三分投篮姿势教学视频

鞠终舍1189怎样才是标准的投篮姿势,如何提高三分球命中… ?? -
廉启峰17049618573 ______ 第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我曾经受一个三分射手的指导, 改正过投篮姿势, 结果当天命中率就上升了很多. 可见姿势...

鞠终舍1189怎么才能投进3分球???
廉启峰17049618573 ______ 投篮时在三分线外一米投,这样很有效,我都是这样练的,现在我的三分命中率达到百分之四十七了,用心练,祝你成功!

鞠终舍11893分远投的动作要领和上篮的动作要领? -
廉启峰17049618573 ______ 三步上篮是最基本、最简单的投篮技术.下面以右手的三步上篮为例说明如何练习: 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方...

鞠终舍1189怎么样投3分
廉启峰17049618573 ______ 用手腕的力量,把求举到自己头上. 然后用自己习惯的投篮方法投. 另外手上的姿势要与手上的求 之间留一定的空隙出来/. 习惯左手投篮的人用右手在上.左手在下/ 篮球与手之间要成45度角. 反之!一样的方法

鞠终舍1189怎样能投3分
廉启峰17049618573 ______ 首先一定要注意投篮姿势、力度,其次要多练习,最好能用摄像机拍下你的投篮姿势,希望我的回答能帮助你. 三分能力只肯定重要,不过三分球,投3分还需要节奏 还有头球的时候要稳 有没有觉得你手感好的时候好不犹豫的头 都随便进 而有的时候头蓝的时候明明空位 却怎么头都不进 , 这就是头球的节奏问题 头球要稳,过人要准,主要靠自己练,说只能说这么多了,加油!~

鞠终舍1189如何练投3分 -
廉启峰17049618573 ______ 手腕力量不够 投3分要注意的东西~~! 1.出手力量.由于距离远,不是所有人都有足够的臂力、腕力投中三分球.所以首先要训练力量. 2.投篮姿势和出手弧度.还是由于距离远,抛物线过于平的球就算投中篮筐也不容易进篮,而是会被反弹出来.相反抛物线弧度比较大的投篮下坠力比较大,不容易被弹出篮圈.(而且比赛中这种三分球,就算不进,自己在内线的队友也比较容易抢到篮板球) 3.手感.最重要也是最难把握的.包括出手起跳时的出手时机、准心、力度、姿势等等.一句话,手感是要靠练习来找的.

鞠终舍1189投3分篮的时候有什么技巧? -
廉启峰17049618573 ______ 投篮技术分成以下几个要点: 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分.当看这一点时,就能投进网里.许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些.应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样 站...

鞠终舍1189怎样练三分球
廉启峰17049618573 ______ 姿势要正确,,弧度为45度这是三分的最好角度, 多练.

鞠终舍11893分怎么投得准? -
廉启峰17049618573 ______ 3分的几个因素: 1.能力值的高低决定命中率的一个因素!所以级别才会有意义! 2,出手位子,建议里三分线越近越好,最好有几个自己习惯的位子,一般来说0\45\90度,这几个点比较常见的且合适的出手! 3,按键力度没有关系,但是与之...

鞠终舍1189怎样才能投好三分球??
廉启峰17049618573 ______ 综合上面几位说的 要练好三分球 投篮时一定要注意自己的投篮姿势 投不进没关系 但姿势一定要正确 多看看科比 雷阿伦投篮时的姿势 如果自己的姿势不正确 就一定要矫正过来 姿势正确了 剩下的就是对力道的掌握 和球感了 多做投篮联练习 这样差不多就行了