一根香蕉有多少克
大米别蒸米饭了，加1根香蕉，简单一做，外酥里嫩，咬一口满嘴香。大米是我们日常生活中离不开的食材，一般都会拿来熬粥喝，蒸米饭等做法。大米好吃营养高，大米的营养素主要是碳水化合物，另外还有部分水分，蛋白质，脂肪，维生素等有机物质。经常食用大米有聪耳明目，止烦止渴的功效，对身体是有很大好处的。生活中都是把大米做成米饭来吃，其实大米还可以做成大米发糕，非常的香甜，蓬松细腻，无论是口感还是味道都比蛋糕好吃，今天就用一碗大米和一根香蕉给大家分享一道非常好吃的美食。
准备食材：
大米、红枣、葡萄干、小苏打、纯牛奶、酵母粉、白糖、玉米面、普通面粉、香蕉、食用油、黑白芝麻
具体做法：
1.先准备300g的大米倒进一个大碗里面，加入适量的清水，把大米轻轻淘洗一下，然后把水倒掉，再次加入清水，把大米放一边浸泡一个小时左右。
2.下面在碗里面放入一把红枣，加入清水把红枣清洗一下，洗干净后捞出来控水备用。
3.再准备一把葡萄干，葡萄干的表面非常的脏，很难清洗干净，可以往里面加入一点小苏打，然后加入清水把它清洗一下，可以多洗几遍，然后用漏勺过滤出来，把它放在案板上，再改刀切碎，切小一点口感会更好一些，切好放碗里面备用。
4.接下来把红枣处理一下，准备一根吸管，然后用吸管把红枣的枣核取出来，用这个方法去枣核非常的方便快速。
5.全部取好以后把红枣改刀切碎，切成像这样的小颗粒就可以，切好放碗里面备用。
6.现在大米已经泡好了，把水倒掉，往里面倒入250g的纯牛奶，然后把它们一起倒入破壁机里面，盖上盖子，按下果蔬键，将大米打成米浆，可以多打几次，这样可以打得更加的细腻。
7.打好以后把米浆倒进一个大碗里面，往里面加入4g酵母粉，20g白糖促进发酵，用筷子把它们搅拌均匀，搅拌至酵母粉完全溶解，再往里面加入150g的玉米面粉，再加入150g的普通面粉，再次把它们搅拌均匀，搅拌成像这样细腻无颗粒的面糊就可以，然后盖上盖子，放一边醒发40分钟左右，面糊醒好后用筷子把它搅拌一下排气。
8.下面把香蕉去皮，然后切成小丁，切好放进面糊里面，再把红枣加进来，葡萄干也加进来，将它们再次搅拌均匀，拌匀后盖上盖子二次醒发15分钟。
9.电饼铛预热，往里面刷一层食用油，把面糊慢慢倒进去，用勺子把它摊平，摊平以后在上面也刷一层食用油锁住水分，最后撒点黑白芝麻增香，盖上盖子，烙6分钟。
10.时间到，先不要打开盖子，让它再焖5分钟，然后盛出来，放在案板上。
11.用刀切成自己喜欢的形状就可以开吃了。
12.这样做出来的饼非常的松软，弹性也非常好，里面是满满的果干和香蕉的香味，里面还加了玉米面粉，营养非常全面，拿它来当早餐真的非常不错，咬一口真的太香了，喜欢就赶紧在家试试吧。
","force_purephv":"0","gnid":"92737756630cc0b24","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"374","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0109daa93e765ce276.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"394","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e4177519a2da16de.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"383","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011c759bdee8954043.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"385","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01aa993f87f6789439.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"394","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t011f30a60c7c438f64.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"385","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01b56a0d7f75e6799f.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"377","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t016ac67207112544d6.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"377","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01bd2cce262c484d55.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"384","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t018f792f42a37b1198.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"375","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t010a89feaa5f99547d.