醋花生米的做法降血压
成都市海通药业-醋泡4宝特养人！
醋不但是厨房必备的调料之一，还有很多意想不到的药用价值。中医认为，食醋酸苦，性温，入胃、脾、大肠，走肝经，有活血止血、散瘀止痛、散风除湿、杀毒等功效。《本草纲目》中写道：“大抵醋治诸疮肿积块，心腹疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取其酸收之意，而又有散瘀、解毒之功。”，吃醋养生，以粮食酿造、陈年为佳。现代医学则认为，食醋可以帮助消化、增强肝脏机能、促进新陈代谢、延缓血糖升高速度、降血压。需要特别指出的是：醋有助于降压，其实并非醋本身的功效。单纯为了“降血压”而大量吃醋是不妥的，容易损坏牙齿、伤及肠胃。
醋泡大蒜：杀菌、防癌、抗感染：做法：大蒜去衣洗净，晾干水分，倒入适量陈醋没过大蒜，密封保存，泡15~30天，即可食用。大蒜可能会变成绿色，属于正常现象。 大蒜有较强的杀菌、抗感染、抑制肿瘤等作用。用食醋泡大蒜，可减轻辣味，缓和热性。
醋泡黑豆：健脾益肾：做法：黑豆浸泡2小时左右，下锅煮至表皮爆开，捞起放凉，加陈醋没过黑豆，浸泡至黑豆吸收醋汁膨胀变大，即可食用。醋泡黑豆具有活血、祛风解毒、健脾益肾作用，尤其适用于调理阴虚盗汗。
醋泡花生：补脾和胃、护血管：做法：生花生米洗净后晾干水分，装到瓶中，倒入醋没过花生米，浸泡一夜后即可食用。注意密封保存。用醋泡花生，有增进食欲、促进消化、杀菌、保护血管壁、减少胆固醇堆积等作用，尤其适合心脑血管疾病人群食用。
醋泡生姜：调养脾胃、通调气血：做法：将新鲜嫩姜切薄片，放入陶瓷或玻璃罐，倒入陈醋没过姜片，罐口保鲜膜密封，盖上盖子静置半月，即可开食。注意：虚火旺，见燥热不舒的人群不宜服用。
总的来说，这4种醋泡小食，都适合久服。大家平日里不妨做一些，常服身体会悄悄受益。
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蓬通恒4526求治疗高血压的老醋花生做法!
牛泰志19538573427 ______ 可以用米醋泡黄豆 密封好 一周后给予可以吃了 连醋和黄豆一起吃 黄豆吃六七粒就可以了 我妈妈就是这样好的 还有多注意下饮食
蓬通恒4526醋泡花生.花生是生的.还是熟的 -
牛泰志19538573427 ______ 一般情况下,醋泡花生的做法是很有讲究的,尤其是在食材用料方面.醋泡花生最好用陈醋、香醋或米醋.那么醋泡花生用生花生还是熟花生呢?下面让我们具体来看看吧!香醋或陈醋 醋要用香醋或山西老陈醋.陈醋的发酵更为彻底,用它来做...
蓬通恒4526醋泡花生米能降血压吗?怎么降血压比较好? -
牛泰志19538573427 ______ 不能降血压,但是也无害处.降血压的方法有多种,可以药物跟食物相结合治疗.在血压控制稳定的时候可以通过食物疗法来继续治疗.坚持每天喝一到两杯火麻茶别名桑葚火麻茶具有改善降血脂缓解血压.高血压饮食要相当注意,少食盐,每天吃盐应以5克以下为宜,多吃些清淡的食物.不可以爆饮爆食,而且不可吃油炸食品喝太多的酒(尽量不要喝酒)
蓬通恒4526如何通过花生降血压?
牛泰志19538573427 ______ 用花生仁(带红衣)浸醋1周,酌加红糖、大蒜和酱油,密封 1周,时间越长越好.早、晚适量服用,一两周后,一般可使高血压下降.以后坚持每周服1次,每次两粒可巩固疗效,防止复发.因醋泡花生米含有降 低体内胆固醇和甘油三脂的物质,故对动脉硬化患者疗效甚佳.
蓬通恒4526老醋花生米治疗高血压的做法? -
牛泰志19538573427 ______ 原料 花生米 香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱 生菜、香干 做法 香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱 1、将花生米油炸熟; 2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末; 3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用; 4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用. 特色 爽、脆可口.