米糊粥 还有就是五谷杂粮粥 瘦肉皮蛋粥:小米粥+菜汤+肉丁+香油+食醋(调和的量因人而异)(营养早餐粥) 说白了就是混合~~ 大枣米糊粥:建议用小米+红枣=小火慢熬~最后加上一些香油~~(益气养血,对缺血的人有功效,适合冬季使用) 五谷杂粮粥:用豆浆机磨碎五谷~然后熬制米糊~~可以充当婴儿的奶粉(过去是这样的) 还有就是其他的各种粥~~但是总体思想是 用菜汤+小米粥+益气养血(蘑菇汤+小米粥+少许肉丁) (排骨汤+小米粥=补钙) 我觉得这些都是都是用菜汤~因为菜汤中有很多的维生素和微量元素+小米粥则是益气之物 所以我们家都是这样的呵呵~~~但是有一点一定要记住,小心发胖呵呵~~~

冉耿闵697有没有又有营养又不会让人发胖的粥? -
红江竹19569973566 ______ 建议用赤豆红枣粥吧,不要加冰糖就是啦,长吃

冉耿闵697介绍几种儿童营养粥 -
红江竹19569973566 ______ 白萝卜粥:白萝卜1个,洗净切片,先煮30分种,再加大米50克同煮,至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可.用于小儿消化不良,腹胀. 山药粥:大米100克,淘洗干净后与山药片100克一起入锅煮,至米烂.食用时加白糖适量有调补脾胃,滋...

冉耿闵697什么粥搭配起来最有营养啊 -
红江竹19569973566 ______ 五谷合一:史上最强营养粥冬季养生“一碗”搞定 【原料】大米50克,荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙,红枣10粒,桂圆10粒. 荞麦:富含保健疗效功能的纤维素,其中含有其他粮种没有的维生素P,它具有软化血管、...

冉耿闵697能为母乳加分的营养粥有哪些呢?
红江竹19569973566 ______ 3种能为母乳加分的营养粥:红糖小米粥[原料]红糖50克,小米100克,水适量