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"382","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a2ed499d2a58a1b0.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"384","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0118222fa6af806668.jpg","width":"640"},{"desc":"","height":"387","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0101d19dd0f1a7dd47.jpg","width":"640"}]}],"original":0,"pat":"art_src_0,otherc,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1672576648000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/0f97abcb41c551d8ffa2d0d123b0ba9c","redirect":0,"rptid":"3c882fbdafd2990d","s":"t","src":"素菜大全","tag":[{"clk":"kfood_1:红枣","k":"红枣","u":""},{"clk":"kfood_1:面糊","k":"面糊","u":""},{"clk":"kfood_1:小苏打","k":"小苏打","u":""},{"clk":"kfood_1:葡萄干","k":"葡萄干","u":""},{"clk":"kfood_1:酵母粉","k":"酵母粉","u":""},{"clk":"kfood_1:米饭","k":"米饭","u":""}],"title":"大米别蒸米饭了，加1根香蕉，简单一做，外酥里嫩，咬一口满嘴香
程炭视2910一串香蕉有50克重吗? -
钭岩仪18857187963 ______ 一串香蕉不止50g50g基本上是一个鸡蛋的重量 一根香蕉估计150g左右
程炭视2910一个苹果加一根香蕉等于几个苹果啊 -
钭岩仪18857187963 ______[答案] 一根香蕉重量大约是80-100克,一般苹果大约在200克左右,这样的话最多是2个香蕉=一个苹果,一根香蕉等于0.5的苹果,1+0.5=1.5个苹果
程炭视2910一个苹果和3根香蕉重400克一个苹果和一根香蕉重220克一根香蕉重多少克 -
钭岩仪18857187963 ______ (400克-220克)÷2=90克 一根香蕉重90克.
程炭视2910这两个香蕉大约有多重 -
钭岩仪18857187963 ______ 由题意得: 2个苹果的重量=300克,那么:3个梨的重量=4个苹果重量=300*2=600(克), 1个梨的重量=600÷3=200(克), 1挂香蕉的重量=1个梨的重量*2=200*2=400(克).答:这一挂香蕉重400克.
程炭视2910看图计算,一把香蕉是多少克?用方程解答.一把香蕉=2个梨 5个苹果=3个梨 4个苹果=720克 -
钭岩仪18857187963 ______[答案] 一个苹果=720÷4=180克 一个梨等于180*5÷3=300克 设一把香蕉X克 X=2*300 X=600 所以一把香蕉600克
程炭视2910一根香蕉重260克 估计24根香蕉重多少
钭岩仪18857187963 ______ 6000克 约为6000克.
程炭视2910图中每只梨重500克,那么,1根香蕉比1个草莓轻多少千克? -
钭岩仪18857187963 ______[答案] 1个草莓重: 500*3÷10, =1500÷10, =150(克), 1根香蕉重: 500*2÷8, =1000÷8, =125(克), 150-125=25(克)=0.025(千克); 答:1根香蕉比1个草莓轻0.025千克
程炭视2910香蕉的成分是什么
钭岩仪18857187963 ______ 主要含有 碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源. 每100克香蕉含水分77克,蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克,磷9毫克,铁0.6毫克
程炭视2910香蕉里的蛋白质多不多?和鸡蛋能比么? -
钭岩仪18857187963 ______ 鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质.鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高.香蕉含丰富的碳水化合物,是钾和维生素A的上等来源. 每100克香蕉含水分77克,蛋白质1.2克,脂肪0.6克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9毫克,钙9毫克,磷9毫克,铁0.6毫克,胡萝卜素0.25毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.05毫克,尼克酸0.7毫克,维生素C6微量.
程炭视2910一根香蕉总共200克,4个橘子和一个梨跟1个橘子和2个梨一样重,一个梨和3个香蕉跟3个梨一样重,1个橘子是多 -
钭岩仪18857187963 ______[答案] 一个梨和3个香蕉跟3个梨一样重,说明3香蕉=2梨=200*3=600克,所以,梨=300克 4个橘子和一个梨跟1个橘子和2个梨一样重,说明3个橘子=1个梨=300克,所以,橘子=100克